素炒木耳怎么做好吃,素炒木耳的家常做法 ?
主料
干木耳
15g
辅料
粟米油适量
蚝油适量
葱段适量
松仁适量
冷开水适量
步骤
1.食材:木耳。
2.将木耳用清水泡发。
3.泡发后的木耳要冲洗干净,沥干,放入盘子里待用。
4.热锅。
5.倒入适量的粟米油。
6.倒入木耳。
7.倒入适量的冷开水。
8.盖锅盖,焖煮3分钟。
9.倒入适量的蚝油。
10.炒匀。
11.加入适量的葱段。
12.炒匀,即可关火。
13.盛入盘子里,撒上适量的松仁,就可美美享用啦
小贴士
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食,孕妇也不宜多吃
木耳的做法,炒黑木耳怎么做好吃,炒黑木耳的家常做法 ?
主料
黑木耳
50g
青椒
1个
红椒
1个
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
干辣椒
1个
步骤
1.黑木耳提前泡发
2.泡大后撕成小块即可备用
3.红椒青椒切好
4.葱 姜 蒜,红椒切末
5.坐锅烧油,油热后把调料放进去爆香
6.加入青红椒
7.加入黑木耳大火开炒
8.一分钟后加入食盐
9.最后加些葱段炒匀即可出锅
木耳素炒怎样炒好吃 ?
青椒、鸡蛋、木耳素炒好吃。
做法:
1.木耳用凉水泡发,摘根揉洗三遍干净待用;
2.锅里放适量油,油温八成热倒入放少许盐搅匀的鸡蛋液,翻炒片刻出锅备用;
3.青椒洗净切块状,锅里倒少量油,油热放入姜末和葱花出香味,再倒入青椒块,翻炒几下断生,少放点盐炒匀入味,再将木耳入锅(木耳上滴少许生抽),然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅前放点鸡精或味精即可盛盘食用。好吃营养,色味香俱全。补充:青椒、鸡蛋、木耳素炒好吃。
做法:
1.木耳用凉水泡发,摘根揉洗三遍干净待用;
2.锅里放适量油,油温八成热倒入放少许盐搅匀的鸡蛋液,翻炒片刻出锅备用;
3.青椒洗净切块状,锅里倒少量油,油热放入姜末和葱花出香味,再倒入青椒块,翻炒几下断生,倒一点料酒,放少许盐,炒匀入味,再将木耳入锅(木耳上滴少许生抽),然后倒入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,出锅前放点鸡精或味精即可盛盘食用。特点:好吃营养,色味香俱全。愛情說給傻逼的感言:
素烧木耳怎么做 ?
原材料:
木耳用温水泡好备用。
葱末,蒜末切好备用
料酒,生抽酱油,盐,味精,香油。
做法:
1,首先,你要锅里烧水!烧开后放入木耳。过一水就可以。大概不超过15秒。捞出在冷水里。备用。
2.锅里放入色拉油少许,等油烧热,放入葱蒜。等香味炒出来。烹入料酒。生抽酱油。接着放入木耳 。翻炒。大概10秒。放入盐,味精。接着20秒左右。淋香油出锅。
黑木耳怎么做好吃,素炒黑木耳的家常做法 ?
主料
干木耳
15g
辅料
粟米油适量
蚝油适量
葱段适量
松仁适量
冷开水适量
步骤
1.食材:木耳。
2.将木耳用清水泡发。
3.泡发后的木耳要冲洗干净,沥干,放入盘子里待用。
4.热锅。
5.倒入适量的粟米油。
6.倒入木耳。
7.倒入适量的冷开水。
8.盖锅盖,焖煮3分钟。
9.倒入适量的蚝油。
10.炒匀。
11.加入适量的葱段。
12.炒匀,即可关火。
13.盛入盘子里,撒上适量的松仁,就可美美享用啦
小贴士
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食,孕妇也不宜多吃
的做法,清炒木耳怎么做好吃,清炒木耳的家常做法 ?
主料
干木耳
15g
辅料
粟米油适量
蚝油适量
葱段适量
松仁适量
冷开水适量
步骤
1.食材:木耳。
2.将木耳用清水泡发。
3.泡发后的木耳要冲洗干净,沥干,放入盘子里待用。
4.热锅。
5.倒入适量的粟米油。
6.倒入木耳。
7.倒入适量的冷开水。
8.盖锅盖,焖煮3分钟。
9.倒入适量的蚝油。
10.炒匀。
11.加入适量的葱段。
12.炒匀,即可关火。
13.盛入盘子里,撒上适量的松仁,就可美美享用啦
小贴士
有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食,孕妇也不宜多吃
素炒芹菜木耳怎么做好吃,素炒芹菜木耳的家 ?
步骤
1.芹菜去叶洗净切段
2.泡发黑木耳切小朵,胡罗卜花片
3.木耳与胡罗卜在开水中焯一会,捞起滤水备用
4.芹菜在开水中焯水
5.捞起快速过冷水。这步骤会让芹菜的纤维自然断裂,口感爽脆。
6.热锅,冷油,植物油中也可以加一点猪油,混着炒蔬菜会更香。下木耳与胡罗卜片
7.下芹菜。翻炒。
8.如果有些干,可以加二小勺高汤或水。此步骤也可省略
9.加盐。翻炒均匀即可
10.盛盘
清炒毛笋木耳的家常做法大全怎么做好吃视 ?
1.毛笋剥皮,洗净,斜切片备用,
2.木耳提前用凉水泡开备用,
3.炒锅加入烧开,放入切好的毛笋 焯一下,
4.炒锅内入油,烧热,加入葱姜爆炒出味,
5.加入焯过水的毛笋,翻炒,
6.加盐翻炒入味,
7.最后放入入耳翻炒几下,出锅装盘。
素炒笋片木耳的家常做法 ?
笋片煮过然后用水泡着,要不然会苦,泡好了跟木耳一起炒就可以了,木耳会爆,要注意
蛋清炒木耳的做法,蛋清炒木耳怎么做好吃,蛋清 ?
主料
黑木耳
200g鸡蛋清
5个
辅料
油
适量
盐
适量
胡萝卜
少许
步骤
1.原料备好,黑木耳提前泡发,洗干净。
2.把鸡蛋分离出蛋清和蛋黄。
3.在蛋清中加适量盐,搅打均匀。
4.炒锅中放适量植物油,下入蛋清炒成块。
5.再加入黑木耳,加适量盐翻炒。
6.最后撒胡萝卜丝炒熟。
7.出锅装盘。
小贴士
如用色拉油炒蛋清效果会更好,我家没有色拉油了,所以用豆油代替,蛋清有点发黄。蛋清也不可炒制时间过长,成块即可。