酱泥鳅怎么做 ?
翰章酱黄泥鳅
原料:
黄泥鳅(取自翰章乡)、葱、姜、味素、干黄酱、精盐
做法:先将大酱煸香出味,下入泥鳅慢火烧,汁收干即好。
特点:酱香浓郁、味美可口
泥鳅烧豆腐
原料:
泥鳅、南豆腐、姜、葱调料:盐、鸡精、料酒、香油、高汤、胡椒粉
做法:
1、泥鳅宰杀、洗净,上笼蒸3分钟左右,取出备用。
2、砂锅内放适量高汤,下入豆腐块、泥鳅、姜片、葱段,调味后小火炖煮,最后淋少许香油即成。
专家点评:
这道菜虽然是我国的传统滋补美食,却很少有人把它和补钙联系在一起。豆腐制作时需加入硫酸钙(石膏)或氯化钙(卤水)作为凝固剂,本身就是富钙食品;貌不惊人的泥鳅则是鱼类中含钙最多的一种,而且B族维生素和铁、锌等微量元素含量也高于普通鱼类。
水煮泥鳅片
原料:
泥鳅片、青笋尖、盐、味精、料酒、郫县豆瓣、姜米、蒜米、干辣椒粉、花椒粉、标茸、水豆粉、鲜汤、刀口辣椒、色拉油适量。
做法:
1、将泥鳅片洗净,掠干水分,用盐、料酒、水豆粉码味,下油锅滑散捞起。
2、锅置旺火上,放油烧至五成热,下豆瓣、姜米、蒜米、炒至出色出味,再下干辣椒粉,料酒,掺入鲜汤
3、烧沸后,打去渣,放盐、味精调好味,
4、将青笋尖、蒜苗入锅中煮至断生后,捞起入碗内垫底、再下泥鳅片,用中火煮入味后,起锅舀于菜面上,撒上刀口辣椒、蒜茸;
5、另起一锅将油烧至八成热时,淋于辣椒和蒜茸上,最后撒入花椒粉即成。
泥鳅钻豆腐:
“泥鳅钻豆腐”是土家人喜爱吃的一道菜。烧制方法是先把小泥鳅放在水缸里或坛子里,倒清水并少量的食盐,喂养一夜,等泥鳅吐尽肚子里的泥沙和其它杂物,再用清水冲洗,并将活鲜鲜的泥鳅倒入嫩白豆腐内,水烧热的时候,泥鳅就会在豆腐里乱钻,等把豆腐钻出若干个小眼,再下油锅炖煮,并加上花椒、葱花、味精、生姜、酱油等作料。这道菜营养特别丰富,又特别鲜嫩,其味道特美,是土家人招待贵客的美味佳肴。
泥鳅粉
原料:活泥鳅2000克。
做法:先把活泥鳅放清水中养1天,使其排净肠内废物,次日再把它放干燥箱内烘干或焙干研末装瓶。
用法:每日3次,每次10克,温开水送服。15日为一疗程,连续食用最多不超过4个疗程。
作用:温中益气,解毒。适用于肝炎、癌症。
评注:泥鳅能补中气、祛湿邪,不仅是美味的上佳食品,还是药用价值颇高的食疗药物,其滑粘液有较强的解毒消肿功效。近年来临床研究证实,泥鳅对甲型肝炎病人康复期疗效较好,并有防治癌瘤的作用。
泥鳅钻豆腐的故事(图)
泥鳅钻豆腐是民间的传统风味菜,具有浓郁的乡土气息,在许多地方都有制作,但以河南周口地区民间制作尤为出名。
传说过去祖居周口圈神庙街,有一位名叫邢文明的渔民,旧时常以捕捞鱼虾为生,他在捕鱼的时候,却常常捕到一些泥鳅,往往较大的泥鳅卖掉后,剩下的小的无人问津,每次只好带回家里自已烹食。有一次,他为调剂口味翻翻花样,索性把小泥鳅在家放水盆里吐净了泥,并从街上买回一些豆腐和葱、姜等调味佐料,因泥鳅小不易拾掇,便捞放锅内盖上锅,用姜蒜同豆腐一起煮。待煮后揭盖看时,发现小泥鳅都钻进豆腐中去了,只是鱼尾留于外,十分别致有趣。此法很快便在当地民间传开,即名之为“泥鳅钻豆腐”。
泥鳅和豆腐均营养价值很高,据营养学家分析,泥鳅所含蛋白质、脂肪、钙、磷及维生素等成分,均超过一般鱼类的含量,且其肉质细嫩鲜美,味甘性平,具有暖中益气,解毒收痔之功,被誉为“水中人参”,而豆腐则为食品中之极良者。故泥鳅和豆腐同烹,更具有进补和食疗功用。
泥鳅钻豆腐,由于具有较高的营养和进补作用,后经厨师几经改进,亦成为筵席饮宴上的名菜。具体烹调,系先将小泥鳅置放......余下全文>>
酱炖泥鳅的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
酱炖泥鳅鱼的做法
1.
找一个带盖子的稍深的盆把鱼装好,撒一把盐,然后迅速盖上盖子,待鱼已经不在乱动,打开盖子,用清水将鱼再冲洗两遍后,控出水份待用。
2.
起锅放猪油,色拉油,待油温烧热,将切好的葱花,辣椒段,姜片放入炒香,然后放入东北大酱爆炒出酱香,然后依次放入十三香,料酒,酱油翻炒一下,之后放入可没过鱼的清水。
3.
迅速将鱼倒入锅内并盖上盖子,大火烧开后,转小火炖10分钟,然后再转大火收汁
4.
汤汁收干后,盛出撒上香菜末即可食用了
酱焖泥鳅怎么做好吃,酱焖泥鳅的家常做法 ?
泥鳅鱼一斤 处理干净 放盐去掉粘沫
准备敷料:葱 姜 辣椒 蒜 啤酒
热油倒入泥鳅鱼煎制
煎制金黄色 撒先前准备的敷料 烹少许料酒 闷三十秒
再放大酱 辣椒酱 酱油翻炒片刻
倒入啤酒 少许盐 大火炖十五分钟 小火闷五分钟 出锅装盘
希望得到你的采纳
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食材
主料
泥鳅
750g
辅料
油
适量
姜
适量
蒜
适量
料酒
适量
醋
适量
味素
适量
花椒面
适量
大料
适量
水
适量
干红椒
适量
葱
适量
大酱
适量
步骤
1.准备好食材,姜切片,葱切断
2.锅烧热放入油和花椒面
3.放入干红椒翻炒一下炒香
4.放入蒜炒香
5.放入大酱翻炒
6.放入葱和姜,大料翻炒出香味儿
7.加入适量水,加入少许料酒,味素,还有醋
8.大火烧开放入泥鳅改中火炖
9.炖熟出锅点缀上香菜即可
小贴士
1。泥鳅最好头一天放在水中吐泥
2.吐好泥的泥鳅放入冰箱冷藏以免泥鳅死掉,活着做才美味
酱炖泥鳅的做法,黑龙江酱炖泥鳅怎么做好吃 ?
食材用料:
泥鳅适量相克食物
植物油适量
香其酱1袋
盐适量
花椒粒适量
生抽适量
料酒适量
白砂糖适量相克食物
鸡精适量
葱适量相克食物
姜适量相克食物
蒜适量
八角2个
香菜适量相克食物
干红椒适量
醋适量相克食物
菜谱做法:
1.准备食材
2.将泥鳅逐个挤出内脏,洗净
3.锅中热油,下入花椒粒爆香
4.依次倒入葱、姜、蒜、八角煸炒
5.放入香其酱
6.倒入清水,同时把鱼也放进锅中
7.加入生抽
8.醋
9.料酒
10.白糖
11.盐
12.小火慢炖15分钟
13.待锅中剩少许汤汁!大火收汁!加入干红椒段
14.葱、香菜段
15.倒入鸡精
16.盛盘即可
酱焖泥鳅鱼怎么做 ?
材料:泥鳅鱼、姜片、蒜片、葱花、大酱、八角、精盐、味精、鸡精、胡椒粉、白糖、老抽。
制作步骤:
1、将泥鳅鱼去掉内脏,洗涤整理干净,下入沸水锅内焯烫一下,捞出,换清水洗净,沥净水分。
2、锅中加入植物油烧热,下入姜片、蒜片、葱花、大酱、八角炒香,再放入泥鳅鱼、老汤烧沸。
3、然后加入精盐、味精、鸡精、胡椒粉、白糖、老抽,转小火焖至泥鳅鱼熟烂入味。
4、用水淀粉勾芡,淋入少许明油,出锅装盘即可。
泥鳅鱼酱乌米的做法 ?
材料
干山楂,炒麦芽各25g,麦米50g,泥鳅250g,猪腱肉500g,老姜1片,油1汤匙(15ml),盐1茶匙(5g)
做法
泥鳅购买时请店家代为宰杀,洗净后控干水分。麦米、麦芽和干山楂分别洗净备用。猪腱肉洗净切成5cm见方的块。
中火加热炒锅中的油至6成热,放入泥鳅将两面都煎至金黄色取出控油备用。
大火烧开煮锅中的水,放入猪腱肉汆烫出血水,捞出猪腱肉洗净。
瓦煲中放入2L冷水,大火煮沸后放入泥鳅、猪腱肉、麦米、麦芽、干山楂和老姜片煮10分钟,然后调成小火加盖煲煮1.5小时,上桌前调入盐即可。
酱爆泥鳅的做法,酱爆泥鳅怎么做好吃,酱爆泥鳅 ?
食材
主料
泥鳅
200g
辅料
菜油
适量
酱油
适量
盐适量
葱
适量
蒜
适量
姜
适量
步骤
1.泥鳅买回来后放在清水中,滴入几滴植物油,养上,让它排去肠内泥水污物。
然后将泥鳅破开后,将泥鳅的头、肠子去掉,在流水下冲洗几分钟。
2.准备好葱姜蒜。
3.锅中放适量的菜油,放入泥鳅煸炒。
4.待泥鳅变色后,加上酱油、盐,再翻炒。
5.最后放上葱姜蒜和适量的水,煮熟。
小贴士
泥鳅要做得绵软,选择泥鳅是关键,一定要选颜色灰灰的黑黑的那种,这种比较软。
酱爆泥鳅怎么做啊 ?
材料:泥鳅一斤,姜蒜,葱段,八仙酱,盐,黄酒,干辣椒。
做法:1。泥鳅买来,可以叫他杀好,这个东西太滑了,自己杀实在难度太高。你可以威胁说不杀就不买,嘻嘻。洗干净,用热水烫一下备用。
2.起油锅,烧热油,下姜蒜,干辣椒,爆香,下泥鳅,我自己觉得多爆一会儿,爆透比较好吃。
3.加黄酒,八仙酱,糖,一点水,滚一会儿,基本把汤汁收干。
4.下葱段,出锅啦。
味道比较重,辣而且鲜,营养又好,又简单方便,大家试下
有朋友知道酱焖大泥鳅这到菜的典故与营养价值的吗。多谢 ?
酱 焖大泥鳅:
酱焖大泥鳅是长春最近风靡春城的一道菜品,拇指粗的泥鳅用长春特有的大酱用高压锅做出来的,菜品泥鳅酱香浓郁,鱼肉入口一根鱼刺就整根出来了,真是过瘾啊,爽急了,是下饭用酒的好菜!
主料:泥鳅1000克
调料:白砂糖50克,酱油100克,大葱100克,姜20克,辣椒粉50克,味精3克,大豆油100克
做法:
1.将活泥鳅放在大臼里养几天,待它把脏物吐掉后,再掏内脏,收拾干净。夏日铺在草筐上在阳光下晒干。
2.吃的时候,将干泥鳅鱼用温水快速洗净,控干水。
3.把收拾好的干泥鳅鱼用豆油炸酥后,控油取出。
4.把多余的油倒掉,锅里留底油,再把炸好的泥鳅鱼放入,依次倒入备好的多种佐料炒,两分钟后取出,放晾,即可食用。
食物相克泥鳅:泥贰不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。