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龙骨山药汤 龙骨山药汤功效与作用

山药与猪龙骨的做法味道好 ?

龙骨一根(猪脊椎骨)
芡实50G左右、淮山30G左右、西洋参15G左右、陈皮一片
生姜5片
先将剁开几段的猪龙骨开水过汤去血水、去沫,
再往锅里放入冷水,水多少视骨头多少自己掌握,
将芡实、淮山、西洋参、陈皮一并放入锅里。
放几片生姜。
盖上锅盖开始熬煮。

1小时30分钟后,开锅加少许食盐,将汤再次烧沸10分钟,
即可食用。

功效:
健脾益胃,固肾清虚热,夏日消食良汤。

龙骨炖山药怎么做好吃 ?

山药龙骨汤的做法
1.准备材料。
2.山药削皮洗净,龙骨洗净过一遍温开水,洗去血水,备好姜。
3.洗净的龙骨放入锅中,加水,大火压15分钟。
4.山药洗净切小段,泡盐水防止氧化变黑。
5.压好的龙骨汤,加入适量开水。
6.水开后倒入山药,煮开。
7.下姜丝,大火煮饭开后转中小火慢熬20分钟。
8.煮至山药软烂,下适量盐提味即可。
9.吃的时候下点香菜,闻起来更香

龙骨淮山汤怎么做好吃 ?

龙骨淮山汤的做法步骤

1
鲜淮山、红萝卜切大块

2
龙骨砍大块

3
取一汤煲加入适量的水,先放龙骨、芡实和薏米,煲一小时

4
一小时后,再放入鲜淮山和红萝卜

5
所有材料煲至汤药色浓白

6
下盐调味即可

龙骨可以跟淮山红枣枸杞一起煲汤吗 ?

可以。淮山枸杞子龙骨汤里的药材有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。
  材料:龙骨400克、鸡脚5只、淮山150克、枸杞子50克、红枣10颗、元肉10颗。
  做法:
  1、龙骨洗干净,斩块,放入开水中煮片刻,拿出来用清水冲洗干净,沥干水,备用;
  2、鸡脚洗干净,放入开水中煮片刻,取出斩去趾甲,用清水冲洗干净;
  3、所有药材用清水洗净,沥干水,备用;
  4、清水1800ml放入汤煲里,待水滚后再将所有材料放入,以大火煮开,转为小火,再煮两个小时,放盐调味即可。

山药可以和龙骨,鸡肉一起炖汤吗 ?

可以的。山药被脾胃,鸡肉性温,和龙骨配在一起可称谓一道温补佳肴。

玉米山药龙骨汤的家常做法怎么做好吃 ?

用料
主料

山药1根

甜玉米1个
排骨600g

辅料

3根

3片

3茶匙
料酒
3汤匙
山药玉米排骨汤的做法
1.
排骨焯水洗净

2.
玉米切断洗净 放入姜丝 加水至没过排骨

3.
倒入料酒

4.
加盐

5.
“肉类排骨”档压15min

6.
排气后倒入砂锅中

7.
山药削皮切片放入 水开后煮5min

8.
最后撒上香葱即可

烹饪技巧
调味可先少放一些 最后再加。

龙骨和什么炖汤比较好? ?

枸杞山药煲龙骨
材料
猪龙骨,山药,枸杞

做法
1.猪龙骨斩块,洗净
2.锅里水烧开,把龙骨绰水(可以看到绰出来的水很脏哦)
3.绰过水的龙骨捞出用流动的水洗干净
4.沙锅里放龙骨,加足量冷水,投几片姜,一个葱结和少许料酒,开大火煮开后撇去浮末,转小火煮半个小时
5.带上橡皮手套,把山药洗净去皮切块,迅速投入锅中(速度要快,否则山药很容易氧化发黑),小火继续煲半个小时左右
6.山药入锅煲半个小时后,投入十多颗枸杞再煲个5分钟,加盐调味即可

猪龙骨加玉米能不能再加山药山药炖汤 ?

可以共同煲汤,只是山药容易融在汤里面,所以如果要追求口感的话,就最后放山药

龙骨山药玉米汤怎么做如何做好吃 ?

龙骨山药玉米汤的做法步骤

1. 山药红罗卜玉米切块

2. 龙骨(我家爱吃肉,肉排加了点)冷水下锅,加料酒 生姜 葱段 花椒 八角 小香!煮开后捞出用清水冲洗干净,用厨房吸油纸吸去水份备用!

3. 热锅凉油,我喜欢用花椒和油一起炸,完了在捞出!油热八分,下龙骨翻炒一分钟!(喜欢清汤的请略过此步骤)。龙骨下锅水没滤干净,没拍照!

4. 我用的是电高压锅,把以上材料放入锅内,加凉水,花生或者莲藕,葱段姜片!按炖汤键,等40分钟!

5. 开吃!汤滚开以后,请撇去浮油!过油后的龙骨才能有奶白色。我们口重,加了点酱油!

煲龙骨汤时,能不能把山药和苦瓜一起煲 ?

1.苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 2.苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 3.苦瓜中的有效成分可以仰制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。 4.苦瓜中的苦瓜素被誉为“脂肪杀手”能使捏取脂肪和多糖减少。 清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,治痈。 山药的作用:1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症; 2.滋肾益精:山药含有多种营养素,有强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之; 3.益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症; 4.降低血糖:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品; 5.延年益寿:山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效; 6.抗肝昏迷:近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷。 适用人群 1.适宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、长期腹泻者; 2.山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;另外有实邪者忌食山药 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。苦瓜不属于两者,所以可以。

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