银丝菜怎么做 ?
1糖醋银丝菜
诸凡,爱吃,爱煮,爱家的资深煮妇 跟很多上海人家里一样,我们家每年大年夜的饭桌上,总会有这道菜,糖醋银丝芥菜。跟如意菜四喜烤夫一样,银丝芥菜也是上海人家里的年菜之一。通常,这道菜还会用笋丝做配菜,用糖醋入味,酸甜可口,很下饭,也解油腻。所以,年夜饭其它菜会剩,这道菜一般都吃得精当光的。
银丝芥菜,听上去很好听的菜名,因为长得细茎,扁心,细叶,也有人把它称为“佛手芥菜”。还有一种说法是,银丝芥菜是雪里蕻咸菜的“前世”,腌制后才变成“今生”,雪里蕻咸菜。没有详细考证过,但我试过,如果烧煮不透的话,这菜还真有点雪里蕻咸菜的生腥气。
有个重要提醒,银丝芥菜通常买回来放一两天后,大部分叶子就黄了,但这菜要的还就是这个效果,所以,只需择除老叶,清洗干净就行。
糖醋银丝芥菜
原料:银丝芥菜一斤,冬笋一棵。
调料:油、盐、酱油、糖、香醋、麻油少许。
做法:1、芥菜去老叶,洗净后切段,滤干水分;冬笋烫熟,沥干水分切丝;2、锅中放少许油,先后下芥菜、笋丝煸炒,至菜软变色后,加盐、酱油、糖、香醋以及少许清水,盖上盖,转小火煮半小时左右,等汤汁即将收干时,淋上少许麻油,翻炒出锅即可;3、吃口软糯香浓,开胃解腻。四珍银丝芥菜
原料:银丝芥菜2斤,干香菇5朵,黑木耳一把,黄花菜少许,鸡腿菇若干。
调料:特浓酱油、香醋、辣油、盐、糖、油少许。
做法:1、香菇、木耳、黄花菜提前用温水浸发发开。2、芥菜择老叶洗净切段,香菇、干木耳切丝、鸡腿菇分别切丝,黄花菜对半撕开。 3、锅里放适量的油,倒入芥菜翻炒到微软变色后,再倒入切好的香菇、木耳、鸡腿菇和黄花菜继续翻炒均匀。 4、依次加入酱油、香醋、盐、糖,翻炒后,盖上锅盖,用小火炖上半小时左右至软糯后起锅。 5、微凉后装入密封容器,封制3至4天,食用前可按个人喜欢口味,或拌辣油,或佐以麻油拌匀即可食用。[1]
2银丝菜炒饭
将银丝菜切成约1厘米长,将饭与配料炒好,加入银丝菜炒1分钟即可。
上汤银丝菜:
鲜银丝菜200克,切成约5厘米的细段,加入煮沸的上汤中煮沸半分钟,调味即可。
银丝菜属寒性还是热性 ?
小豆芽菜是属凉性。
银丝菜叶子黄了可以吃吗? ?
可以
银丝菜沙拉的做法,银丝菜沙拉怎么做好吃,银丝 ?
主料
银丝菜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
银鱼饭
20g
特级初榨橄榄油
10g
芥茉油
2g
辣椒汁
2g
顶级鱼露
15g
步骤
1.这就是做沙拉的“银丝菜”。老板说这个菜是用流动的山泉水培的,没污染,也是做沙拉专用的蔬菜。做沙拉,除食材卫生无菌外,还要适合生食。
2.先用清水清洗干净,除去老叶、根蒂等杂物,然后按5升清水加50克盐的淡盐水浸泡15分钟,以清除肉眼看不见像“线虫”之类的杂质,然后轻轻甩干水分,放在菜篮中沥干水分,备用。
3.用手瓣断成4~5厘米的长段。
4.准备好银鱼饭。
5.下面进行酱汁配制:先将橄榄油倒入调味碗中。
6.倒入芥茉油。
7.倒入辣椒汁
8.倒入鱼露。
9.在试味之后,加了一点点盐。咸淡程度依各人的口感、沙拉份量调配。
10.取一个适合盛装沙拉的碗(或者碟)将步骤3的银丝菜装入碗中,尽量将食材往高处堆放,然后将步骤9调配好的酱汁均匀地淋在其上。
11.再将步骤4的银鱼饭均匀布撒在银丝菜上,稍加整理,即成。
银丝菜和苦菊是同一种菜吗 ?
不是!
银丝菜是十字花科芸薹属的一种植物,分布于上海、广州一带。
苦菊,分布在南欧以及中国的南京等地。菊科菊苣属。
我们平时吃的什么菜叫芥菜? ?
芥菜变种很多,大致品种分类:
雪里蕻(通称) 雪里红、雪菜(江苏)
榨菜(通称) 菱角菜、羊角儿菜(四川)
大头菜(云南通称) 根用芥(内蒙古植物志)
油芥菜(内蒙古植物志) 高油菜(华北地区通称)
多裂叶芥(广州植物志) 银丝菜,金丝菜,千筋菜
皱叶芥菜(广州植物志) 皱叶芥菜
可以当花看,可以吃的疏莱都有什么品种 ?
观赏蔬菜用于摆放于室内,因而植株不宜高大,并且要选择颜色艳丽,形态优雅,或者形状奇特、观赏性强、观赏期长的品种。
观果类的品种有:七姊妹椒、朝天椒、小米粒椒、樱桃椒、黑朝天椒、枣形椒、风铃椒、袖珍雪茄、黄秋葵;
观叶类的品种有广西人参菜、红叶生菜、细菊生菜、红甜菜头,观赏羽衣甘蓝、一点红(清香菜)、新西兰菠菜、薄荷叶、银丝菜、玉丝菜、叶用辣椒、紫甘蓝。
芥菜的品种分类 ?
雪里蕻(通称) 雪里红、雪菜(江苏)Brssica juncea var. multiceps Tsen et Lee基生叶倒披针形或长圆状倒披针形,不裂或稍有缺刻,有不整齐锯齿或重锯齿,上部及顶部茎生叶小,长圆形,全缘,皱缩。中国南北各省栽培。盐腌作蔬菜食用。榨菜(通称) 菱角菜、羊角儿菜(四川)Brassica juncea var. tumida Tsen et Lee下部叶的叶柄基部肉质,膨大,形成高低不平的拳状;基生叶倒卵形或长圆形,长40-80厘米,平坦或皱缩,基部大头羽状深裂,成为具沟的粗叶柄。四川省各县栽培,尤以涪陵栽培最多;云南也有栽培。榨菜的品种很多,因其形态不同各有名称。盐腌加工制造后供食用。大头菜(云南通称) 根用芥(内蒙古植物志)Brassica juncea var. megarrhiza Tsen et Lee块根肉质,粗大,坚实,长圆球形,顶部不缩小,外皮及根肉均为黄棕色,下面生多数须根;基生叶及下部茎生叶长圆状卵形,长20-30厘米,有粗齿,稍具粉霜。内蒙古、江苏、云南等省区栽培。块根酱渍供食用;又可作饲料。油芥菜(内蒙古植物志) 高油菜(华北地区通称)Brassica juncea var. gracilis Tsen et Lee基生叶长圆形或倒卵形,边缘有重锯齿或缺刻。原产亚洲,中国南北各地栽培。种子可榨油,供食用;磨粉可作调味品,又可入药。多裂叶芥(广州植物志) 银丝菜,金丝菜,千筋菜Brassica juncea var. multisecta L. H. Bailey全部叶多裂,分裂成多数线形或丝状裂片。上海、广州一带栽培。作蔬菜炒食,稍具辛辣味。大叶芥菜Brassica juncea var. foliosa L. H. Bailey基生叶及茎生叶大,仅下部具裂片,边缘具波状钝齿。据文献记载中国有栽培。皱叶芥菜(广州植物志) 皱叶芥菜Brassica juncea var. crispifolia L. H. Bailey.基生叶及茎生叶具大裂片或狭长裂片,边缘具尖齿或缺刻成皱缩。广州有栽培。
哪里可以买到银丝菜,玉丝菜,千宝菜种子? ?
各种野菜,每个品种功能、食用方法如下:
清香菜
科名:菊科一年生草本植物或多年生植物
学名:Emilia sonchifoliq(L.)D.C.
别名:一点红、羊蹄草、红背叶、叶下红
原产地:我国广东、广西、台湾、长江流域以南各省区及亚洲热带及非洲也有分布
食用方法:以幼嫩稍叶供食,可炒食、上汤或火锅
主要功效:含有丰富的蛋白质、维生素和铁质等,性味甘凉,具有清热解毒、活血散淤的功效,对急性肠炎、咽喉炎、泌尿系统感染等有一定疗效。
百子菜
科名:菊科三七属多年生宿根草本植物
学名:Gynura divancata(L.)D.C.
别名:菊三七、白背菜、富贵菜、鸡菜等
原产地:主要分布在我国华南、西南、台湾等地
食用方法:多作凉拌、拼盘、炒食或上汤,质地柔软嫩滑,
主要功效:富含微量元素,有治咳、血气亏、支气管炎和盆腔炎等疗效。
菊花菜
科名:菊科菊属多年生宿根草本植物
别名:菊花叶、路边黄、黄菊仔、菊花脑
原产地:原产地我国,在贵州、江苏、湖南等省有野生种,现我国南北各地均有少量栽培,以南京市人工栽培历史较久
食用方法:别名菊花脑,以嫩茎叶供食,清香爽口,可炒食或上汤
主要功效:含丰富的蛋白质、维生素A、纤维素和矿物质,并具有特殊的芳香物质,具有清热凉血,调中开胃,降血压及清热解毒的作用。
紫背菜
科名:菊科三七属多年生宿根草本植物
学名:Gynura bicolor DC
别名:红背菜、血皮菜、红凤菜、观音苋、双色三七草、天青地红
原产地:中国及马来西亚。在我国广东、海南、福建、四川等地均有分布。
食用方法:以嫩梢嫩叶供食,多作凉拌、拼盘、炒食或上汤。
主要功效:富含维生素C及多种微量元素,有治咳、血崩、痛经、支气管炎和盆腔炎等疗效,还可用于外伤止血。
藤三七
科名:落葵科落葵属多年生蔓性植物
学名:Anredera cordifolia(Ten.) Sreenis
别名:田三七、洋落葵、马地拉落葵、落葵薯、藤子三七、川七、热带皇宫菜、疑落葵
原产地:原产地巴西,在我国云南、广东、四川、湖北台湾等地均有栽培
食用方法:以叶片作菜用,含丰富的维生素A,可炒食、上汤或作火锅用菜,清脆柔嫩
主要功效:具有滋补、壮腰膝、消肿及活血等功效,在抗炎症及保肝方面有良好的效果
人参叶
科名:马齿苋科土人参属多年生草本植物
学名:Talinum triangulare(Jacq) Willd
别名:土人参、飞来菜、玉参、玉兰菜、绿兰菜、假人参、参草、台湾野参、土高丽参、东洋参、菲菠菜
原产地:分布于西非、南美热带及东南亚等地,在我国处于野生状态,目前在广州有生产种植
食用方法:以幼嫩的茎叶供食,质地细嫩,柔滑味美,可炒食、作汤或火锅用菜,也可作鲜食或色拉。
主要功效:含丰富的蛋白质、纤维素、维生素和钙质、铁质等,对糖尿病有一定疗效,茎叶外敷可去淤消肿。
台湾番薯叶
科名:旋花科甘薯属植物
学名:Ipomoea batatas(L.) Lam
别名:白薯叶、地瓜叶、番薯叶红薯叶
原产地:原产地热带,分布和栽培于各大洲热带至温带地区。引自台湾,在广州有种植
食用方法:优质无公害蔬菜,以嫩梢或嫩茎供食,可炒食、上汤或火锅,口感软滑,香甜可口,无纤维。
主要功效:含丰富的维生素、鞍基酸和钙质等。
辣椒叶
科名:茄科辣椒属在温带地区为一年生草本植物,在热带、亚热带地区为多年生草本植物
学名:Capsicum annumm L.
别名:番椒、海椒、椒茄
原产地:原产地墨......余下全文>>
凉拌银丝的做法,凉拌银丝怎么做好吃,凉拌银丝 ?
凉拌银丝的做法
1.准备材料
2.锅中水烧开,先倒入豆芽后放入芹菜1分钟烫熟。
3.捞出熟豆芽装盘
4.锅中倒香油,放入干辣椒和八角爆香,把油倒入豆芽上,
5.加老干妈酱一起拌匀即可