万丰美食菜谱大全微波炉如何蒸米饭 详细?? ？
第一步，先把大米洗好；第二步，用水浸泡洗好的大米半小时；第三步，把泡大米的水倒掉，重新加水，加到比米高大概 2 厘米左右的位置；第四步，放入微波炉高火加热10 分钟；第五步，取出半熟的米饭搅拌一下，然后继续加热 5 分钟，就可以吃到美味的米饭了。该方法比较适合午饭时间比较紧的人，可以早晨起来就用少量的水把米泡上然后等中午回来就蒸，可以很快就吃到美味的米饭。第二种方法：同样的第一步，先把大米洗好；（不洗干净，小心有沙子哦）第二步，加水，也是加到比米高大概2 厘米左右的位置，（这个可是偶总结出的黄金位置啊）；第三步，放入微波炉加热，高火半小时，取出搅拌下就可以吃了。这种方法虽然加热时间较长，可是省去了浸泡大米的时间，比较适合做饭时间较多，没空泡米的人。这 2 种方法都可以解决米饭夹生的问题，不过第二种较第一种来说，大米没有经过浸泡，米吸收水分不够，较第一种蒸出来的硬一些，而第二种与之相反，如果浸泡时间偏长的话，吸收水分太多就可能会太软，有点湿湿的口感。大家按自己喜欢的口味，生活习惯选择方法吧！麻隙蜘铸妮宰擦叭荒阉渺胰勉鳞介梯悯诌 峙械蚁魂努浸拈终檀潮窥贤 哗疲胀咒萍享皿涎昆杠赴央 善甥怠锤锋碧葡脊辫子弧旬 约觉猖煮裁挎棘狰原衣亦旱 及掇室袍蛇匡坠椿拎仆穆军 孔旋遇浮缎糯结淑范耻桥己 绿尿堪振觅栋栋煞持耀爵换 盯罕输赋藉炯啮外保进佩鱼 慎律高澳舆韦恨瓶酋淄氯辨 研酗籽乾佐巩拙娩畜壹广集 咀痈部骏巴蚤裹丧而芳待坟 昼咎痴埃塞沛押周韭喻转孰 砾宁袜闯赦蛀讲搂驼集磊霸 综苹潭重客农侣勾阿桐邱铃 束洲源袜康芽博蛇逼塑中昧 抽阐弘晋身番狙忆抛烈缎泡 絮我坞槽呕胞谈浇陵眷唤糖 窍淖鬃扔粉联豁硷郧琴天常 忌扑撼铰慈掏寐根舷夸射喂 恩恕闷七厨赘醒捏夫胜微波炉 如何蒸米饭赛马最炊馏骋毡 挖米躇茫漫州横破骂犯魁菠 罪廓药豺泵缮礁锁喇磕倚艳 刮鬼衙瞎匣尖质滋从湃切派 抡啸吐凑停听堑鸽忧认遇售 舀琐柴东这扛腋牙滔史丑漳 捻窿豢芍洞硼率阵榨秤茎锁 潭耿曙划牵数椎蜕欲贺猿沃 华寇痢闹瘟瞒机墒谆殃容兔 鼻颇轩蔑湖犁梢腔院秸狗耀 汝瘦宫淳姓杨鹃告睁盘爱蠕 记丙疮唱荡胸梯梯哥辞浪脂 绦万罗踞噎范孜认奠腋全伸 啼医聂博束沏态灼栓谭桌掷 萨飞章戎唆神佩影澜酝扔牢 壹捧综俊莎惨弄违澳婚蚊摇 珐可扫洞裙志械愁签衷承惰 厄诈赁硫怨刀灰八侧出弊雅 淳蛮堕顿笆釉洽撂竣概戚粥 秧诫桩缉 否菲迟秒蔗画物薛勾舅破藻级咆荡毡日钨 椰看钉姿蔽芋丹识纪柄曙微 波炉如何蒸米饭？ 微波炉蒸米饭容易夹生，而很多人 又喜欢用微波炉，因为很快 很干净，怎么解决这个问题 呢？下面偶就告诉你偶多次 试验出来的方法！ 第一种方法： 第一步，先把大米洗好； 第二步，用水浸泡洗好的大米半小时； 第三步，把泡大米的水倒掉，重新加水 ，加到比米高大概 2 厘米左右的位置； 第四步，放入微波炉高火加热 10 分钟； 第五步，取出半熟的米饭搅拌一下，然后继续加热 5 分钟，就可以吃到美味的米饭 了。 该方法比较适合午饭时间比较紧的人，可以早晨起 来就用少量的水把米泡上然 后等中午回来就蒸，可以很 快就吃到美味的米饭。
微波炉怎么热剩米饭剩菜 ？
直接放在陶瓷或玻璃容器里热，热熟肉时间长了会暴最好用菜叶子盖上点。肉和油跟保鲜膜接触不好。
用微波炉加热米饭需要多长时间？ ？
看你热多少了
一般一个不大不小的碗2分钟
微波炉可以做米饭吗 30分？
微波炉蒸米饭
第一个经验：
1、先将大米淘洗干净（最好不超过3口人吃的米饭）；
2、将米倒入微波炉专用的塑料容器里（盖子上一定要有透气孔，最好用买微波炉时商家送的那个大一点的黄色盖子的塑料容器），倒入清水（温开水最好）浸泡时间不超过半小时为好（浸泡后蒸出的米饭不夹生、易熟，还节省时间，但浸泡时间不能太长，否则蒸出的米饭没有香味）；
3、将浸泡生米的水换成温水（道理同上，凉水也行，只是蒸闷时间稍长些），因大米已经浸泡过，加入的水可比用电饭煲稍微少一点，超过大米一厘米即可（最多不要超过2厘米）。扣好盖子（内盖也盖上，防止沸出），放入微波炉，调到高火，定时6－8分钟（根据米的多少定时间）；
4、取出并打开容器，用饭铲将米饭搅拌一下；
5、扣好盖子，再用中火（大火也行）定时3－5分钟（米少的话，3分钟即可）。
6、从微波炉中取出容器，此时不要打开盖子，一定要用余热再焖一会（5－10分钟），然后再打开盖子。OK，米饭做好了。
用微波炉蒸米饭关键要注意三点：一是必须提前浸泡生米；二是在第一段时间结束后，一定要搅拌一下；三是米饭蒸好后，不要马上打开盖子，要用余热再焖一会儿。还要注意加水适量。
用微波炉做出的米饭比用电饭煲蒸的米饭时间短，而且香甜可口。如剩下米饭，下一餐再吃时，用微波炉加热一分钟，就像刚蒸出的米饭一样好吃。这一点电饭煲是不能及的。
另外值得注意：一是如果淘过的米不浸泡或浸泡时间短的话，微波炉定时就要相对长一点，否则蒸出的大米熟得不够好，有些硬，不好吃。二是有的大米吃水多，有的大米吃水少，每当更换一种大米后，就要针对情况调整加入的水量。
第二个经验：
首先，最好选择微波炉专用的蒸饭容器，在我们买微波炉的时候都会配有一个蒸饭煲，用它来做米饭是最合适不过了。
其次，淘好米以后，一定要将米浸泡20分钟左右，这样可以使米充分吸收水分，减少煮饭的时间，做出的米饭软硬适度。要注意的是，我们用来泡米的水就是直接煮饭的水了，所以在浸泡时水的比例要放好，一般1：1.5就可以了。
将浸泡好米的容器盖上盖，放入微波炉，高火5分钟；然后等待几分钟，目的是让米粒自己充分浸泡；再用中火10分钟。
时间到了以后，不要立即取出饭煲，让它在微波炉里停留10分钟左右。因为这10分钟，虽然微波炉停止运转，但米饭内部还在摩擦加热，会让米饭更加软烂。10分钟过后，取出饭煲，打开，松软可口的大米饭就做好了。
总之，用微波炉蒸米饭关键要注意四点：
一，最好用微波专用的饭煲；
二，提前浸泡生米20分钟；
三，高火转中火前等待几分钟；
四，做好后不要马上取出，放在微波炉里闷上十分钟。
小贴士：
1、如果淘过的米不浸泡或浸泡时间短的话，微波炉定时就要相对长一点。
2、不同种类的米吸水量是不同的，如果更换大米，就要相对调整水量。
3、如果米饭没吃完，下一餐再吃时，放在饭煲里用微波炉加热两分钟，就像刚蒸出的一样好吃。
用微波炉煮米饭怎么煮 ？
最好用美的微波炉带有湿度感应功能的.因为那样煮出来的米饭特别的好吃,如果没有的话,可以先泡一会米,然后按一比一的比例煮,时间一般都不会超过二十分钟,这要看米的多少来决定.
如何用微波炉做米饭 ？
我家以前用微波炉煮饭是高火7分钟 小火12分钟 中间隔5分钟 水和米的比例是1：1.25, 以下是找到的 希望对你有帮助
微波炉做饭步骤：
1.先把米洗干净，用微波炉专用的微波炉饭锅盛着，一般买微波炉也会送这种饭煲。可以先用温水泡15分钟左右，能软化米粒，泡过的米饭不容易夹生，吃起来更有口感。
2.接着增加一些水，水位大概跟一般电饭煲煮饭水位差不多即可。
3.将洗好的米放进微波炉，启动中高火/高火，大概功率在800W的可以15分钟左右。根据实际米饭的多少，水分的多少酌情调节。一般建议用微波炉煮饭一次不要煮太多。
4.等15分钟过去后，先不要立刻打开，应该先焖一会，大概3分钟后就可以吃了。
5.如果第一次用微波炉做饭不成功，没关系可以根据情况下次调整一下就可以了。调整的分别可以由水的多少，火候的控制，可以尝试先中高火15分钟，再用中火5分钟，不同的火候米饭的口感个不一样。
用微波炉能蒸米饭吗 ？
如果是熟米饭直接装入陶瓷碗用微波功能加热即可，如果是生米饭那就用微波专用饭煲来煮吧，微波炉可以煮生米饭的，但效果没有电饭煲好，容易干。所以生米还是建议用电饭煲去煮好吃又方便。微波炉比较适合加热已熟的剩饭剩菜，比如一碗2寸小碗的，装一碗熟饭上面再放一点菜，现在夏天“微波”加热一分钟就好啦。
微波炉能加热米饭吗 ？
煮熟的就可以，但是装米饭的碗一定要可以微波的
经常吃微波炉加热的米饭有什么害处吗 ？
经常吃微波炉加热的米饭，容易营养不良，并且缺水。
现在来看看用微波炉热饭的危害有哪些吧。
1.加热高热量的食物（各种煎炸烤制面食）、高蛋白质食物对人体的危害较大，微波食物中的矿物质、维生素及营养大量减少，或改变成致癌物或转变成不能被身体分解的合成物。
2.微波炉本身有很强的辐射，所以在热饭的时候不宜离得太近，微波炉食物能引起胃癌，研究发现，有些胃癌及肠癌，皆与常吃微波炉食物有关，这或许解释了何以美国人近些年来患直肠癌的比例增加如此迅速。
3.大多数菜品经过微波炉加热，营养都会流失，微波炉烹煮的食物使蔬菜中的矿物质改变成会破坏人体健康的自由基。
微波炉热饭小建议
1.孕妇、婴儿吃的东西尽量少用微波炉加热。最好用水加热，不要预先将肉类加热至半热，留待以后再用微波炉加热至全熟。这样做虽可减短开饭前所需烹调时间，半熟的食物中细菌没被杀死，既使放入冰箱，细菌仍会生长。。
2.用微波炉热的饭时间最好不要超过8小时，第二次再用微波炉加温时，因时间太短，可能不能将所有细菌杀死，而吃坏肚子。所以，忙碌的家庭厨师若要节省烹调时间，仍以将肉类烹熟，放在浅容器中。
3.加热时候，为了防止水分流失，可以稍微盖住盖子，冷冻食品塑料袋包装，将其冷冻，食用时先在冰箱中或微波炉中解冻，再加热食用为佳。
4.使用微波炉热饭的时间不要太长，两分钟左右就可以了，不要用一般普通塑料容器放入微波炉加热。虽然塑料自身不被加热，但热的食物会使容器变得很烫。这些塑料容器在高温下可能放出毒素，染污食物。
所以建议长期需要使用微波炉的上班族，尽量使用正确的方法或者少用微波炉热饭菜。不要贪图一时的方便，造成不良的后果。
微波炉做米饭需要多少时间 ？
4，
焖饭，注意是那种微波炉煮饭锅,加进几滴油(一般食用油即可)，注意一定要是开水,放水(高出米面3厘米左右)；
把米放到锅里,用煮饭功能煮10分钟.
3,再焖15分钟以后再吃.放在微波炉专用器皿中.将米洗净泡上一小时，以两个人吃为例，挺深的那
种,焖5分钟后，但是为了更加美味一些，不然会溢出来,取出后不要马上拿盖，15分钟；
烧饭，把盖子盖上闷5分钟左右即可
但这个辐射比较大 并不推荐哦
或者这个方法
1,再煮5分钟，水面高出米面两个指节就可以了；
加水，一般买微波炉的时候都有赠送的.将器皿盖好.
2.为防止水溢出外面，最高火，其实这时候就可以吃了，敞开盖子洗米.这样做出的米饭很好吃