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蚝油菌菇 炒菌菇的做法

蚝油蘑菇的做法,蚝油蘑菇怎么做好吃,蚝油蘑菇 ?

用料
主料

蘑菇50克

胡萝卜20克

辅料
葱花儿
少许
植物油
1勺
蚝油
1大勺

1勺
蚝油炒蘑菇的做法
1.
蘑菇洗净,剪去根部,焯水后挤去水分,纵向撕开更容易入味

2.
胡萝卜洗净,去皮擦丝,切葱花

3.
热锅热油,爆香葱花,将胡萝卜稍炒一下

4.
倒入蚝油、盐、蘑菇,炒匀后盛出即可

炖蘑菇可以放蚝油吗? ?

炖蘑菇可以放蚝油的,就是为来了提鲜。还有一道菜叫做【蚝油干煸蘑菇】

  所需食材:  蘑菇250g 油适量 盐适量 蚝油适量 老抽适量 水淀粉适量

  制作方法:
  1.蘑菇用淡盐水洗净后切片

  2.准备水淀粉

  3.锅中水开后倒入蘑菇片焯水半分钟捞起

  4.热锅油温7分热

  5.倒入蘑菇加入适量料酒煸炒均匀

  6.加入适量盐煸炒均匀

  7.加入蚝油煸炒均匀

  8.再加一点老抽提色

  9.最后用水淀粉勾芡后出锅

  10.盛入碗中撒上葱花上桌

  小贴士1,蘑菇绰水半分钟就可以,时间不宜过长免得失去原有的鲜味。

  2,加入盐要少量,蚝油也有咸鲜味。

  3,蘑菇很鲜美,原汁原味哦,不要再加鸡精。

耗油炒菇怎么做啊! ?

蘑菇,香菇,草菇。猴头菇,茶树菇,鸡腿菇,花菇,杏鲍菇。都可以用。蘑菇炒香稜 放入耗油,放点水 然后调味。烩一会 然后勾芡即可~

谁知道这种蘑菇叫什么名字(有图) ?

这种蘑菇是草菇
(你点击你发的图片的网址)上面会有:请点击图片访问出处: www.0379jk.com/....shtml (蚝油蘑菇&美极蘑菇——饮食调养频...)
它里面的食谱里的蘑菇就是草菇

蘑菇和什么在一起好吃 ?

苦瓜蘑菇蒸滑鸡、烤蘑菇小里脊、蘑菇火腿意面、椒盐蘑菇、粉皮炖蘑菇、小鸡炖蘑菇、蘑菇排骨汤、蘑菇汤面、当冬瓜遇上蘑菇、黑椒蘑菇培根面包、西芹炒蘑菇、蚝油蘑菇炒肉片、韭菜肉末炒蘑菇、奶油蘑菇浓汤、蘑菇青菜+清炒鲜贝、蘑菇酸辣汤、茄汁蘑菇(所有美味尽在 http://www.meishichina.com/Search.asp?ModuleName=&ChannelID=0&Field=Title&Keyword=蘑菇&ClassID=0&SpecialID=0&page=5)

白色大头蘑菇怎么吃 ?

白蘑菇怎么洗
1、洗白蘑菇前,筹备一盆净水,在水里先放点食盐,搅拌一下使其消融。然后,将白蘑菇放在水里泡一下子再洗。如果白蘑菇比较脏,还可以把水顺着一个方向搅。
2、洗白蘑菇前,要把菌柄底部带有沙土的硬蒂去掉,因为这个部位即便用盐水泡过也不易洗净,并且人体不易消化。
3、白蘑菇表面有黏液,粘在上面的泥沙不易被洗净。洗白蘑菇时在水里放点儿食盐,泡一会儿才能洗去泥沙。
4、将白蘑菇浸入淘米水十分钟,保你白蘑菇洗得干干净净。
5、将白蘑菇先在水里浸泡一下再洗比不浸泡要洗得干净。
6、在1公斤的温水中,加糖25克,把洗净的白蘑菇切好浸入泡12小时,泡白蘑菇加糖,既能使白蘑菇吃水快,保持香味,又因蘑菇中浸入了糖液,烧好后味道更加鲜美。
白蘑菇的做法
白蘑菇虽做法多样,但是你知道怎么做好吃吗?下面妈妈网将为大家介绍几款白蘑菇的做法,供大家参考!
一、蚝油蘑菇
材料:白蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精
1、蘑菇们洗干净切小,青椒和红椒切碎
2、锅里放油烧热,放蒜、姜片爆香,下白蘑菇
3、加一点儿蚝油,然后炒一炒蘑菇会出来汤汁,转小火稍稍焖1分钟
4、青红椒入锅翻炒
5、试试咸味,不够加盐
6、加一点儿鸡精
7、完成
二、青菜白蘑菇炒肉片
材料:白蘑菇、青菜、五花肉、洋葱、蒜瓣、生抽、盐、料酒、淀粉、油
1、青菜洗净切块,洋葱切丁,蒜瓣白蘑菇切片,五花肉用少许盐,料酒和淀粉腌制15分钟,入味。
2、锅内热油,加入洋葱和蒜片爆香,炒至洋葱变透明。
3、再加入腌制好的五花肉,翻炒至变色。
4、倒入青菜和白蘑菇,继续翻炒。直到菜叶软身,出水。
5、出锅前加入少许生抽调味即可。
三、菠菜白蘑菇蛋饼
材料:白蘑菇、菠菜、鸡蛋、盐、黑胡椒
1、两只鸡蛋,加1勺水,盐少许打匀,白蘑菇切片,菠菜切段备用
2、将蛋液倒入预热好的平底锅,铺上一层白蘑菇片,再铺上菠菜
3、小火慢煎,看白蘑菇开始出水,蛋液接近凝固就翻个面,再煎几秒既可
白蘑菇的营养价值
1、热量低。白蘑菇的热量大概只有20大卡,远远低于年糕之流。
2、味道鲜。白蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时,风味极佳,是很好的“美味补给”。
3、维生素A宝库。白蘑菇内含胡萝卜素,在人体内可转化为大量的维生素A。
4、维生素D含量丰富。其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D,白蘑菇是个例外。并且,白蘑菇的维生素D含量非常丰富,有利于骨骼健康。
5、可替代主食。数据显示:如果人们每餐用100克白蘑菇代替炒饭之类的主食,并且坚持一年,就算饮食结构不做任何变动,也可以少摄入1.8万大卡的热量,相当于两公斤脂肪。要知道,减去两公斤体重不难,但要减掉两公斤脂肪,可能需要你在健身房苦练几个月。
6、抗氧化。白蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美,比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒等。

青菜炒蘑菇能放耗油吗 ?

可以吃的啊,毒蘑菇除外。。。不过蘑菇里面,香菇炒起来好吃些,其他蘑菇不太容易炒熟,做的时候要注意一下。

蚝油烩杂菌的做法,蚝油烩杂菌怎么做好吃,蚝油 ?

主料
杏鲍菇
1根
海鲜菇
50g
白玉菇
50g
平菇
50g
秀珍菇
50g

辅料

适量

适量
泡椒
10g
姜末
10g
生抽
15ml
白糖
2g
蚝油
20g
淀粉
3g
香油适量

步骤

1.准备好食材。

2.各种菌菇洗净,杏鲍菇切片,其他手撕小块。

3.锅中水烧开放入菌菇焯烫过凉。

4.取一个小碗加入,生抽,蚝油,白糖,盐,淀粉和适量的清水搅拌均匀成为料汁备用。

5.泡椒切碎,姜切碎。

6.炒锅倒油爆香泡椒和姜末。

7.倒入菌菇翻炒片刻。

8.然后加入调好的料汁。

9.烩至汤汁浓稠。

10.淋入适量的香油。

11.翻炒均匀关火。
小贴士
各种菌菇提前用开水焯烫,即可除去一些异味,又能缩短制作的时间,菌菇口感脆嫩。

小鸡炖蘑菇放蚝油么 ?

根据自己的口味。
放耗油可以提鲜 增香 除异味
建议放一点更加出味

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