新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

嫩炒鸡蛋 嫩炒鸡蛋的做法

如何炒鸡蛋才能又松又嫩? ?

炒鸡蛋的做法 1.鸡蛋打入碗中后加点盐 2.用筷子朝一个方向用力打散,筷子的运动是个圆锥形,这个圆锥下面是碗底,锥顶在碗正上方,距离碗底6厘米左右吧,这样打可以让空气进去,让蛋清和蛋黄充分融合 3.在蛋液里加入两勺水(普通吃饭的小勺) 3.热锅冷油,油温7成热时倒入蛋液,划散蛋液翻炒或者让蛋液先稍微定性后再翻炒 4.加入几滴料酒再翻炒几下就可以出锅了 做炒蛋松软可口,最重要的三个窍门: 首先要把鸡蛋炒嫩,水和油缺一不可,油的问题很好解决,只要适当多加一点,那么水呢?鸡蛋里不是有水吗?但是鸡蛋的含水量随着储存时间变长也会减少的,所以我们可以适当加点水,加什么水呢?一般我们在炒蔬菜的时候都加温水,加冷水容易让口感变老。那么在鸡蛋里加多少水呢?一个鸡蛋,喝汤的小汤匙一勺,大的就半勺,这样鸡蛋的含水量增加了,而且会更加松软,量也会感觉多了点; 再者鸡蛋不是有股腥味吗?对的。那怎么去除呢?加料酒。料酒能去腥大家都知道,但是什么时候加呢?对。炒的时候加最好,可以让鸡蛋的腥味连同料酒蒸发出去就可以了。 最后火候怎么把握?确实炒鸡蛋非常重要,一开始油温不高,鸡蛋就不能变蓬松起来,太高就会焦糊了,所以记住先热锅,烧到几乎锅子都要冒烟了再放油,为什么呢?有人说为什么不直接把油倒进锅让油烧到冒烟?你比较一下哪个做法健康呢?你看后者都把油烧到冒烟了,那时侯油里致癌物质挥发出来了啊,这样的菜做出来就不健康了,我们要好吃,但不能让油在锅里呆的太久,所以我们只要一开始尽可能把锅烧热再加入油,当油温7成热左右,判断标准是拿筷子沾点鸡蛋液放入油锅里,看到鸡蛋液能沸腾起来就正是时候!那么放入鸡蛋后是不是一直要大火呢,这要看情况:如果你想做完整的蛋皮,那么让鸡蛋沿锅四周溢开来后要马上改小火;但是不这么讲究,那就可以用大火不断翻炒30秒就可以出锅了

如何炒蛋才会嫩 ?

不用那么烦琐 油一定要热 还有在出锅时喷一点醋 就会又香又嫩 还不会有醒味 对了一定不要在炒鸡蛋时放鸡精类的东西。

如何让炒鸡蛋又香又嫩! ?

首先来介绍一下炒鸡蛋的做法:1.鸡蛋打散,加入盐、一点点水、几滴料酒和少许油,搅匀;2.葱切葱花;3.热锅凉油(平时炒菜量),小火爆香一部分葱花(留一点绿色葱叶部分待用),出香味但没变糊之前将葱花取出不要;4.将蛋液边搅打边倒入锅中(以免盐没有融化而沉底),继续中小火;5.待一部分蛋液凝固倒入剩下的一点绿色葱花,然后将蛋液用铲子翻一下面;6.蛋液基本都受热凝固后就可以关火了,再用铲子铲成小块。下面有几点Tips与大家分离一下:1.以前炒鸡蛋的蛋液中通常只是家电研究好了,但这个还加了料酒、水和油。料酒可以去除蛋腥味;水可以稀释蛋液,使超出的鸡蛋口感更松软;油本身就是润滑的,同样可以起到松软的效果,味道也更香!2.炒鸡蛋的时候要用中小火。要不然蛋液遇高温会一下子凝固而变硬,中小火炒出的鸡蛋会使其慢慢受热变熟;3.蛋液中加入的料酒和水都不宜多。通常三个鸡蛋调入1/4小匙料酒、1大匙水和1/2小匙油。

怎么炒鸡蛋才会很嫩很蓬松 ?

油烧热火候八分,鸡蛋加水搅拌时间多一些,然后下锅,热油很容易蓬松。。。你是水加少了吗?

番茄炒蛋怎么把蛋炒的又滑又嫩 ?

把锅烧热 一定要热 多放点油 等油冒烟了 再放鸡蛋 火要大 炒的时间要埂 只要不是蛋液了 就马上出锅 炒西红柿的时候 熟了活着马上就熟了的时候 再把炒好的鸡蛋下锅

如何炒鸡蛋才能又松又嫩? ?

打鸡蛋的时候放少许盐,少许水,温水最好,凉水次之。
摊鸡蛋的时候油温要刚好,不要出现冒烟的状况。鸡蛋下锅后,快速把鼓起来的鸡蛋扒拉到中间。
中间熟差不多之后记得翻锅。鸡蛋容易熟,不要炒太久,太久容易老。
适当放青葱,海米,偿得不要在打鸡蛋的时候加这些,要在炒的过程中加。

另外提醒,炒鸡蛋的时候切忌放味素或者鸡精。只放盐就可以。

嫩炒鸡蛋怎么做好吃,嫩炒鸡蛋的吃法 ?

主料
海虾
250g
鸡蛋3个
辅料

适量

适量
步骤

1.海虾去壳、挑去虾肠,放生抽、油腌一会。鸡蛋放点盐,生抽调味。

2.热油锅放已调味的虾仁爆炒。

3.倒入鸡蛋液。快速翻炒

4.炒至蛋液凝固即可关火离灶。

嫩炒鸡蛋的做法,嫩炒鸡蛋怎么做好吃,嫩炒鸡蛋 ?

水炒鸡蛋”或者“嫩炒鸡蛋”据我所知一般有三种炒法; 第一种是打散的鸡蛋中放入少量的冷开水调匀,锅热后放一些油,油四成热时放进蛋炒,待蛋凝结即可。这种蛋比一般的炒蛋要嫩一点,也比较香。 第二种是在打散的蛋中加入冷开水的同时放一点湿淀粉调匀后再炒。这种炒法炒出来的蛋也比较嫩,且在炒蛋的盘中没有汤汁溢出。以上两种都是要用一点油炒的。 第三种是不用油炒的,其法如下;鸡蛋打散,锅中放入鸡汤,调味烧沸,用少量湿淀粉勾一点芡,再将蛋液倾入锅中,边倾边用勺搅动,蛋凝成菜。

如何炒鸡蛋才能又松又嫩 ?

主料
金针菇
300g
鸡蛋
3个
辅料

适量

适量
瑶柱
适量

适量
步骤

1.准备好鸡蛋、金针菇等材料。

2.去掉金针菇较老的根部。

3.将金针菇洗净,挑散。

4.锅里加水烧开,将金针菇下锅焯水。

5.金针菇稍微变软,马上捞起控干水分。

6.瑶柱提前泡软,撕开。

7.起油锅,将瑶柱丝炸香。

8.炸好的瑶柱丝可以和金针菇一起备用。

9.将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。

10.锅里加油烧热,将鸡蛋下锅。

11.用锅铲快速将鸡蛋炒散。

12.将金针菇,葱段、瑶柱丝下锅。

13.所有材料翻炒均匀,下适量的盐调味就可以了。

14.美味,营养,漂亮的一个菜。

炒鸡蛋,怎么做到又嫩又香 ?

打鸡蛋的技巧
不是把鸡蛋打碎的意思,而是把鸡蛋搅匀。
鸡蛋打的越久,炒出来的就越鲜嫩,要打到无法分清蛋清和蛋黄,像水一样的程度,才会好吃。打的同时要分几次放盐,不时的品尝咸淡是否合适。
打蛋的时候,关键在于腕力和平衡的运用,要筷筷相连,快不得慢不得,要靠感觉打得鸡蛋内部的胶体完全成一个整体的螺旋体!筷子要张开成一个角度,这样蛋液才能拉成束。一般要打至蛋液已经发出一种金黄色的特殊色泽,显得非常粘稠为最佳,大约需要15分钟时间。
打鸡蛋很关键,打鸡蛋的时候一定要力道足够,顺一个方向搅打,打至鸡蛋全部呈现白色泡沫状,同时加点绍酒搅匀,味道更佳。鸡蛋打不好,炒出的鸡蛋发硬,不松软,还显得量少。也可以加少许水(几滴),使鸡蛋变的酥软。如果有打蛋器就方便多了,很容易就可以打好了。
炒鸡蛋的技巧
鸡蛋磕入碗中以后,就要放适量的油在锅里,开中火烧油。边烧油边打鸡蛋,等鸡蛋打好以后,油也烧的差不多了,如果此时蛋液还没有打好,不妨停一下,打好蛋液后再开火。
油要放的适量才不会太干和太腻,油的多少要靠大家一遍遍摸索。锅热之后,小半手勺油滚锅颠过,将油吃透在锅的内壁上。
提醒:
1、炒鸡蛋千万不要加味精
鸡蛋含有大量谷氨酸及一定的氯化钠,这两种成分加热后,合成一种新物质一谷氨酸钠。这种物质有纯正的鲜味和营养价值。味精的主要成分也是谷氨酸钠。如果炒鸡蛋时放入味精,不仅不会增加鲜味,还会破坏鸡蛋的自然鲜味,同时也会使鸡蛋本身的谷氨酸钠被排斥。
2、放葱要注意时机
不少人炒鸡蛋时,喜欢把葱花直接放入蛋液,入油锅翻炒,其结果不是蛋熟葱不熟,就是葱熟蛋已过火变老,色泽不好,味道也欠佳。可先将葱花放油锅内煸炒之后,再往锅内倒入已调好味的蛋液,翻炒几下,即可出锅。这样炒出的蛋,鲜香滑嫩。
3、加入白砂糖会更鲜美
往蛋液中加佐料,根据自己口味加入盐少许,再用筷子搅拌均匀。添加少量的白砂糖,可使蛋制品变得膨松柔软,这是因为在鸡蛋里加入白砂糖,使蛋白因加热凝固的温度上升,而延缓了加热时间,另外,砂糖具有保水性,也能增加蛋的柔软程度,使之更鲜美可口。
4、加点料酒嫩滑可口
炒鸡蛋加料酒不但能少放油,还能让鸡蛋更加嫩滑,味道更鲜美。在打鸡蛋时加入少许料酒,其中含有的少量酒精会让鸡蛋中的蛋白质加热后的凝固速度大大变快,鸡蛋就更容易成形,并且不容易碎。另外,料酒是去腥除腻的好手。
等油烧热以后,直接用筷子将蛋液从碗中打到锅中,筷子以相应的频率旋转着,带着蛋液在温热的油中穿行,好像一条出水的黄龙,翻滚着前进。同一时间撒入少许葱花,转眼就被翻腾的蛋液吃了进去滚在一起。
一直抖动手腕,将在油里氽了一会儿的蛋一直打进旁边的盘里。蛋液到了盘中,盘成了一圈,在余温的作用下,才渐渐凝成了型。一时间,香气四溢,金黄透明的炒蛋冒着热气,还在微微颤动。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 嫩炒鸡蛋