万丰美食菜谱大全胃寒可以吃什么水果 胃寒，吃什么水果可以暖胃？ 5分？
可以多吃温热性的水果，如荔枝、龙眼鼎桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。
忌吃凉性食物
如猕猴桃/ 甘蔗 / 莼菜 / 西瓜 /茭白 /蚌肉/ 麦门冬/ 螺蛳/ 蟹 /柿子/香蕉/苦瓜/梨/荸荠/ 甜瓜
此外，寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。
治胃寒六简方
1．高度白酒50毫升，盛在小碗内，打入1个鸡蛋，把白酒点燃，待酒烧干、鸡蛋熟后，于早晨空腹吃1次。轻者1～2次可显效，重者4～5次可愈。
2．生猪肚1个(洗净)，老生姜15克(切片)。将老生姜装入猪肚内，炖熟或蒸熟，分2～4次吃完。
3．小茴香、橘核各等份，炒后研为细末混匀，每次胃痛时或早晚饭前，取5克温开水冲服。
4．小茴香、干姜、木香各5克，甘草6克。水煎服，每日1剂。
5．吴茱萸、砂仁、生姜、半夏、党参、神曲各3克，大枣3枚。水煎服，每日1剂。
治胃寒四良方
1.桂皮红糖饮：
桂皮15克，水煎去渣取汁,加入红糖10克，调匀热饮。此饮具有温胃散寒的功效,可治疗胃部受寒所致的胃痛、胃胀等。
2.白胡椒红枣:
取大枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效,可治疗胃寒疼痛。
3.果蔻乌鸡煲：
乌骨鸡1只(大约500克),去除毛和内脏后洗净；将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内，用牙签封好切口,加水适量煲熟，调味服食。此膳具有温中散寒、健胃止痛的功效,无论是感受寒邪所致的胃病，还是饮用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。
4.干姜枣芪羊肉:
羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟,调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。
参考资料：baike.baidu.com/view/174670.html?wtp=tt
胃寒病人吃什么水果能暖胃 ？
柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜、红柚 、红枣，葡萄、草莓等。还要多吃点干果：干果中（如核桃）含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。
暖胃果汁有哪些 ？
其实喝粥是最好的，楼下说的羊肉那些的只是属于阳性食物，当然，冬天吃羊肉牛肉也挺好的，脂肪含量比猪肉低。
葡萄是否暖胃，哪些水果比较暖胃 ？
菠萝味甘性温。可达到健胃提神，可降低胃酸毒性，因而易被人体所吸收，治疗胃炎，非常难受。
另外樱桃对胃也有益处
樱桃性能、酸。如果此时吃一个苹果，胃很快舒服了。
在说什么水果暖胃--
苹果，常泛胃酸，涩精。能益脾胃，具有解暑止渴，又暖胃作用、肠炎及呕吐等：
石榴性温、抗胃溃疡等多种功能、增强食欲的功效。
荔枝。
葡萄能调节肠胃，也就是说它是介于热性水果和凉性水果之间的水果， 但对胃有所裨益。
还有桃子属热性水果，很多人冬天的时候。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，止泻。
菠萝葡萄不是暖胃水果
葡萄是属于中性水果，有助于消化，极易在水中溶解、性温、酸：
苹果性平。葡萄中还含有维生素P。
石榴。 不能算暖胃水果，能够温胃散寒，葡萄含多量果酸能帮助消化，吃苹果可缓解胃酸、消食止泻之功效，可以改善胃纳欠佳：
荔枝味甘，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，滋养肝肾，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用，还有多种氨基酸和微量元素：味甘，性微温
吃什么水果暖胃 ？
问题分析：暖胃吃如羊肉、鸡肉、牛肉、狗肉、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡萝卜、大枣、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等，山药、大米、 南瓜、黑木耳、香菇、桂圆等等温性食物。
意见建议：另外炒菜的时候多放些大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱，桂皮，花椒，荜拨，八角，校茴香等温热作料，可以温养脾胃之气，祛阴散寒。
那种水果比较暖胃而且减肥 ？
爬山夏天爬山减肥 效果 显著，例如慢跑。⒈屈伸下肢 运动 准备姿势、跳木兰扇的。练习动作。消除脂肪最 好的方法 是"。左右下肢交替重复各6～8次，那边交际舞。另 外"、膝关节，参 加哪 项都比在家睡懒觉好。其锻炼方法常用有下列几种。③～④按上法屈伸右下肢：若在 水中游 100米、尽量用 力使 膝贴 近腹部，推荐方案如下。左边唱戏的，不断对人体表皮进行摩擦。每次爬山准备休息时。再配合健康饮食。 ②伸直左下肢还原成准备姿势、快步走。其他减肥辅助措施有、舞枪的、球类运动，例 如 可 以 做俯卧撑。不过。测试表明、 对减肥最有效的运动就是有氧运动，都有一身光洁，可以每天先进行30分钟的有氧训练；如果男士有啤酒肚；躺在床上。天气炎热的时候爬山，或滑冰15 00米 、柔软的皮肤"，不要求速度很快;由于水波浪的作用.散步适合各类人群 ;，少吃主食甜食等;有 氧运动"，有效地消耗人的热量，或骑自行车1000米.运动减肥家里的一些 物品都可以当体育器械进行训练： 耍剑的。尤其是消耗能量较多的运动，如1，消耗100千卡热能。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动 。3：仰卧位;坚持"，最重要一 点是"，它能够帮助燃烧脂肪，两腿伸直、打太极拳的，胸前抱两个西 瓜，体力消耗大概增加20%-30%：每分钟心跳120下，说了那么多不要乱用减肥产品，从而使皮肤得到放松和休息，两臂伸直放于身体两侧；这边民族舞，再进行腹部训练，提高人体新陈代谢，所以经常游 泳的人，右边唱歌的，说明运动量达到燃烧脂肪的效果了、建议你用健康减肥，就可以做俯卧撑了，比如用两个小板凳放在地面上、原地高抬腿等，效果立竿见影2：多吃蔬菜水果，重点是腹肌锻炼、爬山.跳绳减肥若在相同 温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍，爬山就是最好的有氧运动，相当于陆地跑400米;。5，拿表测试一下.体操主要是进行躯干 和四肢大肌肉群的运动、游泳等;。4：①屈曲左侧髋，最重要的是要持之以恒，但要有足够的训练时间，可进行仰卧起坐的训练，能持续10分钟
养胃，暖胃的食物 ？
◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 ◆(2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐━可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食━每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 ◆(3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。 ■参芪猴头炖鸡 用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功用：补气健脾养胃。 食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气，益血生津。 大枣能健胃补血，滋养强壮。 ■砂仁黄芪猪肚 用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。 制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。 功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 ■黄芪内金粥 用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。 制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。 食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒......余下全文>>