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小炒秋葵 小炒秋葵窍门

清炒秋葵要炒多久啊,如果没炒熟,会有小毒吗? ?

1、秋葵洗净去蒂,切滚刀;蒜切片。
2、沸水中入少许盐,放入秋葵焯烫1分钟,然后捞出凉开水中冰镇。(去涩味)3、炒锅烧热入油,爆香蒜片。
4、下秋葵,大火翻炒两分钟,入盐调味即可。

END
注意事项
小贴士:
1、秋葵为低能量食物,是很好的减肥食品之一。
2、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯烫几分去涩。
3、此菜特点:绿如翡翠,籽似珍珠,脆嫩滑润,汁液饱满,有促进食欲、帮助消化、强肝补肾之功效。喜欢辣味的朋友,可以将辣椒切碎或切条后,与秋葵一并下锅炒食。

ps最好炒熟

清炒秋葵要炒多久啊,如果没炒熟,会有小毒吗? ?

1、秋葵洗净去蒂,切滚刀;蒜切片。 2、沸水中入少许盐,放入秋葵焯烫1分钟,然后捞出凉开水中冰镇。(去涩味) 3、炒锅烧热入油,爆香蒜片。 4、下秋葵,大火翻炒两分钟,入盐调味即可。 END 注意事项小贴士: 1、秋葵为低能量食物,是很好的减肥食品之一。 2、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯烫几分去涩。 3、此菜特点:绿如翡翠,籽似珍珠,脆嫩滑润,汁液饱满,有促进食欲、帮助消化、强肝补肾之功效。喜欢辣味的朋友,可以将辣椒切碎或切条后,与秋葵一并下锅炒食。 ps最好炒熟

常吃秋葵的好处 ?

秋葵的功效与作用

(一)秋葵的功效
【性味】 淡;寒。
【归经】归肾、膀胱经。
【功能主治】利咽,通淋,下乳,调经。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。
(二)秋葵的作用
助消化,护肠胃。
黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃。
降血脂。
黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管病。
耐缺氧。可提高耐缺氧能力。
保护肝脏。
黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效,防治便秘。
防肠癌。
黄秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利通便、排毒、防癌。

补钙。
黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50——60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源。
减肥。
黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物; 延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用,防治糖尿病。
补肾。
黄秋葵又叫羊角豆,美国人称其为“植物伟哥”,可见它的补肾功效。可以让男人的精力、体力全面提升,这绝不等同于普通的壮阳补肾。补肾蔬菜之王黄秋葵是解决身体疲劳的最佳方法。
去疲劳。
对青壮年和运动员而言,经常食用,可消除疲劳、迅速恢复体力,当然这对所有人群均有此效果。
装饰。
秋葵植株高,夏、秋开花,花大美丽,适用于篱边、墙角点缀,包可作林缘、建筑物旁和零星空隙地的背景材料。
【附方】
治水肿:桐麻根、水杨柳、水灯草根各三至五钱。煨水服。(《贵州草药》)
治腹水:桐麻根、蜂蜜各一两,煨水服。泻水后,另用槲寄生五钱,煨水服,可防复发。(《贵州草药》)
治尿路感染,水肿:黄秋葵根三至五钱,煎服;或用干根粉,每次五分至一钱,开水吞服。

秋葵怎么那么小就开始接秋葵了? ?

结果的时机是看生长的时间,跟高低关系不大,市场上是种在田地里营养光照好长的高。你种在阳台盆里受制了,长的慢。

小鱼干,秋葵的做法,小鱼干,秋葵怎么做好吃,小 ?

秋葵小鱼干炒肉的做法步骤

1
秋葵洗净。

2
猪肉肥瘦分开,切丝。

3
锅里烧开水,先焯熟秋葵。

4
另起锅,加入肥肉煎油。

5
煎出足够的油后捞出油渣,加入小鱼干蒜头炒香。

6
加入瘦肉翻炒。

7
瘦肉熟后加入切段的秋葵快速翻炒。

8
最后加入适量盐和少许生抽即可。

秋葵有小毛刺,该怎么洗 ?

毛刺主要集中在茎部,用手拿着秋葵的头洗就行了,这不行你带个手套呗。
望采纳,谢谢

为什么秋葵还小就开花 ?

种晚了,到开花的季节不管怎样都会开花,而此时种晚了的苗还小

秋葵叶子越来越小怎么回事 ?

土壤肥力不够了,适当施用一些氮肥,比如尿素,然后在叶面喷洒浓度为0.1%~0.2%的磷酸二氢钾,会收到很好的效果。

秋葵小米粥怎么做? ?

鲜虾秋葵粥的做法
高压锅煮好粥,上班族没时间慢慢熬粥。

加入猪肉碎中火煮,粥稀点,必要时可加点开水一起熬。

煮粥时,把鲜虾去壳去肠用点盐淹制待用。

姜切碎

秋葵切片待用

粥加入姜煮小会,再加入冬菜、鲜虾,煮小会再加入秋葵,煮一分钟后下调味(鱼露、香油、胡椒等)搅匀,关火。

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