怎么煮饭、煮饭的详细步骤 ?
高压锅:稀饭:淘好米之后加米的2到3倍的水,盖盖子,上阀子,开大火,等到阀子转动冒泡时,关火。
干饭:淘米后把手掌压下去,加水到没过手背,开大火,还是等到阀子转动冒泡时,关成小火,煮3到5分钟左右关火。
切记:用高压锅煮好后千万不要立刻打开盖子,要等到气全沉下去之后才能打开,或用冷水冲,冲一会儿再转动阀子,确定它不再“叫”之后才能打开。
所以第一次煮还是用电饭煲煮好。
煮饭的过程??怎么写 ?
做饭过程
俗话说“民以食为天”。是啊,我们每天都要吃饭,吃饭已经普通到我根本记不起它的存在,只是到那个点张嘴就是的了。我每次从房间走出来,香喷喷的饭菜就已经摆在桌子上了,根本不知道做饭时的困难与麻烦。今年寒假,爸爸妈妈都要上班,我一个人在家,我这个家中的“小皇帝”只得亲自下厨啦!
因为是第一次做饭,妈妈头天晚上不停地叮嘱我谁要放多少,米要淘多少……我却总是左耳进,右耳出,机械式地点点头。心想:不就是做个饭嘛,有多难呢!
可谁知道看时容易做时难,好不容易盼来了做饭的第一天。我小心翼翼地用碗舀了一碗米,放在淘米碗里,接上水。我用力地搓着米,结果非但米没冲干净,还撒了一地,米粘在手上到处都是。等我真正洗好米时,米只剩下一半了。我把这剩下一半的“幸存者”慢慢地放进电饭煲,盖上盖子,插上电源,自个儿写作业去了,心中充满着期待。突然,我眉头一皱,手一捶桌面,站了起来:忘了加水!我急忙跑到厨房,米都炸开了锅,这可怎么吃呀!没办法,我只好沮丧地摇摇头,到食堂买了四两饭回来吃。但我下决心明天非做好饭不可。
终于盼来了第二天。
我兴致勃勃地用完从米袋中舀出一碗米,又小心翼翼地洗米,不让任何米粒掉在水池中。一切都还顺利。窗外碧空如洗,还能看到马路上零落的几个人匆忙着赶着路。偶尔的一两片树叶被风吹得没了力气,在空中飘零、旋转,继而落在了地上。这些似乎都预示着什么。我把米放入电饭煲,一点儿也不敢疏忽地加了两碗水,盖上盖子,插上电源,才去写作业。虽说手在写字,可心却早已飞进了厨房,想着白胖胖的饭粒整齐地跳进碗里,心里乐滋滋的。
然而,事实却走向了反方向,我烧的饭变成了稀饭,水甚至从锅里溢了出来!
天啊,我什么时候才能制服这可恶的饭粒啊!看来看似简单的事情,我们也不能藐视它,只有真正实践熟能生巧也才能把简单的事情做好!
做饭的基本步骤是 ?
米饭谁都会做:弄点米,加点水,电饭锅开关一开,就等上桌了。可你知不知道,要把这米饭做得营养好、口味佳,却是有点门道的。
中国烹饪协会营养与美食委员会委员吴美云告诉记者,米中含有B族维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养素,但其在淘洗过程中,很容易因方法不当导致营养素流失增多。因此,若要更好地保证米饭营养,至少要注意以下四点。
第一,淘米应选择凉水,而不是温水。因为水温偏高时,各物质的溶解度会增加,将直接导致营养流失增加。第二,淘米次数以2—3次为宜。淘米的本意是将米中掺杂的灰尘洗掉,没有必要反复冲洗,否则只会导致营养流失。免洗大米则可以放心地直接下锅。第三,不要用手搓,搅一搅就行。在米粒的最外层有一层被称作糊粉层的物质,其中含有B族维生素、矿物质及膳食纤维,如在淘米时用力搓洗,会将糊粉层洗掉,损失营养。第四,不要用流水冲洗。流水只会带走营养而起不到加倍清洁的作用。
米淘好了,下一步就是下锅了。电饭煲就是做米饭最好的工具,它的密闭性更好,可以隔绝过多的氧化反应,用时较少,因而营养损失也较少。需要提醒的是,如果你喜欢吃捞米饭(先煮捞出后再蒸的米饭),一定要善加利用米汤,因为近50%的矿物质、维生素都会被煮入米汤中。虽说捞米饭容易损失营养,但它适合做炒饭。因为用这种方法蒸出的米呈散状,炒出后,不会过黏,口感更好。此外,吴美云指出,在米下锅之前,可以用温水先泡一下,这样做出的饭会更加糯软。
做饭也难免失手,万一全夹生了,可用筷子在饭内扎一些直通锅底的孔,然后加温水重新再焖;如果是局部夹生,就在夹生部分戳孔后加水再焖;如果是表面夹生,可将表层下翻至中间再焖
煮饭详细过程 ?
先用冷水把米泡半个小时,然后用热水做饭省时又省电. 自来水里含氯的,开水好,因新放出的冷水余氯高,气味令人不快,氯酚对人不好。用生水做米饭会破坏一种营养物质维生素B. 煮饭的时候加一点点猪油会使煮出来的米饭更加香,而米粒晶亮,很有食欲的! 加几滴醋也会有比较好的效果. 一般情况下两小碗米、洗净,加水至高出米面一厘米左右,盖盖把水烧开、加阀,呲气后改小火15分钟,关火闷至能打开盖为止。 如果是稀饭用少半碗米,加4、5碗水(想喝稀一点的就再多加水),呲气后小火30分钟,再闷至能打开盖子。 还有一种闷饭的方法:在高压锅底部加入两寸深的水,放入蒸屉(不知你家高压锅带不带蒸屉)用小盆成米和水(水要没过米面两厘米)放在蒸屉上,盖上高压锅盖和阀,上气后改小火蒸40分钟,闷至能开盖为止。 1.蒸干饭:米洗干净后放入压力锅内,加水(米与水的比例大概是4:6这样蒸出的饭比较软和,反之则少放点水。)盖盖儿烧开,加压气阀,呲气后改小火5分钟,关火.闷至能打开盖为止。 2煮稀饭:米洗净后放入压力锅内,加水(米与水的比例大概是1:10)盖盖儿,加压气阀呲气后小火闷10分钟即可关火.闷至能打开盖为止。 加点食用油就可以了,还有一点就是水开始沸腾以后可以把火关掉盖上盖子焖一会,这样也能加热到八成熟,还节能,过二十分钟以后再开火开盖熬煮一会粥就好了 2个办法 : 1、在水沸腾后再下米,并在煮锅里放一只搪瓷勺,勺破坏了粥在锅里沸腾的规律,所以粥就不会沸腾溢出 2、熬时只要滴几滴食用油,就不会溢锅、也不起泡了。用压力锅熬粥,先滴几滴食用油,开锅时就不会往外喷,比较安全。当然,煮面条的时候也可以用这个办法。 最好是:锅开后,下入米,再次锅开之前滴几滴植物油.再开后把火拧小一点至熟.一定在锅再开之前倒油!否则还是会溢的. 用附送的微波饭煲(塑料的,超市也有卖),水比电饭煲略少一点,泡15分钟,高火15分钟,闷10--15分钟再拿出来,很好!或者用那种白色的砂锅又叫“康顺煲”的也一样,饭做出来味道不差的。 不用泡,把米淘好后放进微波炉煮饭锅里,中火15分钟,再加小火5分钟,或者直接20分钟就可以了。还不粘锅,很容易清洗的
怎样煮饭(求过程) ?
淘米加半节中指的水就可以了
电饭煲怎么煮饭步骤我不会用电饭煲, ?
电饭煲煮饭比较简单,以做大米饭为例,加入大米,加入适当水,打开开关,饭熟后自动就会跳闸。
怎么煮饭、煮饭的详细步骤 ?
如果三个人吃 一般是挖一碗半的米放在电饭锅里,然后有水淘洗两三遍 然后放水没过米两厘米左右就行啦。