凉拌豆芽的做法 ?
食材用料:
豆芽300克
油适量
盐适量
芝麻油半勺
醋两勺相克食物
生抽两勺
酱油半勺
葱一根相克食物
蒜两粒
糖半勺相克食物
鸡精适量
红椒一个
辣椒粉适量
菜谱做法:
1.准备新鲜黄豆芽
2.摘去豆芽下面老茎,和红椒,葱洗净
3.红椒切丝,蒜和葱切碎
4.锅里烧水
5.放入豆芽和红椒焯水;焯至水再次开起就行了
6.捞起豆芽过凉水后滴干水
7.将滴干水的豆芽放入一个大点的碗中,放入盐,生抽,醋和酱油
8.再放入蒜,葱和辣椒粉
9.锅中烧油
10.油烧热后,浇在豆芽上
11.搅拌均匀,装入盘中,一道清脆爽口的豆芽就做好了
绿豆芽怎么凉拌好吃? ?
绿豆芽和黄瓜、胡萝卜凉拌较好吃。
凉拌绿豆芽的做法也是多种多样,现将各种不抚做法介绍如下,供大家参考,看看怎么做凉拌绿豆芽最好吃。
凉拌绿豆芽做法一
绿豆芽150g,莴笋80g,盐1g,醋5ml,香油2ml,白糖1g,生抽5ml。豆芽摘去须根,清洗干净;莴笋去皮、洗净,切丝;豆芽焯水后捞出,沥干水分;将豆芽、莴笋丝混合,放入调味料拌匀即可。
凉拌绿豆芽做法二
绿豆芽、千张、胡萝卜、木耳、红辣椒、姜、色拉油、盐、糖、鸡精、醋各适量。绿豆芽摘除根,洗净,用开水汆一下。千张洗净,切丝,也用开水汆一下。胡萝卜、木耳、红辣椒、姜洗净,切丝。炒锅放油,放胡萝卜丝、木耳丝、红辣椒丝、姜丝翻炒至熟,关火,晾凉。加绿豆芽、千张丝,加盐、糖、醋、鸡精调味即可。
凉拌绿豆芽做法三
精盐五钱、葱丝二钱、姜丝二钱、醋五钱、香油一钱,一起放入碗中调匀。黄瓜二两洗净直刀切成片,再切成细丝。香菜少许,切段。绿豆芽二斤入沸水中烫至断生捞出,沥干水分晾凉。将黄瓜丝、香菜、豆芽放入盘中,浇入调料,拌匀即可。
凉拌绿豆芽做法四
绿豆芽、蒜末、香菜末、盐、鸡精、麻油各适量。将洗净的绿豆芽放进沸水里焯到变色,焯过沸水的绿豆芽放在冷水里降温,接着沥干,加调料、蒜末、香菜末(或红、绿椒丝)拌匀装盘就可以了。
凉拌绿豆芽做法五
绿豆芽500克、大葱少许、不辣的红色和绿色尖辣椒各一个、炒熟的芝麻1勺、精盐少许、香油1勺、精盐少许。绿豆芽洗净,大葱洗净,红色和绿色尖辣椒用刀竖着切开,取出里面的辣椒子儿,洗净,然后斜着切成细丝儿待用。把洗干净的绿豆芽放在一个小锅里,倒入一杯水,然后用中等火候煮一下。煮上五分钟左右,尝一下,基本上没有生味儿就可以关火了。不能煮得太熟,否则就太滥不好吃了。煮熟的绿豆芽倒掉水分,就在小锅里直接来拌。放入葱花和芝麻、切好的红色和绿色的尖辣椒、香油,然后再倒一点精盐和味精,用手轻轻翻动搅拌直到味道均匀扩散即可。
豆芽的做法,凉拌豆芽怎么做好吃,凉拌豆芽的家常做法 ?
豆芽洗净
用开水炒三分钟
取出备用
晾凉装盘,撒蒜末,盐,酱油,芝麻油,醋,拌匀
最后撒上葱末
凉拌绿豆芽的家常做法 ?
1、胡萝卜洗净用擦床(擦丝器)擦成丝。锅里倒入清水,水开后放入胡萝卜丝焯水后捞出。绿豆芽淘洗干净后入开水锅焯熟,捞出控水备用。2、黄瓜洗净切丝盛到干净小盆里,放进炒好的胡萝卜丝,绿豆芽,倒入1/2汤匙凉拌酱油。调入1汤匙凉拌醋。3、洒上少许的精盐,拌匀。最后调入适量的油泼辣椒,拌匀即可装盘。 1、使用豆芽机发豆芽前需清洗干净豆芽机,使用过后同样要清洗,清洗干净后最好是晾晒一段时间,防止滋生霉菌。2、绿豆等要提前用清水清洗浸泡,一般浸泡3-5小时即可。3、为保证豆芽的品质,在生豆芽过程中建议隔12小时左右换次清水。4、绿豆芽焯水要炒熟,胡萝卜适当焯水即可。5、凉拌酱油,凉拌醋和油泼辣椒要根据喜好和口感酌情增减。
凉拌豆芽的做法 ?
1.辣椒洗净切碎;香葱洗净,切丁。2.绿豆芽用清水冲洗干净。3.锅中加适量水,烧开。4.豆芽倒入开水中,立即关火。5.将豆芽在开水中搅拌,使其均匀受热,烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分,口感又爽脆,还可去除豆芽表面的细菌残留。6.豆芽从锅内捞出后,用清水冲洗一遍,使豆芽的口感更加爽脆;将过完凉水的豆芽,沥干水分。7.放入一勺陈醋。8.再加入一勺白糖,白糖:醋=1:1,这也是使豆芽好吃的秘诀。9.加适量盐进行调味。10.再倒入切好的葱和辣椒,这时候不要搅拌。11.锅烧热,加少许油,放入几颗花椒。12.花椒炸出香味,将热油浇在葱花和辣椒上,随着爽脆的浇油声,之前调料的香味进一步激发出来。将豆芽与调料搅拌均匀,即可盛盘上桌享用。
韩国拌豆芽的家常做法大全怎么做好 ?
韩国辣椒黄豆芽
原料:黄豆芽 蒜头 白芝麻 辣椒粉 香油 盐
做法:黄豆芽入水煮 蒜头切末
锅内放入辣椒粉香油盐 以及白芝麻蒜末拌匀、
将烫好的黄豆芽沥去水分 放入锅内快速搅拌 待冷却后 放入冰箱 大概30 分钟左右就可以吃了!!!
做法:
1.黄豆芽收拾好,用开水烫熟。烫黄豆芽的水不要扔,放入冰箱冷藏备用。
2.烫熟的黄豆芽放上蒜末、葱花、辣椒面、、姜末、盐和辣椒拌均匀。
3.从冰箱里取出烫黄豆芽的水倒入2中,并再尝一下咸淡,酌量加盐。
豆芽凉菜怎么做好吃,豆芽凉菜的家常做法 ?
很简单,把豆芽洗净,用开水焯一下,放蒜蓉,辣椒油,盐,陈醋,香油一拌就可以了,酸辣爽口,开胃解毒
凉拌毛芹和豆芽的做法 ?
凉拌毛芹:
1主料:胡萝卜、面粉、羊肉、毛芹菜辅料:植物油、盐、西红柿、胡椒粉、洋葱、辣皮子、鸡精、味极鲜
2把胡萝卜洗净,切小丁,用料理机加少许水打汁
3面粉里加少许盐和胡萝卜汁一起和成面团
4压成长宽条,再切成条
5把大盘子里抹植物油,再把小长条,刷上一层植物油,放进去盖上保鲜膜醒2小时以上
6毛芹菜洗净去掉叶子切段,辣皮子泡泡洗净切末
7西红柿洗净切块
8羊肉切丝、洋葱洗净切丝
9把醒好的面条,用手拉两头,拉成拉条子
10煮锅加水大火烧开,加拉条子煮到飘起捞起
11过凉开水,捞起装盘
12热锅凉油加辣皮子、洋葱翻炒出香味
13加羊肉一起翻炒
14加毛芹菜
15西红柿块、盐
16味极鲜翻炒均匀
17加胡椒粉、鸡精翻炒均匀出锅。倒在拉条子上,吃的时候拌均匀即可
凉拌豆芽
主料
黄豆 (半盆)
水 (2碗)
盖子或纱布 (一个)
辅料
厨具蒸锅
分类
微辣 拌 数天 简单难度
豆倒在盆里。
加2碗的水。泡一晚上。泡到胀开,有微微鼓起的样子。
洗干净,沥干水分,再放回盆里。(第二天)
用盖子盖在盆上。每天给黄豆冲洗4次,每次水要沥干。PS:上午2次,下午2次。
第三天开始露出芽。
第四天长出的芽就非常大了,也就可以吃了。
取出一部分大火在锅里蒸熟。
稍放凉,PS:不要冲凉,影响口感。
倒入适量的生抽。
适量的醋。
适量的辣椒油。
和适量的盐,香油调味,盛出
绿豆芽凉拌怎么做好吃 ?
食材
主料
绿豆芽
500g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
花椒
适量
酱油
适量
韭菜
100g
猪肉
50g
料酒
少许
淀粉
少许
步骤
1.绿豆芽掐去两端,洗净。
2.锅中加入适量的水,沸腾后倒入豆芽,焯至断生。
3.过凉水,沥干水分。
4.韭菜切寸段,水开后焯5秒钟。
5.猪肉切丝,加入少许料酒、淀粉抓匀。
6.锅中加少许油,煸炒肉丝至熟。
7.再在锅中加少许油,放入几粒花椒,炸花椒油,炸好后,把花椒粒去除。
8.绿豆芽、韭菜、肉丝放在一起,加入盐、蚝油、一品鲜、花椒油拌匀即可。