酸笋老鸭汤做法心食谱 ?
很营养很美味的一道汤:
酸笋的营养价值和功效: 酸笋味道鲜美,营养丰富。酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
鸭肉的营养价值和功效: 鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
竹笋老鸭汤的做法 ?
你可以在网上自己查一下多的是
具体做法只要你有一些厨房知识就行了。老鸭要先滚水焯过再洗净血污,笋干洗础表面上的盐切片,火腿也洗净切片。一块儿都放沙锅里加生姜、葱结、料酒,加适量水,大火烧开,转小火慢慢煨制。个人觉得如果再加几朵干香菇就更好了。注意,开始不可先放盐,因为金腿、笋干都是咸的。
鸭肉酸笋汤的功效是什么 ?
很营养很美味的一道汤:
酸笋的营养价值和功效: 酸笋味道鲜美,营养丰富。酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
鸭肉的营养价值和功效: 鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
附详细的做法:
食材
主料
鸭1200g
辅料
姜适量
盐适量
料酒适量
啤酒2罐
毛哥老鸭竹笋汤料 1包
步骤
1.鸭洗净剁块备用,(老鸭汤料的主料是酸笋)
2.汤锅烧开,加入鸭、料酒过水
3.鸭过水后,放入清水中冲洗
4.清洗后的鸭块放入炖锅中,加毛哥老鸭汤料、姜片,大火烧开,小火慢炖
5.酸笋老鸭汤酸味适中
小贴士
1、将鸭块加料酒过水,目的是去腥、去油脂、去血水。2、大火烧开后、关小火,煮1个半小时左右。中途不要加水3、出锅再放盐,这样保持汤的营养价值和口味
酸笋鸭肉汤怎么做 ?
前言这道菜做法简单,但是选材不能马虎。老鸭汤当然得选老鸭子,嫩鸭腥味重,我这里选用的是鸭龄一年以上的。我一般都少用配料,比如味精什么的,尽量保持食物的原汁原味。
咸笋老鸭汤 云霄 怎么做 ?
用料
老鸭 四分之一只
香菇 适量 咸笋 适量
响螺片 适量
海底椰 适量
生姜 4片
料酒
香菇咸笋老鸭汤的做法
老鸭焯水洗净切块;
香菇 响螺片 海底椰泡发过夜;
锅里足够的水,放入鸭块,香菇,响螺片,海底椰,洗净切段的咸笋和生姜块,倒入适量料酒和泡发的一些香菇水;
大火后转小火煲2个小时,赶时间的可以用高压锅20分钟代替。
起锅前适量盐和鸡精调味就可以了;
竹笋泡菜和鸭肉可以一起炖汤吗? ?
可以一起炖汤喝。因为竹笋泡菜和鸭肉这些食品互相不相克,一起炖汤喝不喝一起任何不良反应。口感清香鲜美,营养价值高。
做法
1、鸭子剁块焯水后洗净备用。酸笋切片,辣椒切小段,姜切片,蒜去皮切片备用。
2、锅内加入一点点油,放入姜片和蒜片爆香。
3、再放入鸭块中火煸出鸭油,鸭肉表面微金黄。
4、加入笋和泡菜。
5、调入适量的生抽、老抽和酒,翻炒均匀,再加入完全没过鸭肉的水,再调入一勺的糖,大火烧开后转中小炎焖15分钟。
6、15分钟后汤汁收到比较少了,调入一小勺的淀粉水,收浓汁即可出锅装盘食用。
重庆老鸭汤的做法 ?
老鸭半只
酸萝卜400克
干香菇6朵
干黄花1小把
枸杞30粒
沙参10克
金华火腿100克
笋干100克
清水3000ml
大枣5个
料酒2汤匙(30ml)
盐1茶匙(5克)
花椒5粒
白胡椒粉1/4茶匙
大葱3段
老姜1大块
步骤/方法
>01
将香菇、黄花和笋干用清水浸泡,直到浸软。火腿切丝,酸萝卜切块,老姜去皮切片,大葱切段。
>02
把老鸭放入锅中,倒入清水,尽量多没过鸭子一些,大火加热煮沸,撇去浮沫,再继续煮5分钟后捞出,冲去浮沫后,充分沥干后切成大块。
>03
酸萝卜用清水冲洗一下后,切成大块备用。
>04
将炒锅烧热,倒入油大火加热,待油5成热时,放入花椒,炒出香味后,放入姜片和葱段爆香后,倒入鸭块,用大火煸炒5分钟。
>05
往锅中倒入开水,加入沙参,大枣,香菇,火腿丝和笋干,煮开后,连汤待食材都倒入汤煲中煲2个小时。
>06
加入酸萝卜,继续煨20分钟后,改成大火打开盖子煮10分钟,然后调入盐和胡椒粉调味即可。
注意事项
这款汤为川味做法,咸鲜味浓,营养丰富,汤可以直接食用,也可用来做涮蔬菜或肉食的火锅汤底,作为火锅汤底可调味略重一些。
酸萝卜是四川的一种特色腌菜(还有酸豆角、酸笋等),味道咸酸、口感脆生,带着陈酿的酒香。贵州和湖南一带的酸萝卜和四川的口味不太一样。
鸭子的腥味比较重,因此务必焯烫后再用来煲汤。
酸萝卜在大型的批发市场有卖,一般都是大瓶装,一次用不完的酸萝卜和汤,要密封好,放入冰箱冷藏保存。
酸萝卜和酸笋可以一起吃吗 ?
胡萝卜白萝卜和酸笋可以一起煮
酸笋丝
菜谱简介 腌渍时间:15天若处理得宜,置放在通风阴凉处可保存1年。
材料
麻竹笋1支,盐50公克
做法
1.把麻竹笋去外壳、切丝,备用。
2.取一调理盆,将作法1放入,再加入盐拌匀,腌约15分钟,再以手搓揉、挤干多余水分。
3.取一玻璃罐,将作法2放入压紧,密封瓶盖约15天即可。
黄花菜白萝卜汤
材料
主料:萝卜200克、黄花菜30克,老母鸡汤
做法
1.先把黄花菜干菜用水温水泡30分钟,清洗两到三次,挤干水备用。
2.白萝卜洗净后切块,黄花菜用水泡发、洗净;
3.锅中放入三碗水(750毫升),煮沸后加入1块家乐浓汤宝;
4.略煮滚后加入黄花菜和萝卜块,待沸腾后改小火煮10分钟即可
冬瓜海带可以煲老鸭吗 ?
冬瓜海盗可以煲老鸭汤。
材料
主料:净老土鸭2500克。
附助:枸杞4g,冬瓜40g,萝卜40g,海带50g,盐5克,胡椒粉3克,黄酒2克,葱白5克,姜片2.5克,味精1克
做法
1、将鸭宰杀治净,切成3厘米宽,5厘米长的块,去掉污染,姜切片备用。
2、锅置旺火上,下猪油炒5分钟至金黄色,香气扑鼻时,加料酒。
3、砂罐至微火上,一次放卟清水35000克,清炖3小时后,加味精即成。
鸭腿炖什么汤好喝 ?
竹荪笋干鸭腿汤
用料
鸭腿 2只笋干 若干
竹荪 若干 桂皮 1个
八角 1个香叶 1片
生抽 若干
做法
1鸭腿洗净,冷水下锅,煮开捞出,可以剁开也可以不剁
2笋干要提前一夜拿水泡着,期间多换几次水,有些笋干很咸,要尝尝看,多洗几次
3竹荪只要提前几分钟泡开即可
4鸭腿、笋干、那些香料,都放进高压锅,加水没过食材,压熟
5转处到砂锅内,加点儿水,再加点儿生抽,这时候把竹荪放进去,大火煮开后文火慢炖,炖上1小时以上
6肉熟烂,即可关火,开吃