肉丸的做法,山药肉丸怎么做好吃,山药肉丸的家常做法 ?
用料
胡萝卜 半根 山药 150克 猪肉糜 300克 蛋清 25克 姜末 10克 料酒 1勺 酱油 1大勺 盐 1小勺
山药蒸丸子的做法
1将山药去皮切成小块。
2上锅蒸熟,捣成泥待用。
3将猪肉糜、山药泥一起放入容器。
4加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。
5倒入酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。
6胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子。
7将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可。
小贴士
1、选择肉糜时要有肥有痩,全瘦肉不好吃。
2、山药不蒸熟捣烂也可以切成很碎的山药丁与肉糜混合,但是需要加入适量淀粉,不然不易搓成结实的肉丸子。
3、山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。在肉丸中加入山药,可以缓解肉丸的油腻,口感清甜鲜美。山药与猪肉两者搭配,既为食物提供了更为丰富的味道,也使营养得到合理的整合。
猪肉丸子怎么做好吃,山药猪肉丸子的家常做法 ?
食材
主料
猪肉300g
山药
100g
葱
适量
姜
适量
老抽
适量
盐
适量
蔬菜
适量
步骤
1.猪肉剁细加入适量葱,姜,老抽
2.山药切细
3.将山药加入剁好的肉馅中
4.加入适量盐搅拌均匀,放入冰箱冷藏30分钟(加入山药的肉馅冷藏后更好成型)
5.将肉馅用手挤成大小相等的丸子
6.凉水放入锅内(沸水下入丸子容易散开)
7.水开后丸子会浮上来,这样就熟了
8.加入适量蔬菜,调入适量盐即可
山药瘦肉丸子怎么做好吃,山药瘦肉丸子的家常做法 ?
1. 将山药去皮切成小块。
2. 上锅蒸熟,捣成泥待用。
3. 将猪肉糜、山药泥一起放入容器。
4. 加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。
5. 倒入万字酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。
6. 胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子。
7. 将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可
肉丸子怎么做好吃,山药肉丸子的家常做法 ?
山药丸子材料:大山药160克、猪五花肉馅300克、面包糠50克、姜20克、
盐1/2小匙、料酒1大匙、老抽1/4小匙、十三香1小匙、
玉米淀粉适量
糖醋汁材料:清水6大匙、生抽4大匙、白糖3大匙、米醋2大匙、
料酒1大匙、蕃茄酱1大匙
做法:
1。肉馅准备好,大山药洗净备用。
2。把肉馅放在案板上,盖上保鲜膜,用肉锤把肉锤的再烂一些。
3。大山药去皮切小丁,姜切末,肉馅放在盆子里,加入山药丁、姜末、面包糠、老抽、料酒、十三香、盐用手抓捏均匀。(如果觉得太干,可以再加少许蛋清,俺这个没加)
4。把抓匀的肉馅用手搓成3厘米左右大小的丸子。
5。把丸子放入淀粉里边打个滚,再用手搓一下,让丸子外围沾匀淀粉。
6。锅里放油,烧热后下入丸子炸至金黄,捞出沥干油份。
7。把糖醋汁材料全部放入碗中搅拌均匀备用,葱切葱花、姜切末(份量外)。
8。锅中放少许油烧热后,放入姜葱炒香。
9。再次把糖醋汁搅拌匀倒入,用勺子不停的搅拌均匀,至水开。
10。下入丸子翻匀即可出锅!
小贴士:
1。肉馅锤一下,是为了让肉在搅拌时更粘乎,更易上劲儿,如果用的是肉糜就不用了。
2。面包糠可以用馒头搓成渣代替。
的做法,山药肉丸子怎么做好吃,山药肉丸子的家常做法 ?
用料
山药 60g
猪肉 80g
胡萝卜 适量
葱花 少许
盐 少许
山药肉丸子的做法
山药去皮切片
上锅蒸熟
蒸山药的时候 把胡萝卜切片备用
猪肉剁碎加入葱花 少许盐 酱油少许备用
山药蒸好后用勺子按成山药泥
和猪肉搅拌在一起
把胡萝卜片摆在盘中 把搅拌好的山药猪肉用手做成丸子状 (过程有点粘手)放在胡萝卜片上
上锅大火蒸十五分钟
的做法,蒸山药肉丸怎么做好吃,蒸山药肉丸的家常做法 ?
孕早期没有食欲,所以要清蒸煮为主,对于这种软糯的肉圆子,
相信看到就无法拒绝,山药的软糯,虾仁的鲜美,Q弹的肉,层次分明清爽美味。
食材
主料
猪肉末
300g
山药
1/2根
辅料
胡萝卜
1/2根
虾仁
15个
香葱
4根
姜
1块
鸡蛋
1个
木薯粉
适量
盐
1/2茶匙
酱油
1汤匙
胡椒粉
1/2茶匙
步骤
1.原料图。
2.肉糜加虾仁葱姜末剁碎。
3.加山药剁碎。
4.加入盐,酱油,胡椒粉,蛋清,木薯粉彻底搅拌到有粘性。
5.用手取一块双手反复摔打至粘合紧实成圆。
6.胡萝卜切片垫底,放上肉丸,上锅蒸20-30分钟,压力锅10分钟。
小贴士
1,山药可以换成马蹄,土豆,莲藕,等孕妇喜欢吃的蔬菜,也可以什么都不放。
2,直接蒸即可。也可以下面垫泡好的粉丝。
山药肉丸里的淀粉可以用什么代替 ?
可以做素肉丸
推荐做法:
素丸子
主料
白萝卜(适量)胡萝卜(适量)
调料
粉丝(适量)香菜(适量)盐(适量)
厨具
无
1 1、香菜,大葱,都要切成碎末
2、粉丝是用水泡一晚使其被软,
3、胡萝卜,白萝卜比例4:1差成丝。
2 加盐拌匀, 放10分钟,把萝卜的水分刹出。加入面粉,面粉与菜的比例是5:1
3 将原料充分拌匀,然后加入味精,鸡精,五香粉,香油,蚝油(这些调味都可以根据自己的喜好来加)。
4 用手将备好的料,做成丸子。然后就是炸了。
5 放油,烧至5成热,放入丸子炸制。
6 OK,丸子出锅,HOHO。
素丸子
主料
白萝卜一个(大约800克)香葱70克
面粉80克胡椒粉
盐鸡精适量
素丸子的做法步骤
1. 萝卜洗净去皮,刨成丝备用.
2. 香葱洗净切成末备用.
3. 萝卜丝放3茶勺盐,用手捏几下拌匀,腌15分钟.
4. 把腌好的萝卜丝用手挤去汁,放入葱花、面粉、胡椒粉和鸡精拌匀.
5. 用手捏成丸子入油锅,小火炸成金黄色即可.
小贴士
素丸子可以沾各种酱料吃,也可淋上糖醋汁吃
山药丸子怎么做好吃,清蒸山药丸子的家常做法 ?
将山药去皮切成小块。
上锅蒸熟,捣成泥待用。
将猪肉糜、山药泥一起放入容器。
加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。
倒入万字酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。
胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子。
将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可。
炒山药丸子怎么做 ?
炒山药丸子的做法
1.土豆搽丝
2.用清水将土豆丝淘洗两遍
3.盛干面一碗倒入土豆丝上
4.把面和土豆丝拌匀,尽量使土豆丝都散开,不要粘连,面粉可以稍多一些
5.上锅蒸七八分钟,具体看土豆丝铺的薄厚,不能时间过长,否则炒出来就都碎了。蒸熟后用筷子挑散,不要粘连。
6.香肠切粒,葱白切斜片,葱叶切末,酸切末
7.鸡蛋加少量葱叶及盐打匀
8.热锅冷油,放的猪油,更香一些
9.油热倒入鸡蛋液,炒熟盛出
10.余油倒入香肠,煎一会,剪到表皮干点的时候加入葱白、蒜末,少量干姜面、花椒面、酱油,炒出香味。
11.倒入鸡蛋、蒸好的土豆丝,加入剩余的葱叶
12.爱吃辣椒的可以加些辣椒,加了炸好的辣椒,加盐调味,炒匀即可
13.特色小吃上锅了
山药汤怎么做好吃,肉丸山药汤的家常做法 ?
食材
主料
肉馅
200g
铁棍山药
250g
辅料
海米茸
适量
盐
适量
葱末
适量
姜末
适量
鸡精
适量
胡椒
适量
步骤
1.葱姜切细末,海米茸两匙,
2.加入葱姜末海米茸的肉馅继续剁一下
3.加入适量盐
4.加入鸡精
5.用筷子搅打上劲
6.挤成丸子
7.下入冷水锅
8.加少许盐,开小火慢慢煮
9.山药去皮,
10.切成滚刀块
11.丸子开始变白时,山药倒入丸子里,大火煮开,撇掉浮沫
12.加入现磨的胡椒,调味即可。
小贴士
搅打肉馅要顺一个方向,可以假如说少许水。
煮好的丸子,要趁开锅的时候撇掉浮沫