万丰美食菜谱大全番茄和荸荠汁生的能不能喝 ？
不空腹喝就行
每天一杯
好处
1. 番茄汁中除含有丰富的维生素、碱性元素、纤维素、果胶外，还富含番茄红素，番茄红素是较强的抗氧化剂，可改善老年性黄斑病变。人体血浆中番茄红素的含量越高，癌症、冠心病的发病率就越低；
2. 番茄汁含有多种有机酸，有机酸除了保护维他命C不被破坏外，还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收，帮助胃液消化脂肪和蛋白质，这是其他蔬菜所不及的；
3. 番茄汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质称为谷胱甘肽，研究发现，番茄汁对于一些类型的癌有预防效果，对乳癌、肺癌、子宫内膜癌具有抑制作用，亦可对抗肺癌和结肠癌；
4. 番茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效，是优良的抗氧化剂，能清除人体内的自由基；
5. 番茄汁还具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。其特性为介于果实与蔬菜间，含有丰富的维他命A与C，由于有机酸的保护，可使番茄在烹调中维他命C不被破坏。
番茄马蹄的做法，番茄马蹄怎么做 ？
番茄马蹄的做法
材料
番茄3个，牛肉150，马蹄80克，姜1块，盐1匙，鸡精，胡椒粉，橄榄油，料酒，嫩肉粉适量，鸡蛋1个
做法
1、将牛肉剁成泥，加入嫩肉粉、料酒、姜、盐、鸡精、胡椒粉拌匀。
2、马蹄切成小沫，加入牛肉馅中搅匀。
3、用工具将番茄加工成花型，挖空，酿入馅料。
4、装盘进微波炉30分钟蒸熟。
番茄荸荠怎么做好吃 ？
番茄荸荠的做法
1.荸荠去皮洗净，先用开水焯熟，然后切成小块。（可别边切边吃哈，不许偷嘴^-^）
2.番茄去皮切成小粒（我用的刮的方法，即用勺子刮遍番茄的全身，刮软了，皮很好撕）
3.热锅倒油，放番茄翻炒变软出水，放番茄酱继续番茄炒，倒入荸荠炒匀，似情况少加点水，并放糖和盐，最后用水淀米勾芡即可。
番茄马蹄怎么做？ ？
主料： 荸荠 400克
调料： 番茄酱 50克 香菜 50克 植物油 20克 料酒 10克 香油 5克 白砂糖 5克 淀粉(玉米) 5克 盐 3克 味精 2克 各适量
番茄马蹄的做法：
1. 将马蹄（荸荠）去皮洗净切成块，放入开水锅内焯熟，捞出控水；
2. 香菜择洗干净；
3. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉；
4. 番茄酱、白糖、精盐、水淀粉，适量水调匀成汁；
5. 炒锅注油烧至六成热，放入荸荠块略炸，捞出控油；
6. 炒锅注油烧热，放入炸好的荸荠，烹入料酒，调好的味汁；
7. 翻炒均匀后，淋入香油，撒入味精，装盘后周围码上香菜即可。
更多番茄马恭信息见薄荷网食物库www.boohee.com/shiwu/fanqiemati_2
西红柿可以和山药马蹄一起煲汤吗? ？
煲汤尽量少放，因为有些食物相克，而且有一些食物，混在一起煮，没有营养，反而有毒，尽量简单一些吧！多了还影响口味，望采纳，谢谢！祝你生活愉快！
马蹄如何煮汤 ？
材料:红萝卜、白洋葱、西红柿、卷心菜、马蹄、玉米 调料:牛奶、盐、油 做法:红萝卜（一条）去皮切粒或切片、白洋葱（一只）、西红柿（两只）、卷心菜（适量）、马蹄（五个）、玉米（一条）切粒，先将红萝卜、白洋葱、西红柿、马蹄放进锅里加大量水煮开后放进玉米煮大概一个半钟头后加入卷心菜和牛奶煮开后加盐同油即可。 这个汤酸酸甜甜又带有一点点奶味，味道真是好好喝哦，有兴趣的朋友可以试一下，（有小朋友的家长可以多做做这道菜喔，因为其营养是非常的丰富，很适合小孩子喝d，同时也很适合单身的jjmmggdd等喝喔~~~~~因为只需做一菜一汤就可以啦~~汤里已经有很多种蔬菜在里面了~~~~所以就不用再炒个青菜啦~~~~~而且做这个菜又不用狂炒啊炸啊~~~之类的，真是非常方便。
苦瓜橙子胡萝卜马蹄西红柿一起榨汁 ？
不能
1.治皮肤病：
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；
2.美容、防衰老：
将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；
3.防癌：
因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；
4.治高血压：
每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；
5.治贫血：
将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；
6.治溃疡：
轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；
7.治肝炎：
取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；
8.防中暑：
将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；
9.退高烧：
将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；
10.治牙龈出血：
番茄荸荠的家常做法大全怎么做好吃视频 ？
番茄马蹄的做法
材料
番茄3个，牛肉150，马蹄80克，姜1块，盐1匙，鸡精，胡椒粉，橄榄油，料酒，嫩肉粉适量，鸡蛋1个
做法
1、将牛肉剁成泥，加入嫩肉粉、料酒、姜、盐、鸡精、胡椒粉拌匀。
2、马蹄切成小沫，加入牛肉馅中搅匀。
3、用工具将番茄加工成花型，挖空，酿入馅料。
4、装盘进微波炉30分钟蒸熟。