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素炒木耳的家常做法 爆炒木耳的做法大全

素炒木耳怎么做好吃,素炒木耳的家常做法 ?

主料
干木耳
15g

辅料
粟米油适量
蚝油适量
葱段适量
松仁适量
冷开水适量

步骤

1.食材:木耳。

2.将木耳用清水泡发。

3.泡发后的木耳要冲洗干净,沥干,放入盘子里待用。

4.热锅。

5.倒入适量的粟米油。

6.倒入木耳。

7.倒入适量的冷开水。

8.盖锅盖,焖煮3分钟。

9.倒入适量的蚝油。

10.炒匀。

11.加入适量的葱段。

12.炒匀,即可关火。

13.盛入盘子里,撒上适量的松仁,就可美美享用啦
小贴士
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食,孕妇也不宜多吃

木耳的做法,炒黑木耳怎么做好吃,炒黑木耳的家常做法 ?

主料
黑木耳
50g
青椒
1个
红椒
1个

辅料

适量

适量

适量

适量

适量
干辣椒
1个
步骤

1.黑木耳提前泡发

2.泡大后撕成小块即可备用

3.红椒青椒切好

4.葱 姜 蒜,红椒切末

5.坐锅烧油,油热后把调料放进去爆香

6.加入青红椒

7.加入黑木耳大火开炒

8.一分钟后加入食盐

9.最后加些葱段炒匀即可出锅

木耳素炒怎样炒好吃 ?

青椒、鸡蛋、木耳素炒好吃。
做法:
1.木耳用凉水泡发,摘根揉洗三遍干净待用;
2.锅里放适量油,油温八成热倒入放少许盐搅匀的鸡蛋液,翻炒片刻出锅备用;
3.青椒洗净切块状,锅里倒少量油,油热放入姜末和葱花出香味,再倒入青椒块,翻炒几下断生,少放点盐炒匀入味,再将木耳入锅(木耳上滴少许生抽),然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅前放点鸡精或味精即可盛盘食用。好吃营养,色味香俱全。补充:青椒、鸡蛋、木耳素炒好吃。
做法:
1.木耳用凉水泡发,摘根揉洗三遍干净待用;
2.锅里放适量油,油温八成热倒入放少许盐搅匀的鸡蛋液,翻炒片刻出锅备用;
3.青椒洗净切块状,锅里倒少量油,油热放入姜末和葱花出香味,再倒入青椒块,翻炒几下断生,倒一点料酒,放少许盐,炒匀入味,再将木耳入锅(木耳上滴少许生抽),然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅前放点鸡精或味精即可盛盘食用。特点:好吃营养,色味香俱全。愛情說給傻逼的感言:

素烧木耳怎么做 ?

原材料:
木耳用温水泡好备用。
葱末,蒜末切好备用
料酒,生抽酱油,盐,味精,香油。
做法:
1,首先,你要锅里烧水!烧开后放入木耳。过一水就可以。大概不超过15秒。捞出在冷水里。备用。
2.锅里放入色拉油少许,等油烧热,放入葱蒜。等香味炒出来。烹入料酒。生抽酱油。接着放入木耳 。翻炒。大概10秒。放入盐,味精。接着20秒左右。淋香油出锅。

黑木耳怎么做好吃,素炒黑木耳的家常做法 ?

主料
干木耳
15g

辅料
粟米油适量
蚝油适量
葱段适量
松仁适量
冷开水适量

步骤

1.食材:木耳。

2.将木耳用清水泡发。

3.泡发后的木耳要冲洗干净,沥干,放入盘子里待用。

4.热锅。

5.倒入适量的粟米油。

6.倒入木耳。

7.倒入适量的冷开水。

8.盖锅盖,焖煮3分钟。

9.倒入适量的蚝油。

10.炒匀。

11.加入适量的葱段。

12.炒匀,即可关火。

13.盛入盘子里,撒上适量的松仁,就可美美享用啦
小贴士
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食,孕妇也不宜多吃

的做法,清炒木耳怎么做好吃,清炒木耳的家常做法 ?

主料
干木耳
15g

辅料
粟米油适量
蚝油适量
葱段适量
松仁适量
冷开水适量

步骤

1.食材:木耳。

2.将木耳用清水泡发。

3.泡发后的木耳要冲洗干净,沥干,放入盘子里待用。

4.热锅。

5.倒入适量的粟米油。

6.倒入木耳。
7.倒入适量的冷开水。

8.盖锅盖,焖煮3分钟。

9.倒入适量的蚝油。

10.炒匀。

11.加入适量的葱段。

12.炒匀,即可关火。

13.盛入盘子里,撒上适量的松仁,就可美美享用啦
小贴士
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食,孕妇也不宜多吃

素炒芹菜木耳怎么做好吃,素炒芹菜木耳的家 ?

步骤

1.芹菜去叶洗净切段

2.泡发黑木耳切小朵,胡罗卜花片

3.木耳与胡罗卜在开水中焯一会,捞起滤水备用

4.芹菜在开水中焯水

5.捞起快速过冷水。这步骤会让芹菜的纤维自然断裂,口感爽脆。

6.热锅,冷油,植物油中也可以加一点猪油,混着炒蔬菜会更香。下木耳与胡罗卜片

7.下芹菜。翻炒。

8.如果有些干,可以加二小勺高汤或水。此步骤也可省略

9.加盐。翻炒均匀即可

10.盛盘

清炒毛笋木耳的家常做法大全怎么做好吃视 ?

1.毛笋剥皮,洗净,斜切片备用,

2.木耳提前用凉水泡开备用,

3.炒锅加入烧开,放入切好的毛笋 焯一下,

4.炒锅内入油,烧热,加入葱姜爆炒出味,

5.加入焯过水的毛笋,翻炒,

6.加盐翻炒入味,

7.最后放入入耳翻炒几下,出锅装盘。

素炒笋片木耳的家常做法 ?

笋片煮过然后用水泡着,要不然会苦,泡好了跟木耳一起炒就可以了,木耳会爆,要注意

蛋清炒木耳的做法,蛋清炒木耳怎么做好吃,蛋清 ?

主料
黑木耳
200g鸡蛋清
5个
辅料

适量

适量
胡萝卜
少许

步骤

1.原料备好,黑木耳提前泡发,洗干净。

2.把鸡蛋分离出蛋清和蛋黄。

3.在蛋清中加适量盐,搅打均匀。

4.炒锅中放适量植物油,下入蛋清炒成块。

5.再加入黑木耳,加适量盐翻炒。

6.最后撒胡萝卜丝炒熟。

7.出锅装盘。
小贴士
如用色拉油炒蛋清效果会更好,我家没有色拉油了,所以用豆油代替,蛋清有点发黄。蛋清也不可炒制时间过长,成块即可。

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