万丰美食菜谱大全牛油果沙拉怎么做如何做好吃 ？
牛油果沙拉
原料：
牛油果1个、苹果1/4个、土司1片、玉米粒少许、番茄干2片。
做法：
1、土司掰小块，用微波炉转几十秒至硬脆，苹果切小丁，番茄干撕小片；
2、番茄干。番茄切小片，去籽后用烤箱烤干放入橄榄油保存的产品，欧洲用来拌沙拉提味，很香，很好吃；
3、鲜奶油少许，黑胡椒少许，盐，糖少许，拌沙拉做成调味料；
4、最后把牛油果剖开，填入沙拉，吃的时候挖出果肉一起，非常美味。
牛油果水果沙拉怎么做 ？
主料
牛油果
1个
苹果
半个
香蕉
1根
橙子
1个
辅料
沙拉酱
适量
酸奶
100g
步骤
1.准备食材
2.牛油果切块去核
3.所有食材去皮
4.切丁
5.加入酸奶拌匀
6.拌匀后放入碗中
7.再挤上点沙拉酱
吃的时候再拌一拌沙拉酱
小贴士
水果随意搭配，我喜欢放点酸奶，也可以直接放沙拉酱
牛油果沙拉 沙拉怎么做最好吃 ？
难度：切墩(初级) 时间：10分左右
主料： 牛油果（鳄梨）1个 小西红柿5-6个约50克、 小生菜叶50克 橄榄油2汤匙（30ml）
柠檬汁1汤匙（15ml） 法式芥末酱1茶匙（5ml）、 乐之咸饼干10片 盐适量
黑胡椒粉适量
牛油果沙拉的做法步骤
1. 牛油果、小西红柿和小生菜。
2. 牛油果洗净用刀从中间切开，旋转刀，使牛油果分成两半，取出内核，去皮取出果肉，切成小丁；生菜和西红柿洗净沥干水分，西红柿切成小块，生菜摘成小片；
3. 将处理好的材料加橄榄油、柠檬汁和法式芥末酱以及盐、胡椒调味，拌匀。
4. 将拌好的沙拉取适量放在乐之饼干上，即可食用。
小贴士
1、挑选牛油果时，要选择软硬合适的，用手捏起来结实，稍稍有些软的最合适。
2、材料的多少可以根据口味和人数进行调整，沙拉汁我用的是橄榄油加柠檬汁，再加少量盐和胡椒，你也可以根据口味调整或者选择别的沙拉汁。
3、口感丰腴的沙拉配乐之咸饼干是很好的小吃，很有饱腹感，乐之饼干配其他沙拉，如金枪鱼沙拉也是很不错的选择。
牛油果沙拉的做法 牛油果沙拉怎么做 ？
材料
牛油果1个，玻璃生菜半个，胡萝卜、口蘑等配菜按照自己的喜好搭配，蛋黄酱1汤匙，盐，白胡椒粉
做法
1、牛油果切开，去中间的大核，切碎。
2、配菜按照自己的喜好处理好。
3、加入蛋黄酱、盐、白胡椒拌匀即可。
牛油果沙拉怎么做 ？
那要看你要什么口味的，基本上各种沙拉都可以拌入小块的牛油果有时可以代替橄榄油的使用（除了水果沙拉）。。。比如各种叶子的的沙拉。。。。。海鲜沙拉，，，鸡肉沙拉。。。。鸡蛋沙拉，，，土豆沙拉。。。。问题是你喜欢什么口味而已
牛油果鸡肉色拉怎么做 ？
材料
牛油果1个，鸡胸肉1块、圣女果6个、黄椒半个、紫甘蓝2片、黑胡椒、苹果醋、柠檬汁、盐、橄榄油
做法
1、鸡胸肉洗净，用厨房纸巾吸干水分，用少许盐和黑胡椒涂抹表面腌制片刻；
2、不粘锅放少许橄榄油，放入鸡胸肉用中小火煎至两面金黄，加少许水，加盖煮5分钟，至鸡肉熟透至汤汁收干，取出放凉切成小片；
3、牛油果切开，去核去皮，果肉切片，圣女果洗净切半，黄椒切条，紫甘蓝切丝；
4、将鸡胸肉、牛油果、圣女果、黄椒和紫甘蓝放入碗中，加入柠檬汁、苹果醋、黑胡椒、盐和橄榄油拌匀即可。
牛油果简单吃法 ？
牛油果除了直接吃，也可入菜，咸甜皆宜，食用方法多样。食用上以牛油果牛奶为最常见，也可以做沙拉及果酱原料；另外，最简单的吃法是直接淋点蜂蜜或果糖，以汤匙挖取食用，或切片沾蒜蓉酱油，风味甚佳，有生鱼片的口感，在中美洲多制成沾酱食用，牛油果玉翅羹、牛油果虾仁、油梨肉丝等，都是美味可口的佳肴。
牛油果的几种超简易吃法：
1．牛油果沙拉：番茄，洋葱，香菜，牛油果切丁，加橄榄油和美国沙拉醋调味，最后洒点盐和胡椒粉．几分钟搞定．美味沙拉且超简便．(如不喜欢洋葱的辛辣，可换成西芹丁）
2．牛油果汤：清水放入捣碎的牛油果，水开后放盐，胡椒粉和香菜末．起锅．喜欢浓重口味的可加一点番茄酱一起煮开．
3．去皮，切成小块，加些冰块牛奶或香蕉苹果等，放入打汁机里制成奶昔。
4．把果肉切成小块，用少量橄榄油在锅里炒一下，放盐和蒜粉调味。用面包蘸吃或抹面包／三明治
5．牛油果对切，去掉核，皮向下，装在盘里，在果核留下的洞里，加点儿酱油和芥末，吃的时候，拌匀芥末酱油，用勺子舀下一小块，蘸着酱油汁吃即可。
牛油果怎么吃，注意事项：
1、牛油果口感滑腻，味道不浓，可以把它加进很多菜里面的，不过也因为它很软，炒或者炸的话就不大好了。
2、牛油果必须新鲜开新鲜吃，否则很快氧化变黄，即使加了柠檬汁也没什么用的。
3、吃完牛油果後的大种子，将外壳剥去，浸在水盘或透明容器中，待长出嫩芽及根後，可成为室内观赏盆栽。
鳄梨色拉的介绍 ？
如果你用鳄梨做份美味色拉，会选择什么配料？那么就跟随导演PES，摆上主料，买齐配料，磨好刀具，开始动手吧！第一步，切开手雷，挖出软嫩的青绿色果肉。继而处理棒球，加之多色骰子，配以高尔夫的汤汁。当然不能少了灯泡切丁作为点缀。捣碎糅合，精心摆盘，放上筹码，大餐完毕。本部定格动画短片，新鲜有趣又极具创意，本片荣获第85届奥斯卡最佳短片提名。
牛油果能拌酱油加沙拉酱一起吃吗 ？
牛油果能拌酱油加沙拉酱一起吃，没有冲突，只是口味会比较奇怪。
鳄梨沙拉做法：
【原料】
牛油果 1个、西红柿 小半个、柠檬 半个、洋葱 小半边、饺子皮 7-8片、糖 半勺、盐 适量。
【步骤】
1、将烤盘底部抹上食用油，将饺子皮放入，入烤箱400℉，5-8分钟。
2、将原料准备好，牛油果、洋葱、西红柿切丁。
3、放入搅拌机，挤入柠檬汁搅拌。
4、将搅拌好的牛油果酱勺入烤好的饺子皮中即可。
意大利料理达人中鳄梨沙拉怎么做 ？
这里给一个意式鳄梨沙拉的菜谱，我在意大利网站上摘抄翻译的 不过提前说清，这个只能算带鳄梨的 意式沙拉（没有沙拉酱，用橄榄油） 但并不是意大利传统食物，事实上意大利传统上就不吃鳄梨…… 2个红西红柿 1个青西红柿（意大利这边有那种专门的青西红柿，国内算了吧，太生的不能吃） 1个鳄梨 1个白皮洋葱 1把 芝麻菜 几片 九层塔叶子 4小杯白酸奶（不甜的那种，国内好像也没有） 1个柠檬的柠檬汁 半个香蕉 盐、胡椒、橄榄油适量 所有食物洗净后，切成小块，拌匀即可 可以直接食用，但涂在烤面包片上会更好吃