几种滋阴壮阳的药膳羊肉汤做法 ?
羊肉归芪汤的做法详细介绍菜系及功效:气血双补食谱健脾开胃食谱口味:原本味 工艺:原炖羊肉归芪汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)500克辅料:当归30克,党参25克,黄芪25克2.羊肉与姜片、葱段、料酒、食盐等一并放入砂锅中,加水适量,用武火烧沸,后用文火煨炖,至熟烂后,取出药袋,调味即成。 小帖士-健康提示:益气养血,健运脾胃。适用于血虚及病后、产生气血不足、腰酸肢冷等症。小帖士-食物相克:党参:不宜与藜芦同用。黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。乌药羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方补虚养身食谱补阳食谱壮腰健肾食谱口味:原本味 工艺:煮乌药羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)100克辅料:乌药10克,高良姜10克,白芍药25克,香附8克调料:姜4克,大葱4克,黄酒3克,花椒1克,白砂糖5克,盐1克教您乌药羊肉汤怎么做,如何做乌药羊肉汤才好吃将乌药、高良姜、白芍、香附、花椒研末,装入纱布袋中,放入沙锅内。羊肉洗净,切小块,入沙锅,加水适量,先以大火煮沸,再改文火慢炖至羊肉烂熟,加入生姜(切大片)、葱(切段)、黄酒、白糖,煮一二沸,取出沙布袋,加入盐即可。用法:食肉饮汤。每日1剂。 小帖士-健康提示:效用:温脾散寒,益气补虚。冬季养生药膳小帖士-食物相克:白芍药:白芍药恶石斛、芒硝;畏硝石、鳖甲、小蓟;反藜芦。羊肉枸杞汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方阳痿早泄食谱壮腰健肾食谱肢寒畏冷食谱口味:咸鲜味 工艺:煮羊肉枸杞汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)1000克辅料:枸杞子20克调料:姜12克,黄酒5克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,味精2克,盐3克,花生油15克教您羊肉枸杞汤怎么做,如何做羊肉枸杞汤才好吃羊肉去筋膜,洗净切块,生姜切片。待锅中油烧热,倒进羊肉、料酒、生姜、大蒜等煸炒,炒透后,同放沙锅中,加清水适量,放入枸杞子等,用大火烧沸,再改用小火煨炖,至熟烂后,加入料酒、生姜、葱(切段)、大蒜、味精、食盐和匀即可。用法:佐餐服食,也可单独食用。 小帖士-健康提示:效用:温阳壮腰,补肾强筋。适用于肾阳不足所致腰膝酸软、筋骨无力等症。冬季养生药膳小帖士-食物相克:枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。 熟地当归羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方气血双补食谱壮腰健肾食谱口味:原本味 工艺:原炖熟地当归羊肉汤的制作材料:主料:羊肉(瘦)700克辅料:熟地黄30克,当归15克,黄芪30克,枣(干)10克,姜10克2.羊肉块放入盛有适量清水的锅内,放入生姜、熟地黄、当归、黄芪,用文火煲三个小时左右。3.放入大枣,加入糖、盐、鸡精、味精,搅拌均匀,再用文火煮十五分钟左右即可。 小帖士-健康提示:这道药膳是通过补血达到补阴的目的。应该说是在春季进补的一道非常不错的药膳,能够补肾,能够助阳气生发。小帖士-食物相克:黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。补气羊肉汤的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方补气羊肉汤的制作材料:主料:羊肉300克,姜片20克 药材:党参10克,当归10克,黄芪20克,枸杞子10克,红枣10粒服用周数或天数/每周2次,疗程1个月 参附煨羊肉的做法详细介绍菜系及功效:药膳偏方参附煨羊肉的制作材料:主料:鲜羊肉700 克,党参30 克,熟附子10 克,绍酒15 克,姜块10 克,葱结2 粮,胡椒粉1克,味精2克,细盐2 克。参附煨羊肉的特色: 特点:羊肉肥软,附片疏松,汤香鲜适口。功效:温肾阳,益心气。阳气虚弱,体质素差者,......余下全文>>
药膳炖羊肉怎么做好吃,药膳炖羊肉的家常做法 ?
用料
主料
羊肉400g
调料
食盐
适量
调和油
适量
当归
2g
黄芪
5g
药膳炖羊肉的做法
1.当归、黄芪、姜片洗净备用;
2.羊腿肉洗净备用;
3.糯米酒备用;
4.起锅热油,爆香料头;
5.倒入羊肉翻炒;
6.炒至羊肉变色,加入糯米酒,再加入少许的清水大火烧开;
7.然后倒入砂锅里,小火慢煲;
8.中途要开盖翻动几次,到后面时调入盐;
9.快收汁时就可以关火食用了。
那些药膳可以炖羊肉 ?
羊炖中药补肾食谱
第一:羊肉粳米粥
材料:羊肉、粳米、生姜、食盐
做法:将羊肉切丁之后和粳米一起熬粥,起锅之前根据个人口味的不同加入少量的食盐进行调味。
功效:如果身体出现了腰膝酸软或者是手脚冰凉、怕冷的情况,男性则是伴随有遗精或者是早泄的症状;女性则是伴随有月经不调或者是痛经的问题,那么很有可能就是由于肾虚所引起的。这个时候患者可以在每天早晚空腹的时候服用一些羊肉粳米粥,这样能够很好的调节身体,对身体起到很好的保健作用。
第二:杜仲炖羊肉
材料:杜仲、羊肉
做法:将杜仲清洗干净之后折断;将羊肉清洗干净之后切块;将杜仲放入锅中煎煮半个小时,然后取出药液;将杜仲药液和羊肉一起放入砂锅之中炖煮,等到羊肉软烂就可以了。
功效:这道食谱在我国诸多的中医名著之中都是具有详细的记载,具有很好的补肾还能以及温补身体的作用。甚至于很多中医认为羊肉的功效可以和人参相提并论,不仅具有补肾的作用,还能够强壮筋骨。现代医学研究还发现,羊肉中不仅营养丰富,同行四还含有微量的性激素,具有一定的壮阳效果。在平时的生活中,为了能够获得最大的效果,建议在使用杜仲的时候将其折断,这样能够更加充分发挥其药效。
注意事项:这是一道常见的药膳,但是并不能够每天服用。服用食谱之后感觉到身体中腰膝酸软的情况获得缓解之后就要停用,避免身体出现问题。
第三:羊肉萝卜汤
材料:羊肉、白萝卜、枸杞、红枣、料酒、食盐
做法:将羊肉清洗干净,最好能够多用清水冲洗几次,这样能够有效的去除血水以及腥膻味,然后切块,加入姜片以及料酒一起放入锅中煮一会;等到锅中出现泡沫的时候就清洗干净取出来;将羊肉以及红枣、姜片一起放入锅中炖煮一个半小时;将白萝卜去皮之后切块,等一个半小时之后加入锅中;等到羊肉软烂就可以加入准备好的枸杞以及食盐,这样就可以直接服用了。
功效:萝卜还有羊肉都是对身体非常有好处的食材,羊肉非常的适合现在这种寒冷的天气服用,不仅能够温暖身体,同时还具有很好的补肾效果;而萝卜则不仅具有消食、降气以及去火还有治疗咳嗽等等效果。在冬天的时候经常服用这道羊肉萝卜汤,能够很好的促进身体健康。
第四:冬日滋补羊汤
材料:羊肉、红枣、党参、黄芪、枸杞、生姜、食盐
做法:将羊肉清洗干净之后切片,随后加入食盐以及生姜进行腌制;两个小时之后将羊肉放入开水之中,随后加入料酒还有生姜进行熬粥,等到锅中出现脏兮兮泡沫的时候就取出冲洗干净,并且沥干水分;将中药材清洗干净之后和羊肉一起放入锅中,加入适量的清水进行炖煮;大约两个小时之后就可以加入少量的食盐开始服用了。
功效:冬季是最适合温补的一个季节,羊肉具有很好的补中益气以及益肾壮阳、暖中补虚的作用,冬天里服用不仅能够抗寒,同时还强健筋骨,能够很好的滋补身体。
药膳羊肉可以放萝卜吗 ?
药膳羊肉
健康功效:
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
食材用料:
羊肉300g
药材包1包
萝卜1条
酒100g
烹大师10g
菜谱做法:
1.中药材..
2.烹大师..
3.羊肉川烫洗净
4.萝卜切小块
5.加入中药材..羊肉..酒一起炖煮1~2小时
食疗羊肉药膳怎么做 ?
中医认为,羊肉味甘性温,且富含蛋白质、维生素和多种微量元素,在寒冷的冬季食用,具有温中补虚、温经养血、温肾壮阳之功效。现推荐几款以羊肉为主料的粥膳,供读者参考。
羊肉糯米粥 将羊肉250克洗净切片,与糯米100克煮粥,早、晚温食,可益气血、补虚损、暖脾胃,尤其适合阳气不足、气血亏损、恶寒怕冷者食用。
羊肉小米粥 将羊肉250克洗净切片,与小米100克加少许姜、盐等调料煮粥温食,可用于治疗睥胃阳虚所致反胃呕吐、食欲不振、形体消瘦、畏寒等症。
苁蓉羊肉粥 先将肉苁蓉15克煎汤滤汁,再将其汁与羊肉200克、粳米100克同煮至沸加盐:姜、葱等调料,煮成粥后温食。有滋补肾阳、固肾强身之功。可治肾阳虚所致阳痿、遗精、早泄、腰膝冷痛、四肢欠温等症。
杜仲羊肉粥 先将杜仲20克煎汤滤汁,再用其汁与切成肉丝的羊肉200克、粳米100克煮粥温食,可治肝肾不足引起的腰膝酸痛、畏寒乏力等症,尤其适合年老体弱者食用
食疗.羊肉里放那几种中药材好 ?
当归、生地烧羊肉有益气补血,温中补虚的功效,是病后、产后体虚、贫血、肾虚患者理想的食疗佳品,健康人食用可精力充沛,防病强身。而且归地烧羊肉肉烂不腻。
原料:羊肉500克,当归15克,生地15克,干姜10克。酱油25克,葱10克,姜3克,蒜3克,盐、味精、料酒适量,植物油500克(实耗50克)。
制法:
1、将当归、生地、干姜切片,挑出外形完整美观的饮片各5克,直接加入。剩余部分合并一起、水煮后,加少量黄酒,去当归、生地、干姜渣,提取混合浓缩汁25毫升。羊肉切成长4.5厘米、宽2厘米的长方形。
2、把锅放在旺火上,倒入植物油,烧至油见烟时,把切好的羊肉块放入,约煸5-6分钟,肉变金黄色时捞出,勺内的油倒出。
3、把砂锅放在微火上,倒入煸好的羊肉块,加入清水(没过肉)。然后,放进调料及当归等混合浓缩汁,一直煨到肉烂(一般约两小时左右)。在肉烂前半小时,把当归等三种饮片放在砂锅内共煨。煨好后,再把当归等三种饮片挑出,将肉倒入汤盘内,然后把三种饮片整齐码放在盘边,作为点缀。
苏造肉是老北京特制菜肴,既不是家常自做,也不是筵宴所备。可是老北京土著着实喜欢这一口。
旧时,老北京当年做这种小吃的店家并不多,而小有名气的还要数什刹海荷花市场里的小饭摊所做的苏造肉。因我住北城南剪子巷,故常去什刹海荷花市场去解馋,六十年后口中还有余香。
所谓“苏造”并非仿照苏州口味烹造。原来是由清宫传出的做法。用多种中药和香料配合,有开胃健脾之功。烹制时,着重于文火煨焖,“苏造”包含“酥造”的含义。
做苏造肉的原料主要是猪肉及猪内脏,关键在于使用“老汤”和“苏造汤”。谁家酱肉出名,取决于它的“老汤”配制保存得法,这是老北京尽人皆知的。如闻名的天福斋酱肘子,月盛斋酱羊肉,门框胡同复顺斋酱牛肉,以及当年的“白魁”家烧羊肉都以老汤取长。
用老汤煮肉是做“苏造肉”的第一道工序。“苏造肉”是第二道工序,也是成品工序。调汤时也是用一定比例的水和酱油、盐,开锅后,把需用的中药品种碾成粉末,用布袋缝制装好放入汤中同煮,汤中发出药料及调料的香味时,即成苏造汤。用以煨肉。用后,剩下的苏造汤,其贮藏、保管和增加的方法,会与老汤相同,也是更递使用。
至于哪些中药配方,据说有十余味。而且它的配方还分春夏秋冬四季不同。但所用的品种不外丁香、肉桂、砂仁、甘草、豆蔻、广皮之类。所谓按季不同,如肉桂、桂皮等燥热之剂冬季用量多,夏季减少而已。苏造肉主要材料除猪肉外,内脏包括心肝肚肺以及大肠都用。关键在漂洗干净,然后下清水锅煮几分钟,放些花椒,撤去血沫,捞起待用。然后同肉一起放在老汤中煮。煮时要根据某些多煮易烂的材料,分先后放入。老汤开锅后肉色变红,不过十几分钟就起锅。只有肺头最后出锅。其次是将以上已煮到八分熟的材料,移到苏造汤中煨。
苏造汤锅内先放一张大小适当的竹箅子,然后在箅子上平放一些猪骨头。倒上汤,分类把肉和内脏有次序地排列在肉骨头上。使材料不粘锅底,避免烧焦。只有肉改切长条。汤烧开后,改用文火煨。锅中的汤只好把材料浸到一半,起着气泡,这样煨到两三个小时,才算制成。
出售时,按价零切,听凭顾客选择,要什么切什么。切好放在碗中(或盆、罐),浇上原汤,不需再放什么调料(若吃辣的可加辣椒香油),就可以吃了,或佐酒,或就着芝麻烧饼,芝麻火烧吃。其汤很浓,很鲜,肉也很酥烂绵软,糯香柔韧,老少皆宜,确实别具一格,吃了还想吃,回味无穷,念念不忘。
请记住:苏造肉和卤煮火烧是两种风味不同的老北京小吃,食用时您老可别露怯
木炭、陶锅、中药、米酒、小山羊肉块以古法炖煮......余下全文>>
牛肉和羊肉的药膳做法有哪些? ?
羊肉具有暖中补虚、开胃健力、益肾气、养胆明目、健脾和胃、利肺助气、豁痰止喘等功能,每100克羊肉可产生1285千焦的热量,是补虚、益气、壮阳的佳食,尤其适宜于体弱及老年人食用。下面介绍两款羊肉药膳的做法与食法。
当归羊肉汤 取羊腿1只,剁块入冷水漂洗干净,将猪油入锅烧热加姜、蒜,炸出香味,再放入当归100克,加清水适量,与羊腿同炖,食
肉喝汤。有补血活血、益气生精之功效。
羊肉既是美味佳肴,又是冬令滋补妙品。现将羊肉健身滋补药膳介绍几则,以供选用。
1、羊肉芪姜汤治疗贫血:羊肉500克,黄芪、党参各30克,生姜25克。同煮,食肉喝汤。
2、羊肉双鞭壮阳汤治阳痿:羊肉500克,牛和狗生殖器(阴茎、睾丸)各一具,花椒6克,生姜15克,母鸡肉500克,枸杞子、菟丝子各100克,肉苁蓉60克。双鞭、羊肉入锅煮沸,撇去浮沫,放入花椒、生姜、母鸡肉,再煮沸后改文火煮至六成熟,用纱布滤去花椒、姜,再置火上。将枸杞子、菟丝子、肉苁蓉用纱布包好,投入汤中,煨炖至肉稀烂。吃时捞出肉类切片,再入汤碗中,加盐、味精调味即成。
3、附片归姜羊肉汤可治风湿性关节炎:用羊肉1000克至1500克,附片15克至30克,生姜30克,当归头15克至30克。以上原料合煮2小时以上,用食盐调味,每日一碗(约250克),食肉饮汤。可连食10天至15天。
4、羊肉猪蹄汤治缺乳、少乳:羊肉250克,猪蹄一个,同煮为汤,加盐等调料调味,日食2次,连食1周。
5、归姜葱白羊肉汤治产后腹痛:羊肉200克,当归100克,生姜5片,葱白3根,精盐、味精、胡椒粉各适量。羊肉洗净切片,与当归、生姜片、葱白一起入砂锅,用文火炖烂熟,加精盐、味精、胡椒粉调味即可,分顿食肉喝汤。
6、羊肉虾米汤治阳痿遗精:羊肉250克,虾米25克,大蒜3头,葱、生姜、精盐、胡椒粉、味精各适量。大蒜切片,羊肉洗净切片,虾米、蒜片、葱、姜丝入锅中,煮沸后下羊肉片,略煮3至5沸,再加精盐、味精、胡椒粉调味即可,食肉饮汤。
7、海参羊肉汤治阳痿:羊肉200克,水发刺海参50克,葱、生姜、精盐、味精、香油、胡椒粉各适量。羊肉洗净切片,水发海参去肠筋,洗净切片,锅中水沸后加入羊肉、海参,并撒上葱、姜丝,烧2至3沸后再放精盐、味精、胡椒粉,盛入碗中,淋上少许香油即可。老年人也可作为滋补品食用。
8、羊肾苁蓉羹治肾虚阳痿:羊肾1对、肉苁蓉15克至30克,葱、生姜、料酒、胡椒粉、精盐、味精各适量。羊肾对半剖开,去筋膜,洗净切片,肉苁蓉浸一宿去皱皮细切,羊肾与肉苁蓉一起放入砂锅,放上葱节、姜片,浇上料(黄)酒,注入清汤,置文火上烧熟透,捞出葱姜,加入精盐、味精和胡椒粉调味即可。具有补肾壮阳之功,主治肾虚阳痿、腰膝酸软、耳聋便秘之症,空腹食用。
9、红枣羊骨汤治遗精:鲜羊胫骨1根,红枣150克,葱、生姜、胡椒粉、精盐、味精各适量。羊胫骨洗净,敲为数段,大枣洗净去核,共入锅炖2小时,拣去羊骨、葱、姜,用盐、味精、胡椒粉调味,食枣饮汤。日服1剂,分2次至3次饮完,15天为一疗程。具有养血、止血、补肾、生髓、益精的功效,适合于牙齿松动、遗精、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜等。
10、火锅羊滋补虚弱:带骨熟羊肉500克,大葱、青笋各200克,香菜适量,色拉油、麻辣油各250克,生姜片、大蒜、大枣、泡辣椒各50克,蒜苗、枸杞子、陈皮、党参各30克,盐、味精、胡椒粉和其他调料适量。火上坐锅,倒入色拉油和麻辣油,烧至七成热时放姜片、大蒜、泡辣椒,炒出香味起锅,然后倒入鲜汤中,鲜汤中放入盐、陈皮、党参、青笋、白胡椒粉,将备好的葱片浮于汤......余下全文>>
请问在羊肉火锅中放哪些药膳比较好???? ?
原料:
上等前羊肩800G,羊排骨200G ,白萝卜400G ,大葱若干,干香菇50G.
若干药膳:沙参,枸杞,当归,淮山
做法:
羊肩把肉剔下备用,剩下的骨头和羊排一起,现放入锅中用热水滚一下,去除血水,洗净和中药们一起放入砂锅中褒二至四个小时。
这一步是做汤,目的是萃取骨髓和药膳的营养。不时加入净水、成品的羊肉汤应该是白色的,但是因为有药膳的关系,会有轻微的重要味,并且微微有些黄色。
大葱切短、白萝卜切大片、还有成片的羊肉
正在水发的香菇&银耳
羊肉汤已经好了~捞出所有的汤渣
之后把所有切好的其他材料放入锅中,旺火滚20分钟就能吃了~
一点药膳的味道都没有,都被大白萝卜吸收了
炖羊肉怎么做 加一物更滋补 ?
一、当归羊肉汤
当归炖羊肉的做法与清水炖羊肉汤的做法大致相同,只是在将处理好的羊肉倒入锅中炖煮的同时,将洗净切好块状的当归一起倒入锅中,同时炖煮30分钟。
当归羊肉汤是我国自古就有的一道传统药膳汤品。当归具有补血补气、活血祛瘀、润肠通便、滋阴补阳的作用,用当归炖羊肉,能更好的发挥羊肉性热驱寒、滋补身体的作用。所以,该传统药膳长期以来都备受体寒的人们青睐。
二、山药炖羊肉
山药炖羊肉也是一道具有上千年历史的药膳汤品,制作方法与当归炖羊肉汤一样,只是在处理山药的时候,有些人可能会引起山药过敏、手掌热痒的症状。所以,为了安全起见,给山药去皮清洗的时候,最好能够戴着一次性卫生手套操作。没有条件的也可以将山药放在锅中,用水烧开,这样能有效的减少山药的粘液,轻松的将山药片剥掉。或是在给山药削皮前,抹点醋在手掌、手腕处,这样也能减少过敏的可能性。山药因其富含数十种营养元素,有着滋阴壮阳、养胃健脾、护肝养肺的功效,能够很好的增加食欲、促进消化,更能够起到减肥护肤、预防心血管类疾病的作用。所以将山药与羊肉一起炖汤,能够更好滋补身体。
三、枸杞羊肉汤
枸杞羊肉汤与上面两道菜的做法不同的地方是,待羊肉转中火炖煮10分钟后,再倒入枸杞一起炖煮,这样在汤烧好后,枸杞才不会因炖煮时间过长,变得软烂成糊了。枸杞一直比较适合体弱多病、气血不足的人,枸杞能够起到养肝滋肾、润肺明目的作用。所以将枸杞与羊肉一起炖煮,也是一道大补的药膳汤品。