的做法,香菇西葫芦怎么做好吃,香菇西葫芦的家常做法 ?
所需食材
西葫芦1个,香菇5个,大蒜3瓣,生抽适量。
制作步骤
1. 用流水洗净西葫芦和香菇,去掉西葫芦两头根部和香菇腿。大蒜剥好皮备用。
2. 香菇切成厚约2、3毫米的片。
3. 西葫芦先切厚片再切成条,大蒜切成末。
4. 起锅加入适量食用油,烧热后下入香菇中火翻炒1分钟。
5. 加入西葫芦和一小勺生抽继续翻炒至西葫芦变色。
6. 加入适量盐翻炒至全熟,关火后加入蒜末拌匀盛出即可。
烧西葫芦的做法,香菇烧西葫芦怎么做好吃 ?
1.香菇去把,洗干净切薄片
2.西葫芦切夹刀片
3.西葫芦的夹刀片,是这样的
4.胡萝卜起柳叶片
5.葱切花,姜切末
6.瘦肉切片
7.油锅煸炒肉片发白
8.放入葱姜炒出香
9.倒入香菇片,炒至绵软
10.加味极鲜调色
11.加入少许盐
12.倒入西葫芦片
13.接着倒入胡萝卜片翻炒至西葫芦成熟
14.加少许香油调味即可。
西葫芦和香菇能同吃吗 ?
可以啊,没有不可以的理由。。
西胡芦和香菇怎么做 ?
所需食材
西葫芦1个,香菇5个,大蒜3瓣,生抽适量。
制作步骤
1. 用流水洗净西葫芦和香菇,去掉西葫芦两头根部和香菇腿。大蒜剥好皮备用。
2. 香菇切成厚约2、3毫米的片。
3. 西葫芦先切厚片再切成条,大蒜切成末。
4. 起锅加入适量食用油,烧热后下入香菇中火翻炒1分钟。
5. 加入西葫芦和一小勺生抽继续翻炒至西葫芦变色。
6. 加入适量盐翻炒至全熟,关火后加入蒜末拌匀盛出即可。
香菇炒西葫芦的做法,香菇炒西葫芦怎么做好吃 ?
食材明细
香菇8朵
西葫芦1个
辣椒1个
食用油适量
盐适量
鸡精适量
蒜末适量
香菇炒西葫芦的做法步骤
1
原料图。
2
西葫芦刨开成4瓣,去掉瓤,切成片,香菇切成条,辣椒切片。
3
锅中倒油烧热,炸香蒜末,倒入西葫芦翻炒。
4
翻炒片刻后倒入香菇和辣椒片继续翻炒。
5
炒至蔬菜和香菇软时,加盐、鸡精调味,翻炒均匀即可。
小窍门
西葫芦烹饪时间不宜过长,一是口感太烂不好吃,且破坏营养成分。
西葫芦和蘑菇能一起炒的吃么?别食物中毒了。 ?
油吃香菇西葫芦的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱
油吃香菇西葫芦的制作材料:主料:西葫芦 香菇,胡萝卜,松子,葱,姜 盐,白糖,鸡精,胡椒粉,香油 油吃香菇西葫芦的特色:清脆爽口,鲜味十足。 教您油吃香菇西葫芦怎么做,如何做油吃香菇西葫芦才好吃1、将西葫芦切成条,用盐腌一下,香菇、胡萝卜切成条备用; 2、坐锅点火倒入油,下葱姜末、胡萝卜炒香后再放入香菇、西葫芦翻炒均匀,焖2分钟,加入松仁,调味淋香油出锅即可。
怎么做好吃,香菇西葫芦的家常做法 ?
香菇西葫芦的家常做法
1.锅中倒油,因为香菇不容易熟,所以先放入香菇煸炒一会儿
2.把香菇整理在锅的一边,另一边放入西葫芦煸炒
3.放一勺盐
4.放入辣椒、生姜、鸡精、五香粉,在锅边煸炒一会儿
5.混合翻炒至断生
6.出锅装盘,来碗米饭开吃!
西葫芦炒花菇的做法,西葫芦炒花菇怎么做好吃 ?
食材
主料
西葫芦
1根
花菇
2朵
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
酱油
适量
步骤
1.锅里放油 葱蒜炝香
2.倒入切好片的花菇翻炒
3.加入适量酱油调色
4.然后倒入西葫芦
5.加入适量食盐
6.翻炒均匀熟了即可
7.盛盘
香菇和四季豆西葫芦能在一起吃吗 ?
豆角,香菇,西葫芦可以在一起打卤。
豆角 ,又叫做豇豆。性甘、淡、微温,归脾、胃经;化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品;有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。
香菇,又名花菇、猴头菇、香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。香菇多糖能提高辅助性T细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量实践证明,香菇防治癌症的范围广泛,已用于临床治疗。香菇还含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘、减肥等。
西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。