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麻酱拌菠菜的做法 芝麻酱的吃法大全

菠菜怎么做好吃,芝麻酱拌菠菜的家常做法 ?

芝麻酱拌菠菜的做法
1.
准备好原材料

2.
姜、蒜瓣剁成末

3.
油炸花生米稍微碾碎

4.
锅里放入适量水,加入食盐、香油烧开

5.
加入菠菜焯水

6.
菠菜捞出装盘,放入油炸花生米和姜蒜末

7.
取适量芝麻酱加入食盐、香油,加入少许凉开水搅拌

8.
分次加入凉开水朝一个方向搅拌,将芝麻酱充分打匀

9.
淋入芝麻酱,美味补钙的芝麻酱拌菠菜做好了

芝麻酱拌菠菜怎么做 ?

主料

菠菜400克

辅料
花生仁(油炸)
50克
食盐
4克
香油
5克

1块

1瓣
芝麻酱
1勺

适量
芝麻酱拌菠菜的做法
1.
准备好原材料

2.
姜、蒜瓣剁成末

3.
油炸花生米稍微碾碎

4.
锅里放入适量水,加入食盐、香油烧开

5.
加入菠菜焯水

6.
菠菜捞出装盘,放入油炸花生米和姜蒜末

7.
取适量芝麻酱加入食盐、香油,加入少许凉开水搅拌

8.
分次加入凉开水朝一个方向搅拌,将芝麻酱充分打匀

9.
淋入芝麻酱,美味补钙的芝麻酱拌菠菜做好了

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【芝麻酱拌菠菜】食材明细:菠菜300g,芝麻酱适量,香油适量,大蒜适量,生抽适量,芝麻适量,盐适量
芝麻酱拌菠菜的做法步骤

1.芝麻酱加入适量的水、生抽、少许盐调匀
2.蒜切碎

3,菠菜洗净
4.水烧开,下入生菜,约10-15秒立即捞出过冷水

5.挑出一些比较好的菠菜叶备用,余下部分菠菜切碎攥掉水分
6.加入大蒜碎、少许盐、香油
7.拌匀

8.取一菠菜叶,放入拌好的菠菜碎,四边折叠包好

9.按照自己喜欢的样式摆盘,上边再少许点些芝麻酱,撒上芝麻就OK啦!
小窍门
1.菠菜焯水要快。2.芝麻酱可根据自己的口味增加调料。

麻酱拌菠菜怎么做 ?

主料: 菠菜 500克
调料: 芝麻酱 20克 盐 3克 酱油 10克 白砂糖 5克 香油 10克 味精 2克 各适量
麻酱拌菠菜的做法:
1. 菠菜洗净,放沸水中烫熟,捞出,摊开晾凉,挤掉一些水,切成粗段,放干净盘内。
2. 麻酱加少许凉开水,慢慢调稀,加入精盐、酱油、白糖、味精,调匀后浇在菠菜段上,淋上香油,拌匀即可食用。

更多麻酱拌菠菜信息见薄荷网食物库www.boohee.com/...nbocai

麻汁拌菠菜怎么做 ?

麻汁菠菜的做法原料:
菠菜,芝麻酱,醋,味极鲜,盐,糖,蒜,香油,鸡精
做法: 
1、菠菜洗净,摘根儿
2、锅中烧水,沸开后,放入菠菜,一点油,一点盐,煮1分钟左右至熟[美食中国]
3、出锅后,马上入冷水冲凉,轻轻拧一下水份,控干备用
4、取一小碗,加入适量芝麻酱,用温水冲开后,加入醋,盐,糖,味极鲜,鸡精,香油拌匀成调味麻汁
5、两三瓣蒜头捣成蒜泥
6、将调味麻汁和蒜泥一起倒入盛菠菜的碗中,拌均匀后盛盘

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芝麻酱菠菜的做法步骤11.菠菜焯水后切成一厘米宽的小段。
芝麻酱菠菜的做法步骤22.蒜切碎备用。
芝麻酱菠菜的做法步骤33.小葱切碎。
芝麻酱菠菜的做法步骤44.在切好的菠菜上淋上芝麻油。
芝麻酱菠菜的做法步骤55.再淋上芝麻酱。
芝麻酱菠菜的做法步骤66.放入蒜碎葱花和适量盐。
芝麻酱菠菜的做法步骤77.再拌匀即可食用

芝麻酱拌菠菜怎么做好吃 ?

芝麻酱拌菠菜的做法

  1.准备好原材料

  2.姜、蒜瓣剁成末

  3.油炸花生米稍微碾碎

  4.锅里放入适量水,加入食盐、香油烧开

  5.加入菠菜焯水

  6.菠菜捞出装盘,放入油炸花生米和姜蒜末

  7.取适量芝麻酱加入食盐、香油,加入少许凉开水搅拌

  8.分次加入凉开水朝一个方向搅拌,将芝麻酱充分打匀

  9.淋入芝麻酱,美味补钙的芝麻酱拌菠菜做好了

麻汁拌菠菜怎么做好吃 ?

麻汁拌菠菜的做法步骤

1
菠菜摘去黄老叶,剪去根部洗净

2
放开水锅里烫熟捞出拔凉后捞出切成段备用

3
分别将粉丝和金针菇洗净烫熟拔凉备用

4
鸡蛋一个打散,摊成鸡蛋饼切成丝备用

5
蒜扒皮放少许的盐捣成泥

6
芝麻酱内加鲜味酱油和醋一点点的加,边加边搅拌调成糊,将捣好的蒜泥放入搅拌备用

7
将以上备用材料放在一个大的器皿里将调好的麻汁放入

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1.将菠菜摘洗干净

2.将大蒜和姜切成末备用

3.将切好的姜末蒜末放小碗中,加入适量盐、糖、生抽1汤匙、醋2汤匙调成汁

4.锅中加水煮开,滴入几滴食用油,下入菠菜焯烫一下后捞出过冷开水,然后再轻轻挤去干水分

5.改刀切成小段

6.锅中加少许食用油,放入花椒粒炸出香味后关火,去掉花椒制成花椒油备用

7.将熟芝麻粗略的碾压一下,使其中一部分碎裂,这样味道更香浓

8.在菠菜中加入先前调好的料汁

9.加入适量花椒油,最后加入碾过的芝麻碎,拌匀即可

怎样凉拌菠菜好吃 凉拌菠菜粉丝的做法大全 ?

1、菠菜选新鲜的,一般一斤多差不多就够一盘了,去根和老叶,清洗干净,揪成段,然后用开水烫一下,捞出以后要控干水分,如果用焯的话开锅就行,凉拌菠菜火大了不好吃。 2、粉丝一把就差不多了,同样用开水烫开,根据不同的粉丝所需要的方式不一样,有的开水泡一下就可以有的需要煮一会,总之软而不断保持劲道就可以了。 3、调酱汁有好几种不同的口味的:麻酱口味的可以在碗中加入麻酱然后边加水边按一个方向搅动,水选择凉白开最好,如果没有就用矿泉水或纯净水,搅到麻酱颜色为浅褐色且汁不是很粘稠就可以了,然后加入盐和味精再调匀,注意水不要一次全加入,要一点一点的加,一方面容易控制量,一方面容易调匀,把烫好的菠菜和粉丝放在大盆里,把酱汁倒进去,再加少许香油、白芝麻和蒜末,搅拌均匀就可以了。酸辣口味的可以在小碗里加入适量的盐、味精和蒜末,用醋调匀,然后热过加少量香油或色拉油,把花椒爆香,最好是烧糊变黑捞出扔掉,然后放入几颗小干红辣椒,直接将热油到在小碗里爆一下,调匀待凉以后再和菠菜粉丝一起拌匀就可以了,表面可撒白芝麻。酸甜口味的跟酸辣口味基本相同,就是小碗里放入适量盐、糖、味精和蒜末,用醋调匀,用花椒油爆香待凉,然后同菠菜粉丝拌匀,注意盐要少量,糖要根据不同糖的甜度来放。 4、无论如何凉拌菠菜,都要注意几点:菜不要烫的过火,口味要淡放适量的盐,酱汁要提前配好再放入菜中搅拌可是味精充分融化,大蒜是必不可少的,油是必须的无论是香油或花椒油,最后是根据个人口味可以自己调整酱汁的味道。

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