万丰美食菜谱大全腊肠荷兰豆怎么做 ？
腊肠切片，放到油锅里翻炒，然后放荷兰豆，放点水将荷兰豆炖熟，放酱油，盐，鸡精，出锅
腊肠炒荷兰豆的做法，腊肠炒荷兰豆怎么做好吃 ？
食材用料：
腊肠2节相克食物
荷兰豆350克相克食物
大蒜2粒
花生油适量
盐适量
生抽（味极鲜）适量
菜谱做法：
1.准备好需要的材料
2.荷兰豆两边抽丝，煮开水，倒入适量的的花生油和盐，把洗干净的荷兰豆和腊肠倒入锅内飞水
3.煮好的荷兰豆过凉水，捞起来沥干，腊肠切薄片，大蒜剁碎备用
4.开锅，放入腊肠煸炒出油
5.把腊肠移到一旁，放入蒜末爆香
6.把荷兰豆倒入锅内，加入适量的盐调味，滴几滴生抽提鲜，翻炒片刻
7.装盘即可食用。
荷兰豆蒸腊肠的做法，荷兰豆蒸腊肠怎么做好吃 ？
1.荷兰豆洗净去两端丝
2.腊肠切片
3.把切好的青椒、蒜、姜末、盐、油、味精拌均匀
4.准备一个干净的盆，把荷兰豆和腊肠放入盆中
5.放入六月鲜
6.放入两勺郫县豆瓣酱
7.加入拌好的辣酱搅拌均匀
8.腌制10分钟左右，时间越久越入味
9.放入蒸锅里大火蒸十分钟蒸熟即可
腊肠炒荷兰豆的做法腊肠是生的吗 ？
前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
荷兰豆炒腊肠怎么做 ？
食材用料：
荷兰豆200克相克食物
腊肠100克相克食物
大蒜2瓣
油少许
盐适量
鸡精适量
菜谱做法：
1.准备食材，荷兰豆撕去筋膜洗净，腊肠和大蒜切片备用。
2.锅中烧开水放入荷兰豆焯至变色，捞出过凉水备用。
3.另起锅放少许油烧热后，放入腊肠小火煸炒至透明。
4.再放入荷兰豆和蒜片改大火快速翻炒一分钟左右。
5.调入适量的盐和鸡精翻炒均匀即可。
6.成品图。
用手机看这道菜做法菜谱小贴士：
荷兰豆焯水时间不宜过长，一分钟左右即可，这样可以保持脆嫩口感。
腊肠炒制过程中会出油，所以不必放太多的食用油。
荷兰豆炒腊肠怎么做能保持绿的颜色 ？
做法：腊肠一小根，切片焯水沥干。大蒜切片。荷兰豆洗净去筋，焯水后过凉水保持脆感。一定要用焯过腊肠的水焯荷兰豆哦锅烧热放油，煸香蒜片再放入腊肠，少许白糖炒炒，然后把荷兰豆放入同炒，因为原料都已经熟了的，所以再加适量的盐就可以出锅了。脆甜脆甜的
荷兰豆毛豆一起炒腊肠可以吗? ？
荷兰豆炒腊肠很好吃，最好不要加毛豆
荷兰豆炒腊肠之前荷兰豆需要用热水过一下吗 ？
对。要不太硬
腊肠炒豌豆的做法，腊肠炒豌豆怎么做好吃，腊肠 ？
主料 腊肠 100g 豌豆荚 300g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜蓉 适量
步骤
1.豌豆荚洗干净腊肠切片越薄越
2.锅内放适量油、蒜蓉翻炒腊肠炒香味倒进豌豆荚继续翻炒
3.炒熟盛完
腊肠怎么做好吃 ？
腊肠吃法很多，用来蒸饭不错,油炸也好吃,烧烤好吃但吃多了不好. 还可以用来切片炒菜. 腊肠 芥兰 烹制材料(两人份) 材料：芥兰(722克)、广式腊肠(114克)、姜(3片) 调料：油(1汤匙)、盐(2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、白糖(1/5汤匙)、酱油(1/2汤匙)、 香油(1/3汤匙) 做法: 1 芥兰去叶留梗，洗净沥干水，斜刀切成段，姜去皮切成片。 2 烧开半锅水，加入1汤匙盐，将芥兰和腊肠分别放入沸水中氽烫30秒，捞起过冷河沥干水待用。 3 剥掉腊肠的肠衣，斜刀切成片待用；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。 4 烧热1汤匙油，放入腊肠以小火煸至出油，倒出锅内余油后，拨开腊肠腾空锅底，放入姜片爆香。 5 倒入芥兰段大火快炒1分钟，洒入1/2杯清水煮沸。 6 加入1/2汤匙鸡粉、1/5汤匙白糖、1/2汤匙酱油、1/4汤匙盐和1/3汤匙香油炒匀入味，倒入生粉水勾芡，即可出锅。 厨神贴士 1、芥兰梗口感爽脆鲜甜，适合用广式腊肠来炒，湖南、四川的腊肉咸鲜味较重，不宜选用。 2、以腊味入菜前，应先用水煮至变软，捞起过冷河去掉肠衣，才容易切成片。 3、腊肠的油份较多，可先用小火煸出油，倒出锅内余油后，再放入芥兰拌炒，可使成菜不会过于油腻而难入口。 4、芥兰的叶不要丢弃，可以用蒜蓉和蚝油拌炒一下，又是一道下饭的菜肴了。 5、建议选购根茎粗大的芥兰，这种芥兰口感爽脆清甜，可以做成冰镇芥兰，也可以用蚝油或腊肠来炒制。 腊肠荷兰豆 开胃食谱 工艺：炒 腊肠荷兰豆的制作材料： 主料：腊肠150克,荷兰豆100克 调料：大蒜（白皮）15克,植物油15克,盐2克,味精1克,白砂糖1克 腊肠荷兰豆的做法： 1. 腊肠、荷兰豆、蒜分别洗净，切成丝备用； 2. 锅中倒油烧热，倒入腊肠和一半的蒜丝，翻炒几下； 3. 再放入荷兰豆，加盐调味翻炒均匀； 4. 再放入剩余的蒜丝炒熟，加味精和白糖即可 甜豆炒腊肠的做法