咸蛋和腐乳能一起吃吗 ?
咸蛋和腐乳能一起吃
1、咸蛋又称盐蛋、腌蛋、味蛋等,是一种风味特殊、食用方便的再制蛋。
2、咸蛋,由于经过一段时间的腌制,其营养素便有显著的变化,蛋白质含量明显减少,由鲜蛋的每百克含14.7克,下降为10.4克;脂肪含量明显增多,由鲜蛋每百克含11.6克,上升为13.1克;碳水化合物含量变化更大,由鲜蛋每百克含糖1.6克,上升为10.7克;矿物质保存较好,钙的含量还大大提高,由鲜蛋每百克含55毫克,上升为512毫克。
3、腐乳又称豆腐乳,性平,味甘。所含成份与豆腐相近。具有开胃消食调中功效。可用于病后纳食不香、小儿食积或疳积腹胀、大便溏薄等。 善用豆腐乳,可以让料理变化更丰富,滋味更有层次感。除佐餐外,更常用于火锅、姜母鸭、羊肉炉、面线、面包等沾酱及肉品加工等用途。
咸蛋和腐乳的吃法
咸蛋拌豆腐乳方法
主料:咸蛋4个去皮洗净、嫩豆腐500克、
辅料:腐乳2块 香葱4根、芝麻香油适量、盐适量、白芝麻适量
制作过程:
1、将咸蛋用刀剁碎,香葱切碎、嫩豆腐洗净切碎待用;
2、白芝麻放入锅中,用小火慢慢干焙出香味,随后取出晾凉待用;
3、把嫩豆腐小丁堆入盘中,再撒入盐、蛋、芝麻、香油和香葱碎即可。
4、吃的时候盛入盘中,依据个人口味,加入腐乳,即可食用。
健康功效:味道鲜美,营养丰富。
、
熟咸鸭蛋能做出什么菜 ?
【咸蛋黄炒南瓜】(原料:南瓜,咸鸭蛋,葱花,姜片,盐,料酒)
材料:南瓜300克、咸鸭蛋1个
调料:植物油、葱花、姜片、盐、料酒、鸡精、香油各适量。
做法:
1、南瓜洗净,去皮、瓤,切小片户咸鸭蛋去皮切小丁。
2、锅内倒油烧热,爆香葱花、姜片、咸鸭蛋丁,烹入料酒,放入南瓜片、盐、鸡精翻炒均匀,待南瓜熟透淋入香油即可。
【咸鸭蛋蒸豆腐】
工艺:蒸 口味:咸鲜味
主料:咸鸭蛋(200克) 豆腐(北)(500克)
辅料:虾米(10克)
调料:白砂糖(5克) 猪油(炼制)(35克)
制作工艺
1.将豆腐用清水泡后取出切成小方块,虾米洗净,用热水泡软剁碎;
2.把咸鸭蛋打入碗内,蛋黄蛋清分开,蛋白用筷子搅散,加少许白糖拌匀,然后倒入豆腐中,轻轻拌和,将蛋黄划开成小粒,分散在豆腐上,撒上碎虾米,加熟猪油,然后放入蒸锅中,蒸约六七分钟即可。
菜品口感
制作简便,原汁原味。
【咸香爽口 别具风味的咸蛋黄吃法】
经过腌制的咸鸭蛋,咸香爽口,备受青睐。可咸蛋不要像以往千篇一律地煮熟吃,咸蛋黄炒南瓜、果味咸蛋卷、咸蛋黄茄酥等咸蛋菜式越来越多。只要食用得法,就会别具风味。
1、咸蛋拌豆腐:将熟咸蛋捣碎,与适量焯过水的豆腐一同拌和,再加入适量的糖、酱油、味精等调料拌匀,食之清淡软嫩。
2、金衣鸳鸯蛋:取一只煮熟去壳的咸蛋和一只剥壳洗净的松花蛋,分别将它们切成小块并一同放入碗内,再磕入2只鲜鸡蛋清拌匀,上笼屉稍蒸。待蛋清凝固后,再将剩下的2只鲜鸡蛋黄打烂,加入适量精盐,味精等调料拌匀后倒入笼屉内再蒸约5分钟-6分钟,然后取出晾凉,切成小片盛入盘内,清香适口,别有风味。
3、咸蛋节瓜鱼尾汤:取节瓜380克,咸蛋2只,鲩鱼尾300克,姜1片。将节瓜刮皮洗净、切块,鱼尾洗净抹干水,放少许盐腌15分钟;烧热锅,下油一汤匙,放入姜及鲩鱼尾,煎至两面微黄,蘸酒半汤匙;咸蛋洗净,打开盛碗中,蛋黄蛋白分开;将材料一起放入煲里(留咸蛋白备用),加水适量,旺火煮沸后,改用文火煲至节瓜熟,下咸蛋白拌匀即成。对热不退、干咳无痰有食疗作用。
【金沙冬瓜条】(原料:冬瓜,熟咸蛋黄,花椒,葱,姜)
配 料: 冬瓜400克、熟咸蛋黄80克、花椒3克、葱姜末各5克、红辣椒10克、芝麻10克、淀粉40克、吉士粉40克、精盐3克、料酒、食用油适量
操 作:
1.冬瓜切成条后加精盐;
2.将淀粉和吉士粉拌匀成混合粉;
3.熟咸蛋黄压碎,芝麻炒熟;
4.将冬瓜条均匀蘸好混合粉下六成热油中炸至熟时捞出,待油温回升到七成热时复炸至外壳香脆且色泽金黄时捞起;
5.锅中加少许油烧热后加入红辣椒、花椒、葱姜末及咸蛋黄末煸炒,下冬瓜条,烹料酒,翻炒均匀后装盘,撒上熟芝麻即成。
【咸蛋黄茶树菇】
主料:茶树菇
辅料:咸蛋黄、鸡蛋
调料:盐、白糖、淀粉
烹制方法:
1、将茶树菇洗净放入开水中加盐煮3-5分钟,取出沥干水分,放入器皿中,加鸡蛋搅拌均匀,再撒上淀粉拌匀;
2、坐锅点火倒入油,待油热后放入拌好的茶树菇炸至金黄色捞出控油,锅中留少许底油,放入咸蛋黄加盐、白糖炒散,倒入炸好的茶树菇炒匀出锅即可。
特点:膨松鲜嫩,咸香酥糯。
就这些,希望我的答案对你有帮助。...余下全文>>
威蛋黄做法 ?
1、咸蛋拌豆腐:将熟咸蛋捣碎,与适量焯过水的豆腐一同拌和,再加入适量的糖、酱油、味精等调料拌匀,食之清淡软嫩。
2、陈醋焖咸蛋:将咸蛋的一头外壳轻轻敲破,用竹筷在蛋白、蛋黄上戳几个洞,再取少许陈醋和味精用几滴温开水调匀,注入小洞内,然后用适量面粉糊将蛋壳破口处封好,入锅隔水蒸熟。取出后食之,鲜而爽口,口味独特。
3、金衣鸳鸯蛋:取一只煮熟去壳的咸蛋和一只剥壳洗净的松花蛋,分别将它们切成小块并一同放入碗内,再磕入2只鲜鸡蛋清拌匀,上笼屉稍蒸。待蛋清凝固后,再将剩下的2只鲜鸡蛋黄打烂,加入适量精盐,味精等调料拌匀后倒入笼屉内再蒸约5分钟-6分钟,然后取出晾凉,切成小片盛入盘内,清香适口,别有风味。
4、咸蛋节瓜鱼尾汤:取节瓜380克,咸蛋2只,鲩鱼尾300克,姜1片。将节瓜刮皮洗净、切块,鱼尾洗净抹干水,放少许盐腌15分钟;烧热锅,下油一汤匙,放入姜及鲩鱼尾,煎至两面微黄,蘸酒半汤匙;咸蛋洗净,打开盛碗中,蛋黄蛋白分开;将材料一起放入煲里(留咸蛋白备用),加水适量,旺火煮沸后,改用文火煲至节瓜熟,下咸蛋白拌匀即成。对热不退、干咳无痰有食疗作用。
5. 咸蛋黄茄子制作方法:原料:咸鸭蛋黄50克,茄子400克,蒜末25克,葱末、姜末各15克,精盐3克,味精1.5克,白糖、醋各2克,湿淀粉8克,汤50克,香油10克,油750克。 制作 1、将咸蛋黄切成丁。茄子去皮,切成条。 2、锅内放油烧至七成热,下入茄条炸透,倒入漏勺。 3、锅内放油50克,下入葱、姜、蒜炝香,倒入咸蛋黄炒散,下入茄条,加汤、精盐、白糖、醋炒开,加入味精,用湿淀粉勾芡,淋香油,装盘即成。 特点 软嫩酥香,味道鲜美。 操作提示 炸茄条时要掌握好火候、油温。
6. 蛋黄南瓜制作方法:主料:南瓜、咸鸭蛋、香菜。 调料:鸡精、食用油、盐。1、先把南瓜去皮。然后将南瓜切开、去籽,切成大小一样均匀的条。2、咸鸭蛋去壳、取出蛋黄,用刀把蛋黄压碎(半斤多的南瓜约要大鸭蛋3-4个),最好到超市买正规产家生产的鸭蛋,这样的咸蛋黄多、油也多。3、烧水焯南瓜,时间不要太长,然后捞出备用。4、锅里放入油,将压碎的鸭蛋黄放入锅中炒,注意一定要小火。炒到起气泡,加少许水,目的是蛋黄较干,稀释一下,千万不可多放。蛋黄已经有咸味了,加入少许盐和鸡精,把事先焯好的南瓜倒入锅中均匀地翻炒,直到蛋黄全部沾满南瓜即可。
大家好,谁知道咸鸭蛋清怎么吃 ?
一、咸鸭蛋清拌豆腐。
二、食材:
豆腐、咸蛋清、小葱。
三、做法:
1 将原料准备好。
2 将豆腐放入盆中,带上一次性手套,把豆腐抓碎。
3 将咸蛋清切碎。
4 倒入豆腐中。
5 放入香油。
6 放入味精。
7 葱花切碎。
8 放入盆中,搅拌均匀即可。
淹咸鸭蛋的步骤与方法 ?
你好;
把鸭蛋用酒清洗一下,放入盐中滚一下,每个都这个,均匀地放在容器里。盖上盖子,放置两三天。
把粒盐加花椒大料和水煮开,放凉,倒入容器里,封上口,大约两个星期吧,就可吃到好吃的鸭蛋了。
凉拌豆腐可以放蚝油吗 ?
凉拌豆腐可以放蚝油的
芹菜拌豆腐
材料:豆腐400克,嫩芹菜100克,熟火腿15克,芝麻油、精盐、味精各适量。
做法:①将豆腐切成厘米的细条,用开水煮透,沥干水放入盘中。②嫩芹菜用开水煮熟,切成3厘米长的段,放入盛豆腐的盘中。③火腿切成细末。④将芝麻油、精盐、味精放入豆腐、芹菜盘中,拌匀,撒上火腿末即成。
特点:简单易做,爽口,味香,别具一格。
西红柿拌卷心菜
材料:卷心菜200克,番茄100克,香油2克,醋、味精、精盐各少许。
做法:①卷心菜切块,烫一下,捞出;番茄烫一下,去皮切块。②将番茄和卷心菜放入盘中,加精盐、味精、香油、醋,拌匀即可。
白菜心拌豆腐干
材料:白菜心150克,豆腐干50克,花椒油2克,葱、香菜、精盐、味精各少许。
做法:①白菜心、豆腐干切丝,焯一下。②拌入葱丝、香菜末、花椒油、精盐和味精后即可享用。
小葱拌豆腐
材料:豆腐250克,小葱75克,精盐、味精、香油各适量,胡椒粉少许。
做法:①将豆腐切成小块;小葱洗净,切成小段,备用。②把豆腐块放入盆内,加入精盐、味精、胡椒粉调好,撒上小葱段、淋上香油即可。
特点:绿白相映,清香爽口。
拍黄瓜
材料:黄瓜150克,香油2克,精盐少许。
做法:黄瓜拍扁,切块,加香油、精盐拌匀。
拌茼蒿
材料:茼蒿200克,精盐少许。
做法:茼蒿切段,放入开水中一焯即捞出,控干水分装盘,加精盐少许,拌匀。
咸蛋拌豆腐
材料:豆腐400克,咸蛋1只,葱花少许,芝麻油、精盐、味精各适量。
做法:①豆腐切成小方丁,放在盘内。②咸蛋煮熟剥壳,切成U形。③将咸蛋丁和豆腐丁放在一起,加入芝麻油、精盐、味精,搅拌均匀,撒上葱花即成。
特点:此菜色彩分明,软嫩咸香,经济实惠,制作方便。
凉拌芹菜
材料:芹菜500克,海蜇皮(水发)150克,精盐、味精、醋少许,小海米3克。
做法:①芹菜洗净,沥干;海米泡好;海蜇皮泡好洗净,切成细丝。②将芹菜、海蜇丝、海米一起搅拌均匀,同时加醋少许,加精盐、味精少许即可食。
凉拌莴笋
材料:莴笋300克,精盐适量。
做法:莴笋切丝,用沸水烫一下,捞出,撒入精盐拌匀即可。
咸蛋咸了怎么办 ?
咸鸭蛋过咸,可以用蒸笼蒸熟,或者过水煮熟。还是觉得咸可以拌豆腐、放进水饺陷内吃。一般来说煮粥配着吃,或者切碎用来烧茄子都可以减淡咸味。 也可以放冰箱保存,不要去泥。低温保存时间能长一些。
方法二:若腌蛋过咸,可将2-4个咸鸭蛋的蛋黄和蛋清分别打入两只碗内,并依次将蛋清和蛋黄炒熟,然后合在一起,再加入葱末、姜末、味精、糖、醋入锅翻炒片刻,炒时加少许清水。出锅后即成黄白分明、味美异常的“赛蟹黄”。用一点咸鸡蛋煮在粥里,做咸蛋粥喝……炒辣椒,辣椒里不用加盐了。
咸鸭蛋可以和花生一起煮来吃吗 ?
不会,放心食用吧。
你可以看下咸鸭蛋的禁忌:
咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。鸭蛋性偏凉,故脾阳不足、寒湿下痢者不宜食用。鸭蛋的胆固醇含量也较高,有心血管病、肝肾疾病的人应少食。咸鸭蛋含盐量高,高血压、糖尿病患者不宜多食。
咸鸭蛋有点咸了怎么办 ?
咸鸭蛋过咸,可以用蒸笼蒸熟,或者过水煮熟。还是觉得咸可以拌豆腐、放进水饺陷内吃。一般来说煮粥配着吃,或者切碎用来烧茄子都可以减淡咸味。 也可以放冰箱保存,不要去泥。低温保存时间能长一些。
想降低鸭蛋的咸度,简单的办法是配上不咸的东西同食。
咸鸭蛋 :Salted Duck Egg,蛋壳呈青色,外观圆润光滑,古称咸杬子。民俗又叫“盐鸭蛋”、“腌鸭蛋”、“青果”。咸鸭蛋在中国历史悠久,深受老百姓喜爱,在市场上也备受青睐。
咸鸭蛋以新鲜鸭蛋为主要原料经过腌制而成的再制蛋,营养丰富,富含脂肪、蛋白质及人体所需的各种氨基酸、钙、磷、铁、各种微量元素、维生素等,易被人体吸收,咸味适中,老少皆宜。蛋壳呈青色,外观圆润光滑,又叫“青蛋”。咸鸭蛋是一种风味特殊、食用方便的再制蛋,咸鸭蛋是佐餐佳品,色、香、味均十分诱人。