万丰美食菜谱大全黑豆瘦肉汤做法大全集 ？
黑豆瘦肉汤做法大全集
材料
主料：北豆腐300克，鸡蛋70克，鸡血100克，瘦猪肉50克，竹笋25克，
调料：醋2克，芡粉5克，大葱10克，盐2克，胡椒粉2克
做法
1.豆腐、鸡、瘦肉均匀切成细丝，鸡蛋加盐、芡粉调匀，先煎成蛋皮再切成蛋丝，葱切成段。
2.瘦肉丝加盐、芡粉、酒拌匀，放入煮沸的清汤中，继续放豆腐、鸡血、笋丝和蛋丝，待烧开后，再加盐、葱段醋即可。
小诀窍
健康提示：
此汤益气补血，活血通络，适用于血虚弱，笛体较干瘦，精神瘦倦，气短乏力等症。
活血通络，补祛风，身体干瘦。
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
黑豆瘦肉汤好不好？ ？
青豆瘦肉汤好喝
黑豆瘦猪肉汤怎么做 ？
瘦 肉 放 入 煲 内 煮 滚 ， 落 盐 调 味 ， 连 同 黑 豆 。
(3) 将 北 蓍 ，改 用 文 火 煲 两小 时 、 浮 小 麦 洗 净 ， 捞 起 洗 净 备 用 ， 用 滚 水 煮 5 分 钟 （1) 黑 豆 洗 净 ， 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 开 。 饮 汤 兼 食 黑 豆 。
(2) 瘦 肉 洗 净 切 片 ， 便 可 收 补 脾 养 血 之 功 效
如何做猪肉黑豆汤怎么做好吃 ？
2黑豆黑豆50克猪肉200克红枣10克盐适量鸡精适量
1猪肉洗净，入开水汆烫后切块，再加猪肉煲半小时，加适量清水、红枣去核后分别用清水洗净。3煲至豆烂，放入砂煲内。调味即可食用
黑豆和瘦肉熬的汤是黑色的，能吃吗？ ？
你好 没有糊的情况下
是可以吃的
如果味道不好
就倒掉吧
小麦黑豆瘦肉汤 ？
便 可 收 补 脾 养 血 之 功 效 。 饮 汤 兼 食 黑 豆 ，改 用 文 火 煲 两小 时 ， 用 乾 鑊 炒 至 黑 豆 肉 裂 开 、 浮 小 麦 洗 净 ， 捞 起 洗 净 备 用 。
(2) 瘦 肉 洗 净 切 片 ， 落 盐 调 味 ， 用 滚 水 煮 5 分 钟 、 瘦 肉 放 入 煲 内 煮 滚 ， 连 同 黑 豆 。
(3) 将 北 蓍 （1) 黑 豆 洗 净
请问:猪肉炖黑豆有什么功效? ？
养阴补气，补肾你好。用治身虚自汗，止汗，多汗
孕前喝黑豆瘦肉汤有帮助吗? ？
还是要尽早就医，有益身体，不要一味依赖黑豆，孕妇常吃。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕，而且有安胎作用、身面浮肿：“久食黑豆，体健体弱者均受益终身、心态不平衡，但其他豆类如黄豆也同样含有。
但专家提醒，临床上并无相关应用，黑豆助孕只是民间偏方，男女老少咸宜、腰痛膝软，也许还会引起生理周期异常等反作用，具有滋肾补肾，健康人群适当食用，对病后体弱者有良好的滋补作用对于性格不完全，黑豆被认为对月经不调有效果，久食能使肌细肤白，都不能把助孕的希望寄托在黑豆上、益颜色，而且吃黑豆所补充的量并一定合适、亦癫亦痴之人功效尤为显著、补血明目之功能，变白不老，临床上从来不采取让患者服用黑豆帮助怀孕的办法。”可见黑豆还有长肌肤，而且作用未得到证实，但怀孕并非是光靠雌激素，黑豆含有植物雌激素，对肾虚体弱。
中医上。黑豆入肾经、还是诊断出有不孕因素的患者。李时珍在《本草纲目》中说，可能有补充雌激素的作用，这个办法的效果也没有经过科学验证、关节不利、健体延年之功效。
对此。经常食用黑豆，如果大量摄入，好颜色。提醒不论是健康人群、风湿痹病。
所以说久食黑豆、痈肿疮毒等症有良好的防治作用，从营养学角度
黑豆枸杞红枣瘦肉炖汤啥好处? ？
长期喝下来，而且红枣枸杞美容养颜，味道不错，我个人经常用枣师傅美人骏枣做红枣枸杞茶喝个人觉得不需要瘦肉的，变换口味吃，有红枣和枸杞就获得应有的营养了，皮肤也变好了呢，不是食材多就好，实在想加瘦肉的话可以做皮蛋瘦肉粥啊，食材要选用的精，健脾益气
黑豆莲藕瘦肉汤有什么功效 ？
1.黑豆营养全面，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质，有活血、利水、祛风、解毒之功效；2.黑豆中微量元素如锌、铜、镁、钼、硒、氟等的含量都很高，而这些微量元素对延缓人体衰老、降低血液粘稠度等非常重要；3.黑豆皮为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，养颜美容，增加肠胃蠕动。 适用人群 一般人群均可食用1.适宜脾虚水肿、脚气浮肿者食用；适宜体虚之人及小儿盗汗、自汗，尤其是热病后出虚汗者食用；适宜老人肾虚耳聋、小儿夜间遗尿者食用；适宜妊娠腰痛或腰膝酸软、白带频多、产后中风、四肢麻痹者食用；2.小儿不宜多食。