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山药肉丸 山药怎么炸肉丸

肉丸的做法,山药肉丸怎么做好吃,山药肉丸的家常做法 ?

用料
胡萝卜 半根 山药 150克 猪肉糜 300克 蛋清 25克 姜末 10克 料酒 1勺 酱油 1大勺 盐 1小勺

山药蒸丸子的做法

1将山药去皮切成小块。

2上锅蒸熟,捣成泥待用。

3将猪肉糜、山药泥一起放入容器。

4加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。

5倒入酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。

6胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子。

7将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可。

小贴士
1、选择肉糜时要有肥有痩,全瘦肉不好吃。
2、山药不蒸熟捣烂也可以切成很碎的山药丁与肉糜混合,但是需要加入适量淀粉,不然不易搓成结实的肉丸子。
3、山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。在肉丸中加入山药,可以缓解肉丸的油腻,口感清甜鲜美。山药与猪肉两者搭配,既为食物提供了更为丰富的味道,也使营养得到合理的整合。

猪肉丸子怎么做好吃,山药猪肉丸子的家常做法 ?

食材
主料
猪肉300g
山药
100g

适量

适量
老抽
适量

适量
蔬菜
适量

步骤

1.猪肉剁细加入适量葱,姜,老抽

2.山药切细

3.将山药加入剁好的肉馅中

4.加入适量盐搅拌均匀,放入冰箱冷藏30分钟(加入山药的肉馅冷藏后更好成型)

5.将肉馅用手挤成大小相等的丸子

6.凉水放入锅内(沸水下入丸子容易散开)

7.水开后丸子会浮上来,这样就熟了

8.加入适量蔬菜,调入适量盐即可

山药瘦肉丸子怎么做好吃,山药瘦肉丸子的家常做法 ?

1. 将山药去皮切成小块。
2. 上锅蒸熟,捣成泥待用。
3. 将猪肉糜、山药泥一起放入容器。
4. 加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。
5. 倒入万字酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。
6. 胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子。
7. 将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可

肉丸子怎么做好吃,山药肉丸子的家常做法 ?

山药丸子材料:大山药160克、猪五花肉馅300克、面包糠50克、姜20克、
盐1/2小匙、料酒1大匙、老抽1/4小匙、十三香1小匙、
玉米淀粉适量
糖醋汁材料:清水6大匙、生抽4大匙、白糖3大匙、米醋2大匙、
料酒1大匙、蕃茄酱1大匙
做法:

1。肉馅准备好,大山药洗净备用。
2。把肉馅放在案板上,盖上保鲜膜,用肉锤把肉锤的再烂一些。
3。大山药去皮切小丁,姜切末,肉馅放在盆子里,加入山药丁、姜末、面包糠、老抽、料酒、十三香、盐用手抓捏均匀。(如果觉得太干,可以再加少许蛋清,俺这个没加)
4。把抓匀的肉馅用手搓成3厘米左右大小的丸子。
5。把丸子放入淀粉里边打个滚,再用手搓一下,让丸子外围沾匀淀粉。
6。锅里放油,烧热后下入丸子炸至金黄,捞出沥干油份。
7。把糖醋汁材料全部放入碗中搅拌均匀备用,葱切葱花、姜切末(份量外)。
8。锅中放少许油烧热后,放入姜葱炒香。
9。再次把糖醋汁搅拌匀倒入,用勺子不停的搅拌均匀,至水开。
10。下入丸子翻匀即可出锅!

小贴士:
1。肉馅锤一下,是为了让肉在搅拌时更粘乎,更易上劲儿,如果用的是肉糜就不用了。
2。面包糠可以用馒头搓成渣代替。

的做法,山药肉丸子怎么做好吃,山药肉丸子的家常做法 ?

用料
山药 60g
猪肉 80g
胡萝卜 适量
葱花 少许
盐 少许
山药肉丸子的做法
山药去皮切片

上锅蒸熟

蒸山药的时候 把胡萝卜切片备用

猪肉剁碎加入葱花 少许盐 酱油少许备用

山药蒸好后用勺子按成山药泥

和猪肉搅拌在一起
把胡萝卜片摆在盘中 把搅拌好的山药猪肉用手做成丸子状 (过程有点粘手)放在胡萝卜片上

上锅大火蒸十五分钟

的做法,蒸山药肉丸怎么做好吃,蒸山药肉丸的家常做法 ?

孕早期没有食欲,所以要清蒸煮为主,对于这种软糯的肉圆子,
相信看到就无法拒绝,山药的软糯,虾仁的鲜美,Q弹的肉,层次分明清爽美味。
食材
主料
猪肉末
300g
山药
1/2根
辅料
胡萝卜
1/2根
虾仁
15个
香葱
4根

1块
鸡蛋
1个
木薯粉
适量

1/2茶匙
酱油
1汤匙
胡椒粉
1/2茶匙

步骤

1.原料图。

2.肉糜加虾仁葱姜末剁碎。

3.加山药剁碎。

4.加入盐,酱油,胡椒粉,蛋清,木薯粉彻底搅拌到有粘性。

5.用手取一块双手反复摔打至粘合紧实成圆。

6.胡萝卜切片垫底,放上肉丸,上锅蒸20-30分钟,压力锅10分钟。
小贴士
1,山药可以换成马蹄,土豆,莲藕,等孕妇喜欢吃的蔬菜,也可以什么都不放。
2,直接蒸即可。也可以下面垫泡好的粉丝。

山药肉丸里的淀粉可以用什么代替 ?

可以做素肉丸
  推荐做法:
  素丸子
  主料
  白萝卜(适量)胡萝卜(适量)
  调料
  粉丝(适量)香菜(适量)盐(适量)
  厨具
  无
  1 1、香菜,大葱,都要切成碎末
  2、粉丝是用水泡一晚使其被软,
  3、胡萝卜,白萝卜比例4:1差成丝。
  2 加盐拌匀, 放10分钟,把萝卜的水分刹出。加入面粉,面粉与菜的比例是5:1
  3 将原料充分拌匀,然后加入味精,鸡精,五香粉,香油,蚝油(这些调味都可以根据自己的喜好来加)。
  4 用手将备好的料,做成丸子。然后就是炸了。
  5 放油,烧至5成热,放入丸子炸制。
  6 OK,丸子出锅,HOHO。

  素丸子
  主料
  白萝卜一个(大约800克)香葱70克
  面粉80克胡椒粉
  盐鸡精适量
  素丸子的做法步骤
  1. 萝卜洗净去皮,刨成丝备用.
  2. 香葱洗净切成末备用.
  3. 萝卜丝放3茶勺盐,用手捏几下拌匀,腌15分钟.
  4. 把腌好的萝卜丝用手挤去汁,放入葱花、面粉、胡椒粉和鸡精拌匀.
  5. 用手捏成丸子入油锅,小火炸成金黄色即可.
  小贴士
  素丸子可以沾各种酱料吃,也可淋上糖醋汁吃

山药丸子怎么做好吃,清蒸山药丸子的家常做法 ?

将山药去皮切成小块。
上锅蒸熟,捣成泥待用。
将猪肉糜、山药泥一起放入容器。
加入蛋清、姜末、料酒、盐混合搅拌。
倒入万字酱油顺一个方向,尽可能多的搅拌,将肉馅上劲。
胡萝卜洗净去皮切成薄片,肉馅搓成乒乓球大小的肉丸子。
将做好的肉丸子放在胡萝卜片上,装入盘中。蒸锅内加入适量的水烧开,放入肉丸子大火蒸8分钟左右,熟透即可。

炒山药丸子怎么做 ?

炒山药丸子的做法
1.土豆搽丝
2.用清水将土豆丝淘洗两遍
3.盛干面一碗倒入土豆丝上
4.把面和土豆丝拌匀,尽量使土豆丝都散开,不要粘连,面粉可以稍多一些
5.上锅蒸七八分钟,具体看土豆丝铺的薄厚,不能时间过长,否则炒出来就都碎了。蒸熟后用筷子挑散,不要粘连。
6.香肠切粒,葱白切斜片,葱叶切末,酸切末
7.鸡蛋加少量葱叶及盐打匀
8.热锅冷油,放的猪油,更香一些
9.油热倒入鸡蛋液,炒熟盛出
10.余油倒入香肠,煎一会,剪到表皮干点的时候加入葱白、蒜末,少量干姜面、花椒面、酱油,炒出香味。
11.倒入鸡蛋、蒸好的土豆丝,加入剩余的葱叶
12.爱吃辣椒的可以加些辣椒,加了炸好的辣椒,加盐调味,炒匀即可
13.特色小吃上锅了

山药汤怎么做好吃,肉丸山药汤的家常做法 ?

食材
主料
肉馅
200g
铁棍山药
250g
辅料
海米茸
适量

适量
葱末
适量
姜末
适量
鸡精
适量
胡椒
适量
步骤

1.葱姜切细末,海米茸两匙,

2.加入葱姜末海米茸的肉馅继续剁一下

3.加入适量盐

4.加入鸡精

5.用筷子搅打上劲

6.挤成丸子

7.下入冷水锅

8.加少许盐,开小火慢慢煮

9.山药去皮,

10.切成滚刀块

11.丸子开始变白时,山药倒入丸子里,大火煮开,撇掉浮沫

12.加入现磨的胡椒,调味即可。
小贴士
搅打肉馅要顺一个方向,可以假如说少许水。
煮好的丸子,要趁开锅的时候撇掉浮沫

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