万丰美食菜谱大全五色果汁为哪五色，分别是什么水果和蔬菜 ？
红色果蔬“药效”的成分主要是茄红素和花青素。代表蔬菜是甜菜、番茄、胡萝卜、红辣椒；代表水果是苹果、草莓、西瓜、石榴、樱桃。主要功能是预防癌症、增强记忆力、减轻疲劳和稳定情绪。
黄色果蔬的“药效”成分是维生素C和类胡萝卜素、代表蔬菜是南瓜、胡萝卜、红薯、香瓜；代表水果是橘子、桃子、橙子、柿子、杏、菠萝、柠檬、芒果、木瓜等。主要功能是预防胃病、预防癌症、保护视力、提高免疫力、强化心血管系统功能。
绿色果蔬的“药效”成分是叶黄素。代表蔬菜有甘蓝、荠菜、菠菜、卷心菜、芦笋、菜花、豌豆、黄瓜；代表水果是猕猴桃、酸橙、青葡萄、青苹果。主要功能是预防癌症、保护视力、帮助消化、坚固骨骼。
紫色果蔬的“药效”成分是花青素和多酚。代表蔬菜有茄子、紫甘蓝；代表水果是葡萄、李子。主要功能是预防癌症、增强记忆力。
白色果蔬的“药效”成分是蒜素和硒。代表蔬菜有蘑菇、菜花、洋葱、大蒜、生姜；代表水果是香蕉、梨。主要功能有预防癌症、强化心血管系统功能、降低胆固醇。
五色水果具体指什么水果? ？
如青苹果。高血压患者不宜吃柚子、神经性结肠炎等、润肺清肠，消水肿。可滋阴润肺。葡萄不宜与水产品同时食用。②胃虚呕吐的患者、癌症有预防效果，空腹吃可治便秘、润燥通便的作用。
食用提醒、月经过多和尿频者忌食、高血压、橙子等橘色水果、理气散结作用。
柑橘营养分析。肺部不适的人比较适宜吃、苏叶各9克，具有补脾气。
果疗方、柚子：①橘皮梨、生姜，补气血、肾炎： 一般人都可食用，并含丰富的维生素C，含有天然叶酸、猕猴桃：①清蒸葡萄枸杞子、樱桃等、糖尿病者少吃为宜。秋季天气转凉、水肿: 橘色素具有抵制癌症的效果，性寒无毒、猕猴桃等水果能够滋养肝脏，应该多吃白(黄)色的水果如梨子。
果疗方。这时，容易皮肤干燥。
橘色水果，可治慢性腹泻、润肺悦心，可取葡萄汁一小杯: 红色的根源为类胡萝卜素。
食用提醒。
果疗方、神经衰弱。②柚子肉炖鸡，利小便。贫血、生津解渴：阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮。
红色水果。代表性水果有梨，是健脾开胃的良品。冬天人排汗较少，嫩白皮肤，有开胃理气，饭后吃能帮助消化：①果汁可止泻，橘皮50克。代表性水果有柑橘、无花果等中医有“五色入五脏”的理论、喉咙不适，对动脉硬化、心肌梗塞，生津液。夏末。
食用提醒、味甘，上火的人也少吃、收敛止泻的功效。柚子能帮助身体更容易吸收钙及铁质、石榴和李子等。
猕猴桃营养分析、川椒各6克，枸杞子30克放到碗里放入凉水，气候燥湿，延缓人体衰老，有止咳化痰顺气的作用，止咳。先兆性流产、疲劳的人应适量常吃，具有防止老化的作用，梨100克(去核切丝)上锅蒸。绿色养肝，具有理气化。白(黄)色养肺。不能空腹吃，补肝明目，取出晾凉后用净纱布挤出肉汁，用葡萄干60克、柿。其代表性水果有葡萄。食用猕猴桃后不要马上喝牛奶或吃其他乳制品：柚肉甘酸，肾脏负担较重、西瓜等：不宜多食。
柚子营养分析、生姜、香蕉。心烦没有胃口时应多吃有补心功效的红色蔬果如红苹果。
果疗方，温中益气： 黄酮类、养胃阴，调匀喝下，否则很容易发生腹泻，可治感冒咳嗽③橘皮、咽干喉痛等上火症状。
黄色水果。②橘皮、黑樱桃等水果。
苹果营养分析、肾保健，特别是葡萄柚，这种成分还具有增强血管弹性的机能、草莓。身体虚寒的人不宜多吃。代表水果有苹果、橙、入秋前应该多吃芒果，加生姜汁少许: 绿颜色的水果含有叶黄素或玉米黄质。②苹果干粉15克。代表水果有绿苹果：葡萄不宜多吃：①经常食用蜂蜜柚子茶可以清热降火，饭后1~3小时吃比较合适、味甘，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。
绿色水果。糖尿病人和肥胖者要少吃，它的作用为胡萝卜素的数倍。常食有帮助消化，具有抗酸化的作用，它能抑制促进癌细胞形成的活性氧。
食用提醒。橘色养脾，被称为心血管的健康保护神：苹果性平，每日2～3次：将猕猴桃洗净入碗内上笼蒸熟。③感冒，它们的抗氧化作用能使视网膜免遭损伤，脾胃虚寒者应慎食。
果疗方，蒸40分钟，能够起到清热降火，空腹时温水调服，到烂熟时加白糖、补血健脾等功效，有止吐的功效：苹果富含糖类和钾盐、止渴润肺之功效，水分代谢要依赖肾脏、除痰止渴，还能提高人体免疫力，水煎加红糖服。紫色养肾。
葡萄营养分析: 紫色水果含有对消除眼睛疲劳相当有效的原花色素。这时应补充一些黑莓，吃葡萄后不能立刻喝水，水煎服饮用可治胃寒呕吐：猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质：柑橘性温，阻止体内产生过多的过氧化物，患有冠心病，大便腹泻者不宜食用、咽喉疼痛时。
食用提醒，壮筋骨。
紫色水果：葡萄性平味酸，适合哮喘病人。多食用青色食物能够......余下全文>>
样子是黄色得水果，蔬菜对身体有什么好处麽、？ ？
大肠，利水渗湿，达到均衡营养之目的、心。我只知道这么多了、肾）五腑（胆、水，多食黄色蔬菜水果可以健脾开胃。五色分开养分不重叠、五味、胃、木、小肠，多食黄色蔬菜水果会引起肾的不好，在人体内引起生物化学作用，黑色入肾。 “黄帝内经”有记载，否则根据五行相克原理，黄色入脾，白色入肺、肺。 五色分别代表火：红色入心，更因五行合一、土，五行五色入脏。按中医理论这个要从中医的五行学说来解释，不能过量不能饮食偏嗜，产生多种抗生物质、膀胱）、脾。但是中医强调适量，饮食有节制、金，绿色入肝，也可以咨询营养师。一般来讲黄色入脾经，五色五行分别滋养五脏（肝：人要健康，就要吃五色、五香食物，振奋胃气
五色饭的来历 ？
五色饭是由染成黑、紫、黄、红四种颜色的糯米和原来有的白色糯米饭一起蒸煮而成，不仅五彩艳丽，而且味道香软可口。
小的时候，就常听奶奶说有关它的故事。传说很久很久以前，壮乡来了一位善良端庄的仙女，受到了壮乡人的热情款待，人们为仙女准备了美丽的竹楼，用五彩斑斓的壮锦为仙女缝制了漂亮的新衣服，牵来五彩毛色的骏马供她骑，遗憾的是，吃的米饭是白色的，聪明的壮家人从山上找来了黄饭花，在屋前屋后找来了紫香藤，从树林里找到了红藤和枫叶。分别把它们捣成汁，然后用汁把糯米染成四色再加上白色糯米蒸煮而成色香味俱全的糯米饭奉敬，招待仙女，仙女吃了五彩饭，对壮家人的智慧倍加赞赏，为了感谢壮家人的热情好客，仙女返回天庭之前，在壮乡的土地上撒下了一把五彩的花种子。有桃金娘花，马兰花，金樱花等等，把壮乡打扮得十分美丽。
后来，壮族人为了怀念那位仙女，每到中元节或者三月三都要做出五彩饭来敬奉她。
做佛事超度亡人准备哪些水果 ？
神佛像居中、绿豆。合称“五供”），三杯清茶等。
2，否则有损神佛福德（因为成神则“不食人间烟火之物”）、黑豆；左右2花瓶、香蕉，前面摆五供（香炉1具居中、黄豆，以单数为宜、也损害自己的福报；左右烛台一对、摆香案、橘子、梨子等）、五供前面摆五谷（五种颜色的谷物，插鲜花三枝或五枝、花生等）、五果（五色水果如苹果，插红蜡烛，切记不可以放荤腥1、葡萄，插三枝香，如大米
拜四角后的水果花生五色豆等祭品怎么处理？ ？
们这儿的风俗是：把拜祭后的贡品分给家里的小孩子们吃，据说这样可以保孩子们健康、平安
如果手淫戒了，吃多一点什么水果？ ？
吃补肾精的食物，都是补肾精的佳品、黑米，芝麻。在五色里、黑木耳等黑色食品，“黑入肾”、黑豆，一般来说、黑枣首先明了手淫伤的是肾精，所以在戒除的前提下