万丰美食菜谱大全蘑菇木耳汤好消化吗 ？
个小。
最好是野生的，木耳野生的是小碗耳、木耳类，但营养价值高，野生蘑菇种类繁多圆蘑，效果更好，那里人们都吃野生的，淘宝 真满乌拉 里有各种野生蘑菇很好消化。我家东北，前提是你一定要选对蘑菇，木耳，质地柔软爽滑，您可以看一看、松树伞、猴头菇之类，都来自东北长白山一带
木耳和蘑菇能一起吃吗 ？
可以！没有伤害。木耳和蘑菇：铁的含量很高，尤其是木耳，每1OO克含铁185毫克，自古以来，人们就把它作为补血佳品！
苹果和蘑菇木耳如何炖汤 ？
果和蘑菇木耳炖汤做法
因为蘑菇本身就是起鲜的、热锅少量油，放入鸡蛋：不需要加味精，再开后，加苹果，已经很鲜了、蘑菇洗净，注意，下蘑菇片爆炒30秒，步骤如下、苹果、鸡蛋打散、盐调味、水开后：
1，加入冷水
4，略加盐
3、切片
2，所以无需太多作料
胡萝卜,蘑菇,花菜,木耳烧汤怎么做 ？
一起包汤。花菜不要放胡萝卜,蘑菇,木耳烧汤放些排骨一起包汤。你平时也做煮粥喝吧南瓜粥不错
怎么做好吃，木耳平菇鸡蛋汤的家常做法 ？
之前做黑白配这道菜的时候剩了一些木耳，用来跟平菇搭配做汤，木耳在秋季是肉最肥厚的，新鲜的木耳就是好吃。做这款汤的时候除了葱花和枸杞以外，没加什么配料，觉得还可以，至少宝贝还是很喜欢。某人喝完汤告诉我，做这汤要加胡椒才更美味，没有试过这样做，还没来得及看豆亲们的菜谱做这款汤是否加胡椒，估计应该不错。但具体的要下次试了才知道。(收起)
食材
主料
平菇
100g
木耳
100g
鸡蛋
2只
辅料
油
适量
盐
适量
葱花
适量
枸杞
适量
蒜
适量
姜
适量
香油
适量
步骤
1.木耳、平菇冼净，切成丝备用。
2.将两只鸡蛋炒熟备用。
3.锅内油烧热，爆香蒜姜，加入平菇木耳翻炒至八成熟。
4.倒入鸡蛋翻炒均匀。
5.加适量的水大火烧开，改小火焖煮片刻。洒上葱花和枸杞即可。
6.成品图。
小贴士
1、觉得麻烦，鸡蛋可以不炒，直接打蛋花于汤中也可。
黑木耳能和蘑菇，其它菌菇一起吃吗 ？
相克
木耳+白萝卜可以的：引发皮炎
木耳+青萝卜，不相克：一起吃会中毒，下面是和黑木耳相克的：腹胀
木耳+田螺：引发皮炎
木耳+麦冬：引发胸闷
木耳+海螺
吃木耳和蘑菇对身体有什么好处呢 ？
黑木耳是碱性食品,有抗癌的作用,所有碱性食物几乎都有抗癌的作用,如果一个人的身体呈偏酸性,那么患癌症的几率就大,所以应常吃木耳等碱性食品. 蘑菇纤维含量很高,有助于产生饱和感,可以帮助减肥.另外,蛋白含量也较可观.
蘑菇和木耳能一起吃吗 ？
蘑菇和木耳能一起，蘑菇味甘、性凉，归胃、大肠经；有益神开胃，化痰理气，补脾益气之功效；主治精神不振、食欲大减、痰核凝聚、上呕下泻、尿浊不禁等症。 木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、属于黑真菌。木耳味甘、性平，归胃、大肠经；具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效；主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。 两个的种类都属味甘温养食物，同时煲汤香味会相辅相成，炒菜也是滑脆可口。