凉菜中花生米的做法.... ?
首先把花生用凉水泡上,3个小时,导入铁锅内用火煮,放上作料,出锅后放上麻油,贰花,不放香油,就可以吃了,
芹菜花生米凉菜怎么做 ?
凉拌芹菜花生
材料
芹菜,胡萝卜,姜丝,盐适量,味精少许,香油,花生
做法
1.芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的,它的根部很脏,要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜,用来凉拌、烙鸡蛋饼,蒸布拉子都是不错的选择,其实叶子的营养比径更丰富。花生、胡萝卜的量不要多于芹菜;
2.切的形状可以随意,花生在清水里泡一天,去掉红皮,姜丝切细;
3.锅里放凉水,烧开后放一点盐,这样会使菜的颜色翠绿诱人。然后分别在开水里焯一下,花生要多煮一会;
4.焯好的芹菜放在漏勺里控干水分再放调料。
花生米凉拌菜起什么名好 ?
凉拌酥香花生米,凉拌酱味花生米,凉拌水煮花生米,凉拌蒜香花生米,凉拌五香花生米,凉拌椒盐花生米,等等
凉拌菜佐料里的花生末怎么做的 ?
凉拌菜里的花生不是生的,要先炸或放入烤盘中烤熟,烤时注意 闻到香味就关火赶紧拿出别糊了,用擀面杖捣碎花生,凉拌面、菜的时候直接加入花生碎即可
花生的做法,凉拌花生怎么做好吃,凉拌花生的家常做法 ?
凉拌花生的做法
1.锅内冷油,放入花生仁保持小火炸,炸时可把锅子侧起让油浸过花生
2.炸至花生变深色,即熄火,捞起沥净油,放凉1小时
3.将调味料(盐、生抽、陈醋、细砂糖、芝麻香油)在碗内调好
4.黄瓜切去内部的芯,切成小块,红椒,香菜切碎,大蒜剁成蒜
5.调好的料汁加入花生及步骤4的蔬菜类拌匀即可
凉拌花生米怎么做 ?
凉拌花生米的做法一
凉菜原料:
西芹300克,熟花生米(盐水煮熟)100克,花生油少许,麻油少许,盐少许。
凉菜做法:
1.将西芹的叶子摘去,洗净;
2.锅内放上水、烧开,放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可;
3.将西芹捞出,放入冷水中过一下,再将西芹捞起,剥去老皮然后切段,装盘撒上食盐少许拌匀,最后放入花生米、香油,再拌匀即可。[吃地带]
凉菜特点:
这道凉拌西芹花生米,既青翠可人,又脆口爽人,好一个开胃下酒菜。
凉拌花生米的做法二
凉菜原料:
豆腐干,大葱,花生米,黄瓜,酱油,醋,味精,盐,芝麻酱,白糖,熟油辣椒,花椒粉。
凉菜做法:
1.豆腐干用开水泡一下(可以去掉豆腥味,口感更加好),然后切丁,花生米用油炒酥,大葱切成丁,黄瓜也切丁;
2.用小碗兑佐料:酱油、醋、味精、盐、芝麻酱、白糖、熟油辣椒、花椒粉按自己口味各适量;
3.把搅拌均匀的佐料淋在主料上,即可上桌。
凉拌花生米的做法三
凉菜原料:
芹菜300克,花生仁(生)150克,胡麻油20克,香油5克,盐4克,味精2克,大豆油50克。
凉菜做法:
1.将花生米入四成热的豆油锅内炸酥捞出,搓去红衣(不去亦可),嫩芹菜去掉叶,粗的顺长剖开,切成2厘米长的段,入沸水中焯透,捞了投凉,沥净水分;
2.将芹菜铺在盘内,花生米堆放在芹菜中间,把花椒油、香油、精盐、味精调匀浇在芹菜上,食用时拌匀即成。
凉菜特点:
酥香脆嫩,咸鲜适口。
凉拌花生米的做法四
凉菜原料:
芫荽100克,花生米100克,香豆腐干30克,酱油、芝麻油、香醋各适量。
凉菜制法:
1.芫荽去黄叶、杂质,洗净、切细,花生米炒熟,去皮衣,掰开,香豆腐干开水烫过,切成小方丁;
2.将芫荽、花生米、香干丁放在碗中,加适量香醋、芝麻油和酱油调和,搅拌均匀即成。
功效价值:
芫荽,又称香菜、胡菜,有健胃理气、发汗透疹的作用,故感冒风寒、微热无汗,或麻疹透发不畅也宜食用。[吃地带]
凉拌花生米的做法五
凉菜原料:
芹菜,海带,花生米,花椒,八角,盐,花椒油,芝麻油。
凉菜做法:
1.芹菜切3厘米长的段用开水煮熟(可以加点盐),海带切丝用开水煮熟(可以加点盐);
2.花生米用盐水、花椒、八角泡过后,煮熟,花生米一直泡在里面,不捞出来,入味,到吃的时候再捞;
3.煮熟的芹菜、海带丝、花生米放一起,加适量盐、花椒油、芝麻油拌好就可以了,喜欢吃鸡精和辣椒的可以加点。
凉菜特点:
本食谱热量低,油少,不腻。
凉菜特点:
夏天各料分别煮好放冰箱,吃的时候拌一下就好了。
凉菜花生米怎么做好吃 ?
凉拌花生米的做法步骤
1
花生米洗净,用凉水侵泡12小时;
2
芹菜、胡萝卜切丁;
3
大蒜切片;
4
花生米焯水10分钟,芹菜、胡萝卜焯水5分钟,捞出时用凉水拔一下并控干水分;
5
放入切好的大蒜、盐、味精、糖、酱油、醋,拌匀;
6
鲜美可口的凉拌花生米就可以上桌啦!
花生小凉菜怎么做 ?
少许盐即可、步骤原料拌到一起。
将1、香醋、蚝油、切丁、胡萝卜。
将尖椒、2花生小凉菜用料
花生米 根据个人口味添加
尖椒 一个
胡萝卜 半个
香菜 2根
味达美酱油 少许
香醋 少许
蚝油 一大勺
盐 1小勺
花生米小凉菜的做法
将花生米用电饭锅煮熟,放入酱油,多煮会让其软糯香甜,香菜切细备用
花生米凉菜怎么做 ?
沥干水分
3,蒜、米醋,晾凉.锅中放水、蒜末儿,再放入凉水中过凉材料
菠菜,生抽.花生米放入锅中小火炸香炸熟.菠菜切断儿,米醋,香油
做法
1,糖少许、盐,加生抽、白糖,盐,蒜切末儿
2,放少许植物油和盐,菠菜放到沸水中焯熟、香油调拌均匀,花生米
花生苗凉菜的做法 ?
花生小凉菜的做法
花生提前泡好,胡萝卜切丁,芹菜切段
锅中加水,放一勺盐,煮开。放入胡萝卜,煮三分钟,取出过冷水;焯芹菜段,水开取出,过冷水;最后放入花生,煮五分钟,取出过冷水
材料沥干水,加入适量生抽、醋、老干妈、盐香油和白芝麻,拌匀即可
小贴士我用的红衣小花生,红色都给煮掉了,做这道菜,用浅色大花生比较好~