清炒酸菜怎么做好吃,清炒酸菜的家常做法 ?
食材明细
酸菜两棵
姜1小块
花生油20克
盐适量白糖1小勺子
酸菜买回来后,用清水浸泡大约一小时,让其酸味去掉一些。
2之后,把菜叶子一片片切下,细心的洗干净。
3然后挤干水分。
4切成细段。
5锅烧热,不需要放任何东西直接把酸菜倒下去,把水分炒干。
6等水分炒干之后,把剁好的姜末放酸菜里,淋上花生油炒,再下点白糖调味。如果喜欢辣的,可以切几只泡辣椒下去哦,酸酸辣辣的真好吃。
素炒酸菜怎么做 ?
用料
酸菜 3棵
香芹 少量
姜 少量
大蒜 3瓣
尖椒 2个
盐 少量
耗油
素炒酸菜的做法
酸菜在锅里烘干水分,盛出
把尖椒、香芹、蒜、姜切好备用
油热把尖椒、香芹、姜、蒜放进锅里翻炒出香味
放入酸菜,放少量盐
放入耗油,出锅
小贴士
有些酸菜太酸,可以加入一些白糖。这次买的是酒糟酸菜,味道偏淡,所以加入少量盐,不需要放糖。
怎么炒酸菜的做法大全 ?
食材明细
东北酸菜适量
猪肉适量
葱适量
蒜适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
妈妈的味道——炒酸菜的做法步骤
1
酸菜投洗一遍挤干水分。
2
猪肉肥瘦分离,切片。
3
葱切丝,蒜切瓣。
4
油锅烧热,下入猪肥肉煸炒成油渣(多余的油可以盛出留做以后炒菜)下入瘦肉炒熟。
5
下入葱丝,蒜瓣爆香。
6
下入酸菜翻炒三分钟。
7
调入少许生抽,撒入适量盐,鸡精即可。
素炒酸菜的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
食材明细
酸菜两棵
姜1小块
花生油20克
盐适量
白糖1小勺子
酸咸口味
炒工艺
一小时耗时
简单难度
【清炒酸菜】-----最平凡的一道家常菜的做法步骤
1
酸菜买回来后,用清水浸泡大约一小时,让其酸味去掉一些。
2
之后,把菜叶子一片片切下,细心的洗干净。
3
然后挤干水分。
4
切成细段。
5
锅烧热,不需要放任何东西直接把酸菜倒下去,把水分炒干。
6
等水分炒干之后,把剁好的姜末放酸菜里,淋上花生油炒,再下点白糖调味。如果喜欢辣的,可以切几只泡辣椒下去哦,酸酸辣辣的真好吃。
使用的厨具:炒锅
素炒酸菜梗怎么做好吃 ?
建议做法
切碎或切成片断,挤出其中的水,清水洗二遍,每一遍都要挤出菜中的水,捞干水后,下油锅炒至香,调一下味道,加点高汤或开水,翻炒几个,即成。
可以配炒冬笋,偶们这,叫“二冬”
可以配炒冬笋,荸荠,茨菇,豆芽,萝卜,豆干,金针茹等,成八宝菜。
酸菜怎么炒吃好吃 ?
主料
酸菜
250g
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
葱
适量
步骤
1.半颗酸菜用清水洗净
2.切成丝
3.切好的酸菜放入清水中反复洗几遍后
4.挤干水分。
5.准备好一点五花肉,姜 葱
6.锅中放油,烧热
7.加入五花肉
8.加入姜丝
9.炒出香味后,放入酸菜,炒熟后放入葱即可
胃胀大便不成形 20分?
教你不花钱的办法。
捶打胃经,重点在足三里。建议试试推腹法。最好是躺在床上,先用双手握拳(用掌跟也可以),从心窝下腹部正中的任脉开始往下推,然后是沿着胃经、脾经、胆经等等经络区域,依次推,在推的过程中力度要适中,并同时感觉腹部有无异样,如此循环往复推上10-20个轮回,期间可能会感觉到腹部表皮某个区域疼痛,或酸,或麻,或有水声,这些表浅的问题很快就暴露出来,并随着推渐渐的发散,移动,前进,最后消失。
首轮推腹完成后,我们再用拇指沿着几条经络一路点压下去,力度稍微比推时候大,手指一路边压边揉,这样可以发现更多细微的硬块,结节,气团,痛点……,由于力度大,往往可以发现许多更深层次的问题。并通过点揉,把深部的毒素表到浅表来,通过集中优势兵力去进攻,把阻滞点揉开,散掉。比如用手指,掌根甚至按摩棒,刺激阻滞点,不过别太大,以免伤到内脏。也可用类似捏脊的手法一样,捏起皮肤向下推,也可以提拉皮肤和肌肉向外拽,拨动…..许多您想的到的方法,刺激敏感地区,以帮助粘连和异常的组织分离,从而恢复经络的通畅。在点揉过程中,很可能出现钱眼般的淤血点或青紫,不用怕,那些都是陈旧的淤血被您翻了出来,从此不再阻塞经络了。
就这样简单,好学吧,推的时候,不必仅拘泥于腹部,整个前半身都可以成为您推的目标,大家这就在自己身上开始实践吧。
来源: <推腹法_百度百科>