新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

刺老芽的做法 刺老芽凉拌的做法

刺老芽的做法大全,刺老芽怎么做好吃 ?

刺老芽用水焯一下,控干水分。
切碎。
鸡蛋去皮。
鸡蛋打散。
锅中热油。
炒鸡蛋。
鸡蛋凝固,放刺老芽,加花椒面翻炒。
加盐,酱油翻炒均匀,出锅装盘。

刺嫩芽的做法,刺嫩芽怎么做好吃,刺嫩芽的家常做法 ?

主料
刺嫩芽
500g
精肉
300g
辅料

适量

适量
酱油
适量
葱花
适量
步骤

1.肉丝、葱花备用

2.刺嫩芽洗净用开水焯熟控水备用

3.锅内加油,热锅油热后加入葱花、肉丝

4.加入花椒面

5.加入酱油

6.加入刺嫩芽翻炒

7.加适量盐炒匀即可

8.装盘享受美食吧

刺老芽怎么做如何做好吃 ?

刺老芽炒蛋的做法
4、5月分是吃山野菜的最佳季节。尤其是北方的朋友,对山野菜更是热衷和喜爱。不过这好东西却吃不长久,多则一月,少则半月。而且山野菜还不耐放,放冰箱里也就两三天就烂掉了。如何才能保存更久一些?向大家推荐一个小妙招,您不得不学的春季野菜保鲜法。具体方法请看下文。
用此方法保鲜,至少能保存半月之久,您都能吃上新鲜的山野菜。此方法对山野菜也有要求,如香椿、刺老芽、山芹菜、蕨菜等相对大一些的颗茎山野菜。
买回家的刺老芽,先趁新鲜吃点。不焯水沾酱吃、也不拌着吃。应景也来个新鲜的吃法。
1.刺老芽洗净切成小段,青葱切碎

2.刺老芽过水焯一下,变色即可捞出
3.鸡蛋打散,加适量料酒
4.锅中烧油,把鸡蛋炒散盛出待用

5.锅内倒少许底油,下刺老芽炒香,再放炒好的鸡蛋,加盐调味即可

刺嫩芽的做法大全,刺嫩芽怎么做好吃 ?

食材
主料
刺嫩芽
500g
精肉
300g
辅料

适量

适量
酱油
适量
葱花
适量
步骤

1.肉丝、葱花备用

2.刺嫩芽洗净用开水焯熟控水备用

3.锅内加油,热锅油热后加入葱花、肉丝

4.加入花椒面

5.加入酱油

6.加入刺嫩芽翻炒

7.加适量盐炒匀即可

8.装盘享受美食吧

求新鲜刺嫩芽的做法? ?

在不破坏它营养的基础上,熟吃大火快出锅,凉吃水焯下漓干水沾蒜酱吃也可,沾肉酱也可,呛拌也可. 查看更多答案>>

用面炸刺老芽怎么做 ?

能吃到这么有营养价值的刺老芽,真的要谢谢他,我们的好同学、好朋友。
现在是冬天了,冰箱里只剩下一袋了,今天就用这剩下的刺老芽做汤。

材料:
速冻的刺老芽,汤宝一个

做法:
汤锅内加清水大火烧开,放入汤宝搅匀,中火稍炖。再倒入刺老芽煮开即可。
用汤宝做汤,盐和鸡精一些调味料都不用放了,省事。

刺嫩芽的营养用途 ?

刺嫩芽的嫩芽为食用部分,食用方法多样。可以生食、炒食、酱食、做汤、做馅,或加工成不同风味的小咸菜。它味美香甜,清嫩醇厚,野味浓郁,是著名的上等山野菜,被誉为“山野菜之王”。多年来,一直是出口的主要野菜品种之一,而且供不应求。深受国内外广大消费者的称赞。可称得上是“美味山珍”。刺嫩芽的嫩芽中含有丰富的营养成分。根据有关专家分析测定:每一百克的新鲜的嫩芽中,含有蛋白质0.56克,脂肪0.34克,糖类1.44克,有机酸0.68克,此外还含有维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维、胡萝卜素以及磷、钙、锌、镁、铁、钾等矿物质,其中氨基酸的含量较高,而且品种丰富。除此之外,刺嫩芽还有一定的药用价值,刺嫩芽的根皮具强壮筋骨、祛风除湿和补气安神等功效。用于治疗神经衰弱、风湿性关节炎、糖尿病、阳痿和肝炎等疾病。据日本报道,刺嫩芽的树皮及根有健胃、收敛作用。日本民间用以治疗糖尿病、肠胃病、尤其对胃癌有卓效。前苏联有专家研究发现,刺嫩芽根皮有强心作用,效果优于人参,对于老年性痴呆症、蜘网炎及阳痿等多种神经衰弱综合症都有类似人参的疗效。20世纪60年代就开始在临床上使用刺嫩芽制剂治疗脑力、体力疲劳过度,并作中枢神经系统兴奋剂。刺嫩芽的主要成份为木皂甙。刺嫩芽根皮中总皂甙含量是人参根总皂甙含量的3倍左右。此外,在其根、茎、叶、花和果实还含有黄酮、木质素、生物碱、多糖、挥发油和鞣质等成份等,木皂甙与人参皂甙相似,是齐墩果酸的三四糖皂。齐墩果酸有抗炎、镇静、利尿、强心、免疫和防癌等作用,尤其用于治疗黄疸肝炎与迁延型慢性肝炎效果更好。

刺嫩芽做饺子馅怎么调 ?

刺嫩芽
学名龙芽木葱木,又名刺老鸦、刺龙芽。刺嫩芽做菜味道鲜美,可与香椿媲美,在日本,刺嫩芽是被称为“天下第一”的山珍。刺嫩芽含有大量的维生素A、B和皂甙,鞣质,因此具有祛风湿、散淤结的作用,并有补脑、增强精力的功能,被誉为“山菜之王”,其可蘸酱、炒肉、炒鸡蛋等,也可制馅。

刺嫩芽做饺子调馅方法:
刺嫩芽100克,鸡蛋300克,精盐5克,味精3克,鸡粉3克,色拉油20克。
制作
1、将刺嫩芽洗净,切成小粒;鸡蛋打入碗中加盐、味精、鸡粉腌渍15分钟备用。
2、锅内放水750克,大火烧开后放入刺嫩芽粒大火汆水1分钟至断生捞出,沥干水分,加入到鸡蛋内搅匀。
3、锅内放入色拉油,烧至六成热,下入鸡蛋和刺嫩芽调好的糊小火煎2分钟后出锅

这时就是做馅包饺子了

拌刺嫩芽的做法 ?

将鲜刺嫩芽洗净,锅中放水烧开,放入鲜刺嫩芽翻两下变色后立即捞出,放凉水中浸泡,(用凉水浸泡可保持刺海芽颜色鲜艳不变色)捞出沥干水放入小盆中,依口味放鸡精、盐、辣椒油、蒜泥,滴几滴醋,拌匀,装盘,淋麻油即可。做好后颜色鲜艳,口味鲜嫩,实为下酒、佐餐之佳品。

刺老芽、刺嫩芽和香椿芽是一个东西吗? 5分?

不是的,都是树上长出来的嫩芽,刺老芽是在山上山地间生长的一种植物,在北方的寒冷的地区多见,香椿多生长在南方地区。

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