万丰美食菜谱大全’豆芽菠菜拌粉丝‘ 这道菜里面的 粉丝需要煮熟吗？？ 还是只是凉水泡了就可以？？？？？ ？
用热水焯一下就行，但也看粉丝的质量，好质量的稍微多煮一小会儿
扁豆芽和菠菜和粉丝一起吃吗 ？
豆制品含丰富蛋白质，菠菜含有丰富的草酸，影响不大，草酸与钙结合会产生沉淀不利于钙的吸收。如果菠菜与豆芽只是适量食用，除掉80%的草酸，另外可以将菠菜在沸水中焯1分钟捞出，菠菜和粉丝可以一起吃扁豆芽和粉丝可以一起吃，扁豆芽和菠菜可以一起吃，三者可以一起吃
扁豆芽是豆类发芽而成，这样就可以放心食用了
怎样凉拌菠菜粉条好吃 ？
凉拌菠菜粉条
主料
菠菜 粉条
黄豆芽
辅料
油 葱 蒜 干辣椒 盐 生抽 醋 味精 糖 胡椒粉 香油
凉拌菠菜粉条的做法步骤
1. 成品
2. 黄豆芽择洗干净
3. 锅里烧热水，豆芽焯水煮熟过凉水
4. 菠菜择洗干净，焯水捞出
5. 粉条放盆里，倒入开水闷熟
6. 将葱丝，蒜片，干辣椒碎放顶上，锅中烧热油淋在上面，调入生抽，醋，盐，糖，胡椒粉，味精调匀即可。
小贴士
粉条不用煮，放盆里加开水闷熟即可
豆芽炒粉丝怎么做？？？ ？
粉丝泡软后煮熟备用
锅里放油，油热后放肉末炒散，待变色后烹入少量料酒，翻炒两下后加入几段干红辣椒和大葱，炒出香味后加入豆芽翻炒，豆芽快熟的时候加入粉丝，加入适量酱油，盐，味精，锭欢的话也可以加入适当的蒜和醋，快速翻炒均匀出锅即可
可以根据自己口味调整
豆芽拌粉丝的做法，豆芽拌粉丝怎么做好吃，豆芽 ？
黄豆芽拌粉丝的做法步骤
1. 黄豆芽摘去根须、豆皮后洗干净。
2. 粉条用温水泡一泡，再放开水锅里煮软。俺的粉条是从婆婆家带回来的纯绿色手工土豆粉。
3. 黄豆芽放锅里煮至断生。
4. 捞出来过冷水后沥干水分，放入料盆。
5. 将煮软的粉条稍剁几刀后也放进料盆。
6. 再放上胡萝卜丝。
7. 葱切丝蒜切末放进去。
8. 加入香菜末、盐、凉拌酱油、芝麻油、花椒辣椒油拌匀即可。
羊肉，海带，生菜，豆芽，菠菜，粉丝，午餐肉，豆腐皮等 能一起吃吗 ？
海带，不要与猪血啊鸭血啊一起吃，菠菜最好别和豆制品一起吃
金针菇,豆芽,粉条,蒜黄能一起吃妈 ？
可以的，下面才是几种食物不能在一起吃的
相克
白菜+兔肉：腹泻呕吐
白菜+山竹：身体不适
相克
黄豆芽+猪肝：有损营养素的吸收
相克
金针菇+驴肉：心痛
金针菇+牛奶：消化不良
相克
黄瓜+小白菜：破坏维生素C
黄瓜+芹菜：芹菜中的维生素C将会被分解破坏，降低营养价值
黄瓜+西红柿：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏
黄瓜+干辣椒：破坏维生素C的吸收
黄瓜+樱桃番茄：破坏维生素C的吸收
黄瓜+青椒：破坏维生素C
黄瓜+杏：身体不适
黄瓜+枇杷：影响消化
黄瓜+香椿：黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏到香椿中的维生素C，影响人体对维生素C的吸收，使营养大大降低，故香椿和黄瓜也不宜同食。
黄瓜+花生：一起吃易导致腹泻
黄瓜+菜花：花菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
黄瓜+香菜：破坏维生素C
黄瓜+菠菜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
黄瓜+油菜：降级维生素C的吸收
黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。
黄瓜+卷心菜：影响维生素C的吸收
黄瓜+金樱子：身体不适
黄瓜+柑橘：柑橘中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
相克
土豆+柿子：吃了土豆，人的胃里会产生大量盐酸，如果再吃柿子，柿子在胃酸的作用下会产生沉淀，既难消化，又不易排出
土豆+西红柿：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良
土豆+香蕉：一起吃面部会生斑
土豆+香雀：一起吃脸上容易生雀斑
土豆+石榴：一起吃会引起中毒，可以用韭菜水解毒
土豆+樱桃番茄：导致食欲不佳消化不良
菠菜大家都怎么吃？ ？
我个人比较喜欢凉拌吃，经典的菠菜粉丝，做法如下：
1.锅内烧开水，下入粉丝煮熟。
2.粉丝捞出放入凉水中备用。
3.放入菠菜焯烫2分钟。
4.菠菜捞出放入凉水中过凉。
5.把过凉的菠菜和粉丝沥干水分放入大碗中
6.调入盐、鸡精、白醋、糖、酱油拌匀，淋入少许香油及熟芝麻即可。
豆芽可以和哪些菜搭配做出美食要简单又要好吃。 ？
银芽肉丝：里脊肉切丝用五香粉、淀粉、料酒、微量糖、盐、酱油拌腌20分钟，胡萝卜切丝、姜末、葱花、绿豆芽洗净空掉水，钞锅烧热，倒入多于肉丝一些的植物油，油九成热时倒入腌好的肉丝，快速翻炒，肉变色时放姜末、葱花、一小勺醋，再翻炒，尝下肉熟后加入萝卜丝、绿豆芽再加少许盐、一勺鸡汤或清水，再翻几下出锅装盘。
拌黄豆芽菠菜粉条：菠菜洗净切成与豆芽同长的段焯水一滚捞出过凉水，黄豆芽洗净焯水两滚捞出过凉水，红薯粉条开水中煮软捞出过凉水，三样空掉水后装同一深碗中，三勺蒜末、一勺姜末、一勺小尖椒末放焯过水的三样菜最上面，锅中加适量植物油，放入花椒炸出香味后捞出花椒，将这个滚油浇在蒜、姜、尖椒末上，再加三分之一勺糖、两勺盐、两勺凉拌酱油、一勺醋，拌匀装盘。
希望你厨艺大长！哈哈。