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豌豆炖排骨 豌豆排骨汤的功效作用

豌豆排骨汤的做法,豌豆排骨汤怎么做好吃,豌豆 ?

步骤

1.排骨剁小段洗净备用

2.豌豆剥好洗净备用

3.去砂锅,放入排骨,用料酒和姜片抓匀,腌制15分钟

4.放清水大火煮开

5.撇清血沫

6.放入备好的豌豆

7.改小火炖80分钟,放盐和味精

8.一碗美味又营养的豌豆排骨汤就做好了。

排骨炖豌豆怎么做 ?

步骤

1.排骨剁小段洗净备用

2.豌豆剥好洗净备用

3.去砂锅,放入排骨,用料酒和姜片抓匀,腌制15分钟

4.放清水大火煮开

5.撇清血沫

6.放入备好的豌豆

7.改小火炖80分钟,放盐和味精

8.一碗美味又营养的豌豆排骨汤就做好了。

煮碗豆排骨汤,需要豌豆和排骨一起煮吗 ?

豌豆排骨汤
中文名:豌豆排骨汤
类型:菜肴
原料:豌豆50克,猪排骨250克
辅料:精盐适量
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原 料:

豌豆50克,猪排骨250克,精盐适量。

做 法:
1、豌豆洗净;排骨洗净,剁成小块。

2、锅内加入适量清水、放入豌豆、排骨,煮至豌豆烂熟,放入精盐调味即成。

特 点:

此汤有下乳的作用。适于产后乳少者食用。

排骨豌豆汤怎么做 ?

材料
排骨250克,豌豆100克,红萝卜1个,香菜少许,调味料适量
做法
1.先把排骨煎到金黄色
2.放入豌豆爆炒
3.放入红萝卜继续爆炒
4.加入适量开水或汤水中火焖
5.最后放入调味料
6.上盘,放点香菜

干豌豆如何炖排骨 ?

直接把干豌豆放入锅中炖就可以了,这个没有特别的方法的,希望可以帮到你

怎么煲排骨豌豆烫? ?

豌豆50克,猪排骨250克,精盐适量。做法:1、豌豆洗净;排骨洗净,剁成小块。2、锅内加入适量清水、放入豌豆、排骨,煮至豌豆烂熟,放入精盐调味即成。特点:此汤有下乳的作用。适于产后乳少者食用。

豌豆焖排骨的做法,豌豆焖排骨怎么做好吃,豌豆 ?

排骨豌豆焖饭做法
排骨切小块,蒜子切大粒,香芹香蒜切段,姜切片,红萝卜切片。

排骨腩肉加入盐,糖,生抽,料酒抓匀,腌制20分钟。

起锅,放油,下排骨腩肉煎香。
加入开水没过肉面,大火烧滚后,转中火焖20分钟。

接着加入姜蒜,豌豆,红萝卜继续焖15分钟。

调入适量盐,糖,蚝油。

临出锅前把香芹与香蒜放入,即可盛入砂锅中,天气冷,边加热边吃,那热腾腾的感觉很爽哦。

山药豌豆清炖排骨怎么做如何做好吃 ?

山药豌豆清炖排骨做法主料山药300克

豌豆100克排骨300克

辅料葱20克
盐5克
1.准备并清洗好所有食材。

2.排骨沸水焯一遍去浮沫,然后加水没过排骨小火炖30分钟。

3.山药切块放入清水中,剥好豌豆,葱打结。

4.排骨炖好30分钟后,加入豌豆山药和葱,继续炖10分钟。最后加点盐调味出锅。

青豌豆炖排骨可以吗? ?

材料:排骨1.5-2斤,青豆1把。
  调料:(海天)草菇老抽,味极鲜(欣和),料酒,盐,炖肉料1包(我用的是老庞家炖肉料,大润发就有卖),香葱1棵。
  准备:1)锅中添冷水,放排骨,大火烧开,关火。将排骨捞出,放入容器内,加老抽,味极鲜(少量),料酒腌制,凉透后用功鲜膜封好,放入冰箱内一个晚上。
  2)青豆先用温水过一遍,然后放入碗内,加冷水,泡一晚上。
  过程:锅烧热,放油,加入排骨,连同容器内的腌料一起倒入锅内翻炒片刻,加水没过排骨,加泡好的青豆和炖肉包,大火烧开后,转小火炖40-45分钟,加少许盐(多少视口味而定)。开大火收汁,关火,加鸡精,切碎的葱花,装盘出锅即可。

当归豌豆排骨可以一起炖吗? ?

当归豌豆排骨可以一起炖
排骨是大家在饮食中很常用的食材,那么可以用什么食材搭配排骨来炖出爽口鲜美的汤汁勒?什么炖排骨是最好吃的勒?小编告诉你是豌豆炖排骨,这个汤的做法也非常简单,所以喜欢喝汤又注重营养的你可以尝试尝试吨来喝。
豌豆富含赖氨酸,这是其他粮食所没有的。赖氨酸是人体需要的一种氨基酸,一种不可缺少的营养物质,是人体必需氨基酸之一,能促进人体发育、增强免疫功能,并有提高中枢神经组织功能的作用。 所以豌豆炖排骨会更营养,下面小编介绍一下制作的方法:

一、原料
主料:豌豆150克(也可用青豆等),鲜猪排750克。
调料:料酒10克,精盐10克,味精1克,鲜汤500克,胡椒粉1克,净葱15克,净姜10克。
二、制作方法
⒈将豌豆用清水浸泡,选去杂质,洗净泥沙,葱一半切成半厘米长的段,余下的一半葱和姜拍破。
⒉排骨洗一遍,砍成4厘米长、3厘米宽的块,下入开水锅内稍氽,捞出,洗净血污,装入砂锅内,放入豌豆,放入拍破的葱姜、料酒、盐、清水,用旺火烧开,盖上盖,再用小火炖一小时至排骨易脱骨、豌豆软烂为准。
⒊去掉拍破的葱姜,加入味精、鲜汤调好味,捞去泡沫,撒胡椒粉、葱段即可。
通过上面的介绍,你肯定就知道这个汤的营养价值了,平时繁忙的工作以外也可以熬制这个汤来补补身体,而且也不会耽搁你多久的时间,只要食材准备好,很快就可以熬制好的,所以在这个节奏很快的城市里,这款汤无不是一味佳肴。

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