木耳鸡蛋馅饺子怎么调 ?
首先,泡木耳,在这里强调一下,木耳的正确泡法是用冷水,因为冷水的温度更接近木耳的生长温度,水要没过木耳,提前一个小时泡,才能把木耳肉完全泡开。再把木耳切成米粒大小的小厂块。
第二步:和面,做饺子皮。饺子皮的制作要领: 1.1斤面粉+250克温水+1个鸡蛋+10克盐 2.揉好面后室温静置30分钟(趁这段醒面时间正好做馅)。 饺子皮的做法很简单,面里兑适当盐水(盐不用太多)一直揉, 用我自己的话来说,千锤百炼,为求一面!饺子面一定要揉了在揉,揉一会,歇一会让它醒一下,一直揉越揉越好吃,一般3至4次,一次揉4遍,一遍5分钟即可(家庭用面) 我一般情况 就直接 用小盆放四 五 碗面粉,然后慢慢加入水 边加边用手搅。直到没有干面粉为止,接着就开始把它揉成一个团,在面板上揉,表面光滑 软硬合适,然后就放在小盆里面,再去做饺子馅,这个时间面就能达到合适的软硬度了! 然后把面揪成直径2cm左右的面团,按瘪,用擀面杖擀成圆的 。
第三步:炒鸡蛋。炒好的鸡蛋晾凉,然后切成小碎块。
第四步:拌饺子馅。拌饺子馅要准备以下几种调料:精盐、鸡精、芝麻油、虾米(这个是提鲜的作用)。
木耳鸡蛋葱花饺子馅的做法 ?
韭菜鸡蛋虾皮素馅儿饺子材料
材料: 韭菜 100克 鸡蛋 5-6个 虾皮 20克 黑木耳 30克 魔芋丝 100克 葱少许 面粉 500克
调料: 香油 生抽 盐 植物油 胡椒粉 鸡精 白糖 辣椒油 山西老陈醋
做法
第一步和面:温开水一杯,水里放些许盐,面粉里放鸡蛋一个。水要慢慢倒入盆中,筷子不停搅动,感觉没有干面粉,都成面疙瘩的时候,就可以下手揉了,揉面要用力,揉到面的表面很光滑就好了,这时面光盆光手光是最佳境界。
第二步拌馅:馅里放盐、鸡精、生抽、香油、,还可以加点胡椒粉什么的。顺时针搅拌,感觉所有的东西都融合在一起即可。 (俺今天做的是素馅儿,本来常规应该放泡好的粉丝,我自作主张用了魔芋丝,主要是觉得国内粉丝质量保不齐,能少用就少吃)
第三步擀皮:取出醒好的面团,揉成长条状,用刀切成小段。(俺本事大自己揪的)用手搓成扁平状,拿擀面杖擀的时候,注意中间厚边缘薄,中间厚防止饺子馅漏,边缘薄吃起来口感好。
第四步包饺子:将饺子馅放入皮中央,如果技术不熟练的话,不要放太多馅。先捏中央,再捏两边,然后由中间向两边将饺子皮边缘挤一下,这样饺子下锅煮时就不会漏汤了。
第五步煮饺子:要开水下锅,依次不要煮太多,刚下过要从锅边开始往下搅拌,为了防止粘锅,开锅后加冷水,再开一次加冷水后改中火开着盖煮。看到饺子都飘起来了就可以出锅了。
鸡蛋,蘑菇,和木耳能一起包饺子吗 ?
蘑菇木耳饺
蘑菇木耳饺,顾名思义,即主要以蘑菇和木耳为馅料的饺子。蘑菇和木耳都属于真菌的一种,同时都含有丰富的维生素和微量元素,味道鲜美,风味独特。而蘑菇木耳饺做法并不复杂,是一道颇受欢迎的主食。
食品用料
主料:猪肉(肥瘦)250克 ,蘑菇(鲜蘑)100克, 木耳(干)10克, 小麦面粉250克。
调料:大葱10克 ,香油5克, 盐5克, 味精2克, 鸡蛋75克。
烹饪方法
1. 将猪肉(肥瘦)洗净绞成肉馅备用;
2. 把木耳(干)放入热水中泡透后洗净切碎,加香油、盐、味精拌匀成馅;
3. 蘑菇(鲜蘑)放入沸水锅中焯水后捞出,先切成片,然后剁成细粒;
4. 大葱洗净,剁成葱末;
5. 蘑菇粒加香油、盐、味精拌和,与木耳馅、葱末一起倒入肉馅拌匀成饺子馅;
6. 将小麦面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用;
7. 擀好的面皮中包入饺子馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。
制作提示
一般菌类、豆制品放麻油会更加美味。
猪肉(肥瘦):猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效;但由于猪肉中胆固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。
蘑菇(鲜蘑):蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体抵御各种疾病的免疫力;巴西某研究从蘑菇中提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效,据说其镇痛效果可代替吗曱啡;蘑菇提取液用动物实验,发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用;蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分平衡,还可吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利;蘑菇含有酪氨酸酶,对降低血压有明显效果。
木耳(干):黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红曱润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;黑木耳含有抗肿曱瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。
香菇木耳鸡蛋饺子怎么做 ?
香菇木耳温水浸泡后.洗净.蛋液拌匀加盐,在油锅里煸炒成块.剁碎备用.香菇木耳入开水锅焯2---3分钟.捞出,剁碎.再与蛋拌匀,加盐,麻油,鸡精.即成馅.最后用于包饺.
韭菜、鸡蛋、木耳能一块做饺子馅吗? ?
韭菜、鸡蛋、木耳可以一起做,食物没有相克。
品名:韭菜鸡蛋饺子馅
材料:韭菜 半斤、木耳、鸡蛋 3个、香油 、花生油 、盐 、鸡精
做法:
1、将韭菜摘好洗净晾干水分,木耳、切成细沫淋入香油拌匀备用
2、鸡蛋打入碗中,顺着一个方向搅拌均匀
3、锅内油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内,用筷子搅拌,看到鸡蛋凝固后关火即可
4、待鸡蛋自然凉后,倒入拌好的韭菜中,加入盐、鸡精、香油顺着一个方向搅拌均匀即可
木耳 素馅饺子怎么做如何做好吃 ?
食材明细
韭菜
半斤
鸡蛋
2个
木耳
6个
香油
适量
面
碗半
姜末
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
鸡精
适量
咸鲜
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
未知
难度
韭菜鸡蛋木耳素馅饺子的做法步骤
韭菜鸡蛋木耳素馅饺子的做法步骤:1 1取一碗半干面和温水和成面团,包饺子的面团不要硬面。和好面盖上盖子醒一下。
韭菜鸡蛋木耳素馅饺子的做法步骤:2 2提前把韭菜盒木耳泡好。切碎,切姜末备用。
韭菜鸡蛋木耳素馅饺子的做法步骤:3 3打两个鸡蛋,放盐搅匀,炸鸡蛋,下锅搅碎备用。
韭菜鸡蛋木耳素馅饺子的做法步骤:4 4把韭菜木耳姜末放到锅里和鸡蛋拌匀,放白胡椒粉,五香粉,香油(熟的花生油或者调和油也行),适量盐,少许鸡精拌匀。
韭菜鸡蛋木耳素馅饺子的做法步骤:5 5面醒好后,揉成团子,切成一块块的,切成剂子,擀皮。
韭菜鸡蛋木耳素馅饺子的做法步骤:6 6素馅饺子是不容易放馅的,尤其是有些朋友喜欢放些粉丝和虾皮,不过我还行,包的饺子虽然都不是很漂亮,但是好在韭菜都没沾到皮上,而且肚子都鼓鼓的。煮出来也没有破的,还算满意了。饺子皮和馅刚刚好,多出的皮子包了合子。
香菇木耳韭菜鸡蛋水饺怎么做 ?
香菇木耳温水浸泡后.洗净.蛋液拌匀加盐,在油锅里煸炒成块.剁碎备用.香菇木耳入开水锅焯2---3分钟.捞出,剁碎.再与蛋拌匀,加盐,麻油,鸡精.即成馅.最后用于包饺.
我想包鸡蛋木耳虾仁的三鲜饺子怎么调馅呢? ?
把锅烧热放点油然后把撹好的鸡蛋液倒在里面摊成鸡蛋饼,然后再切碎和切好的韭菜,木耳调在一起,再放点油盐味精就ok了
鸡蛋木耳饺子的做法,鸡蛋木耳饺子怎么做好吃 ?
食材
主料
鸡蛋
2只
水发黑木耳
100g
饺子皮
200g
辅料
香油
适量
盐
适量
蘑菇精
适量
鲜酱油
适量
步骤
1.鸡蛋加2克盐,2克蘑菇精,滴几滴香醋,打成蛋液。加入香醋鸡蛋的味道很香。
2.洗干净的水发黑木耳切碎。
3.饺子皮
4.锅内放油,油锅热后转中火倒入鸡蛋液用筷子一直搅拌。立即转小火。
5.加入黑木耳,加蘑菇精,鲜酱油少一些,香油,调味。熄火
6.盛人碗中待凉
7.凉了就可以包了
8.锅内放水,水里加一点盐,这样就不会粘锅了。大火,水开后倒入饺子,浮起来就好,里面的馅本来就熟的。
9.装盆。
小瓜木耳鸡蛋水饺怎么做最香 ?
一、材料
生鸡蛋1个、干木耳7片、饺子皮适量、虾皮20g、食盐5g、香油几滴
二、做法
1. 把干木耳放60度左右的热水里泡一个小时,等散开后洗净去掉头,在菜板上剁碎。
2. 加一点虾皮在剁好的木耳里备用,虾皮主要是提鲜
3. 准备好鸡蛋准备下锅炒。
4. 在油锅里把鸡蛋煎好。煎蛋时注意一边倒蛋液一边用锅铲搅拌下锅的蛋液,这样煎出来的鸡蛋才呈糊状。
5. 把煎好的鸡蛋和事先准备好的碎木耳混合,加入盐,鸡精,香油等调味料充分拌匀待用。
6. 用饺子皮包起来即可。