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家常菜谱,美食攻略

炒米粉 广东正宗炒米粉怎么做

炒米粉的由来 ?

米粉的起源

米粉的起源,是为了饮食的方便性。客人来了,洗米煮饭太慢了;米粉是熟的,煮起来方便,外出携带也方便。米粉在以前算得上是「高级食品」,只有喜庆宴客、特殊节日才会以“炒米粉”招待客人。根据记载,「米粉」这种食物的起源是: 当「五胡乱华, 华人南迁闽浙赣时,仍以稻米榨条而食,即当今之米粉也,因此史料上的说法认为:北方人习惯吃面条,到了南方以米来制作面条,是今日米粉的源起。当今大陆以江南一带江西、福建、广东、广西闻名;台湾一带则以新竹米粉出名。其中江西米粉以其独特的风味可感而闻名海内外、广西桂林以传统文化色彩“过桥米线”而出名、福建、广东的米粉历史悠久。如今的米粉也已演变成品种丰富,口味多样,样式齐全。细的有如银丝;甚至还有空心的米粉,如意大利的通心米粉(面粉制品)XXXXXX有限公司的通心米粉(大米制品);还有方便面式的速食米粉,用滚开水一烫即可食用,方便快捷;还有营养米粉;米粉发展到今天,以越来越受到人们的青睐,越来越多的人把它作为早点、夜宵的主食。

炒米粉怎么做好吃 ?

米粉是一道经典的汉族小吃,属于闽南菜。是大众喜爱的菜肴。主料是米粉,加以高丽菜等蔬菜炒制而成。
米粉是福建一大特产,明代就有米粉外销的例子。它不仅是最早走出国门的米线之一,而且在东南亚市场享有很高的声誉,是福建饮食文化中优秀的风味小吃代表。价廉物美,名扬海内外,尤为海外侨胞所喜爱。
做法一
食材准备
材料: 草虾3尾,油豆腐2个,鱼丸20克,豆芽菜20克,水煮蛋1/4个,米粉100克,红葱头酥少许,九层塔叶2片,辣椒片3片
调味料: 1.虾米30克,栗子3个,红葱头6个,大蒜4个,姜1小块,干香茅1/2大勺,红辣椒4根,咖喱粉2大勺,虾酱2小勺 2.鸡汤2杯,椰奶1/2杯,盐、胡椒粉少许
制作步骤
1、将调味料1用果汁机打成泥状(可加入少许色拉油)。油豆腐切片备用。
2、将锅烧热,加入少许油,将调味料1炒香,再将调味料2加入,转中火,要一直搅拌汤料,避免烧焦。煮沸后放入草虾、油豆腐片、鱼丸煮熟,再加入米粉同煮,熟后盛入碗中。[1]
3、将豆芽菜烫至熟,放入碗中,将1/4个水煮蛋放入,最后撒上红葱头酥、九层塔及辣椒片即完成。
做法二
食材准备
细米粉 1/2斤 高丽菜 少许 胡萝卜 少许 香菇 数朵 虾米 1两 猪肉1两 水 4杯 酱油 2大匙 胡椒粉 1小匙 香油 少许 蒜末 1大匙
制作步骤
1、米粉先泡软,高丽菜、香菇、猪肉及胡萝卜切丝备用。
2、起油锅,将香菇、虾米爆香,加入猪肉丝、高丽菜丝、胡萝卜丝及调味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水继继续煮开。
3、将泡好的米粉放入汤汁中拌炒,使其均匀上色,约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅。
4、食用时,撒些豆芽菜,再淋上少许卤汁及蒜末即可。

炒米粉要不要煮熟 ?

不要,要在开水中保持到米粉完全变软,再用冷水充分淋透,滤干水后才能炒。
一般的米粉用冷水浸泡是没用的,但有一种冷水米粉确实是用冷水浸泡到软化的。
你炒的过程中还要少添加些水添味道的嘛,米粉很爱熟的,用热水加热泡过后在炒米粉就会失去脆糯感了

炒米粉要先泡米粉吗? ?

只要用凉水泡上10分钟左右面丝不打结就可以了,你炒的过程中还要少添弧些水添味道的嘛,米粉很爱熟的,用热水加热泡过后在炒米粉就会失去脆糯感了!

炒米粉怎么泡 ?

你可以用温开水泡几小时。

为什么炒米粉会炒成一坨 ?

米粉本身有粘性,泡时间久了再炒会黏在一起,在泡米粉的时候把它泡开就好了,不许过长时间,稍微有一点硬就好,不要用热水泡。配菜炒好后再放入米粉,可以适当加些水或高汤,直至炒干水分。

吃炒米粉的害处有什么? ?

在金钱利益的驱动下,一些米粉生产厂商竟然在米粉中添加“吊白块”、石蜡、明矾等危险成分。
  由于米粉韧性差,在生产加工过程中易断条。因明矾具有胶凝作用,在米粉中加入明矾,可以增强米粉韧性,降低断条率。但长期食用含有过量明矾的米粉,可导致血管硬化和铅中毒。
  另外,为解决米粉在生产过程中易粘连、难松丝的问题,不法商贩会在米粉中添加石蜡。石蜡是一种石油提炼的可溶于水的乳化油,加入石蜡可使米粉表皮光滑,但它含有强致癌物质,长期食用可导致胃癌、肠癌、肝癌和尿毒症、肾衰竭等。
  甚至还有一些米粉生产商,为降低成本,竟使用含有大量黄曲霉素这种致癌物质的陈化粮作为原料。为以次充好,欺骗消费者,再在其中加入工业用的漂白剂甲醛,使质劣的黄米粉变白,以便于销售,同时又可防腐防霉。而甲醛县有较强的致癌性,对人体的肾脏、肝脏、中枢神经、免疫功能等均有损害,长期食用这种米粉可致癌、致畸。

炒米粉用哪种粉好? ?

东莞米粉,河源米粉就好了,热水泡涨后,晾干了炒.粉丝有龙口粉丝,红薯粉丝,跟东莞米粉不一样的.

炒米粉怎么炒才不容易断不成团? ?

1、泡米粉的时候,水里加点盐试试
2、水开后放米粉下去,看粉软身后捞起凉水冲一下沥干水;鸡蛋等材料先炒好;油烧热放粉用筷子翻炒,放已炒好材料调味起锅。
3、米粉一般下锅过一下再炒的,过了水起来畅干后拦点生油;另外,别煮的太软了,也别炒的太久了(中小火就行)。

炒米粉诀窍放什么好吃 ?

做法一
食材准备

材料: 草虾3尾,油豆腐2个,鱼丸20克,豆芽菜20克,水煮蛋1/4个,米粉100克,红葱头酥少许,九层塔叶2片,辣椒片3片

调味料: 1.虾米30克,栗子3个,红葱头6个,大蒜4个,姜1小块,干香茅1/2大勺,红辣椒4根,

炒米粉
咖喱粉2大勺,虾酱2小勺 2.鸡汤2杯,椰奶1/2杯,盐、胡椒粉少许

制作步骤

1、将调味料1用果汁机打成泥状(可加入少许色拉油)。油豆腐切片备用。

2、将锅烧热,加入少许油,将调味料1炒香,再将调味料2加入,转中火,要一直搅拌汤料,避免烧焦。煮沸后放入草虾、油豆腐片、鱼丸煮熟,再加入米粉同煮,熟后盛入碗中。

3、将豆芽菜烫至熟,放入碗中,将1/4个水煮蛋放入,最后撒上红葱头酥、九层塔及辣椒片即完成。

做法二
食材准备

细米粉 1/2斤 高丽菜 少许 胡萝卜 少许 香菇 数朵 虾米 1两 猪肉1两 水 4杯 酱油 2大匙 胡椒粉 1小匙 香油 少许 蒜末 1大匙

制作步骤

1、米粉先泡软,高丽菜、香菇、猪肉及胡萝卜切丝备用。

2、起油锅,将香菇、虾米爆香,加入猪肉丝、高丽菜丝、胡萝卜丝及调味料(蒜末除外)一起拌炒,再加4杯水继继续煮开。

3、将泡好的米粉放入汤汁中拌炒,使其均匀上色,约十分钟后改小火炒至水份收干即可起锅。

4、食用时,撒些豆芽菜,再淋上少许卤汁及蒜末即可。

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