清炒水萝卜怎么做 ?
用料
水萝卜 2根
大葱 1小段
食用油 少许
盐 少许
清炒水萝卜的做法
水萝卜洗净、切薄片
取大葱叶 切成葱末
锅中倒少许油 待油微热时倒入葱末 快速翻炒几下
放入萝卜片 翻炒约3分钟
放入少许盐 出锅
素炒水萝卜怎样做好吃 ?
白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。白萝卜是我们生活中经常吃到的食物,萝卜不仅清脆,更重要的是它富含的营养价值很多,例如富含蛋白质、维生素等。下面,小编为大家介绍:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。 材料: 白萝卜450克、香葱1根约15克、姜10克、盐1/2小匙约3克、糖少量、鸡精少量、水100ml、食用油2大匙(30ml) 做法: 1,将白萝卜洗净去皮,切成(或者刨成)细丝,葱切葱末,姜切姜末; 2,炒锅烧热,倒入花生油烧至6成热(手放在油上方能感觉到明显的热气),放入葱末、姜末炒出香味; 3,放入萝卜丝翻炒,使萝卜丝变软变透明; 4,加入水,转中火将萝卜丝炖软,待锅中汤汁略收干,加入盐、糖和鸡精调味,翻炒均匀; 5,出锅装盘,用葱丝装饰即可。 白萝卜:萝卜营养丰富,民间有“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的说法。 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。 萝卜中的芥子油和膳良纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,常吃可以清脂减肥。 常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。 体质虚弱、脾胃虚寒者不宜多吃白萝卜。 提示:白萝卜怎么做好吃,素炒萝卜丝的做法。以上的做法你学会了吗?如果你也被这美味的素炒萝卜丝诱惑住了,那就赶快动手试一试吧。
素炒水萝卜的做法,素炒水萝卜怎么做好吃,素炒 ?
用料
白萝卜
花椒
小葱
盐
素炒白萝卜的做法
白萝卜去皮切丝
锅中放油下花椒,炸一会捞出
下白萝卜丝翻炒,放少许盐炒至塌软出锅
摆盘撒上小葱即可
清炒萝卜丝怎么做好吃,清炒萝卜丝的家常做法 ?
食材用料
白萝卜2个(300g)相克食物
盐适量
红椒一个
姜,蒜适量
青椒半只相克食物
香油适量
清炒萝卜丝的做法
1.食材
2.白萝卜切丝
3.锅里放少许油
4.姜,蒜,青椒,红椒下锅爆香。
5.萝卜丝下锅翻炒。
6.加一点点水焖煮1~2分钟放盐翻炒均匀。
7.放点香油出锅装盘
用手机看这道菜做法
小贴士
个人感觉萝卜丝不要切太细,太细吃起来绵绵的,不吃辣的可以不放辣,可以放点彩椒点缀一下。
清炒萝卜丝怎么做 ?
用料
主料
酸萝卜1个
调料
食盐
适量
酱油
适量
醋
适量
葱
适量
蒜
适量
调和油
适量
朝天椒
适量
清炒萝卜丝的做法
1.备料。
2.萝卜擦丝。
3.尖椒,葱,蒜切好。
4.油热后,入小花椒,尖椒,葱出香味。
5.随后入萝卜丝翻炒,其间入盐,适量酱油。
6.萝卜丝变软,炒熟时, 稍加一点醋,入蒜瓣,搅匀就可以出锅了。
7.装盘
清炒萝卜片的家常做法??? ?
清炒萝卜片的家常做法
清炒萝卜片的做法
1.准备好自制的泡菜
2.取出适量泡在水中洗净
3.改刀切薄片
4.起油锅,油热后倒入萝卜片
5.加适量酱油
6.加入适量糖
7.香菜洗净,切碎
8.加入盛于碗中的萝卜片并调味拌匀
清炒萝卜片怎么做好吃,清炒萝卜片的家常做法 ?
清炒萝卜片的家常做法
主料
白萝卜
1个
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
葱
适量
步骤
1.准备萝卜1个.
2.把萝卜去皮洗净切片,葱切好.
3.热油锅.
4.下萝卜片下去炒下.
5.加点盐.
6.加少许的酱油.
7.炒熟下入葱花即可.
8.盛出.
清炒地萝卜怎么做 ?
地萝卜去皮洗净,切成丝。切稍粗一些,不然容易断。
锅中加一勺油,最好是玉米油这类味道清淡的油。
中火,油热后倒入地萝卜丝,快速翻炒直到它们由白色变成半透明状。
关火,盛起。对的,不加任何调料包括盐哦^_^
清炒脆萝卜丝的做法,清炒脆萝卜丝怎么做好吃 ?
食材
主料
白萝卜
500g
辅料
青蒜
适量
盐
适量
鸡精
适量
步骤
1.白萝卜洗净去皮,切成细丝,放入适量盐腌制10分钟挤干水份备用
2.青蒜苗切碎
3.锅热放油,下萝卜丝翻炒
4.炒到萝卜丝变软,放青蒜苗碎翻炒
5.腌制时放了盐,不用再放盐,出锅前放鸡精炒匀
6.好了,出锅装盘