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家常菜谱,美食攻略

西芹炒瘦肉 西芹炒瘦肉视频

西芹炒肉怎么做 ?

本菜原料: 芹菜2或3棵,瘦肉2两。新鲜的红辣椒2个。 本菜做法: 1、摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉。然后切成小段。瘦肉则切成小片,红辣椒去籽切成小片。 2、在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,加盐和味精,炒熟后装盘,但千万不要加水 3、再放少许油,下瘦肉片,放酱油一小勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这里也不要放水。肉片熟了马上起锅,装盘。 注意事项: 整个工序中,一点水都不要放; 一定要把芹菜和辣椒彻底炒熟;炒肉片的时间不要过长。 本菜特点: 芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。加上瘦肉,可谓色香味俱全。 希望采纳

西芹山药瘦肉怎么炒好吃? ?

主料
西芹
400g
山药
250g
辅料

适量

适量
白砂糖
1勺
红萝卜
25g
生粉
少量

步骤

1.主料

2.把山药削干表皮,西芹剥去老筋

3.把西芹切斜段,山药切片,来配上点红萝卜增加点色彩与营养。

4.锅内坐水,下山药焯水,然后取出沥干水备用

5.锅内放油,大火,热油,下西芹快炒

6.稍稍一断生即放入适量的盐

7.适量的糖调味

8.然后可以把红萝卜放入一起翻炒

9.跟着就放入事先焯过水的山药了

10.当锅内的食材有8成熟的时候,勾个芡让菜色明亮点。

11.最后大火翻炒均匀就欧了,装盘吧~
小贴士
这个菜品属快手菜,吃的就是那个爽脆,故整个菜不适宜久炒,所以在把握火候与油温的时候要多加留心哦~

西芹炒肉的做法~怎么做好吃 ?

最简单的做法:下油,把肉猛火炒个7成熟,盛起,炒西芹,炒到快熟的时候,把肉放进去一起炒,速度一定要快哈哈~我就是这么做的,肉嫩,西芹也不会老,好吃。

大西芹炒肉怎么做好吃 ?

西芹炒肉的做法
1.
准备食材,肉切片、芹菜切段、胡萝卜切片、准备葱花

2.
锅热油热将葱放入爆香将肉放入煸炒,放生抽煸炒
3.
将芹菜放入煸炒

4.
将胡萝卜放入煸炒

5.
放盐煸炒

6.
炒熟盛盘。

西芹、西红柿、瘦肉怎么炒好吃 ?

西芹、瘦肉炒作西芹阀肉,如果喜好吃番茄酱可以将西红柿切碎在炝锅时炒成番茄酱,然后再按西芹炒肉做即可。

芹菜和肉可以一起炒吗? ?

当然可以了,我们家经常吃的,芹菜属于多水分的蔬菜,吃了还可以美容呢,而且芹菜炒肉味道还不错!不过炒肉的时候最好勾点芡,这样肉不容易炒糊。肉快炒好的时候再放菜,最后都快炒好的时候加上佐料就可以了。

瘦肉怎么做菜 ?

可以直接剁成肉末然后摊在碗里倒上料酒 没过肉然后少许盐 少许酱油放在微波炉或者电饭煲上蒸。

或者是切成大小一样的做红烧肉

肉圆也可以丫。。。

包饺子包馄饨 包包子。。。

西芹炒什么好吃呢? ?

肉丝 肉片 西芹炒肉是家常小炒中比较长假的一道菜,主要食材为西芹和猪肉。爽脆的西芹配上滑嫩的肉片,美味可口,营养丰富。 做法一   制作食材   主料   西芹300g   猪肉150g   配料 葱花适量   姜丝适量   盐适量   味精适量 西芹炒肉酱油适量   油适量   耗时 准备时间10分钟内   制作时间10分钟内   制作流程   用油起锅,爆香葱姜。   将肉切成片,倒入锅内煸炒2分钟。   调入酱油,继续煸炒至熟。   将西芹洗净,斜刀切块,倒入锅内煸炒。   加入适量盐和味精,出锅盛盘即可。 做法二   制作食材   主料:西芹、猪瘦肉   辅料:姜、蒜、盐、味精、料酒、生抽、淀粉、蛋清、食用油   制作流程   1、将猪瘦肉切成片,用盐、料酒、淀粉、蛋清、生抽抓匀腌制。   2、西芹洗净后切成段;蒜、姜剁成沫。   3、锅内倒油烧热,炒香蒜末、姜沫,然后倒入肉片翻炒。   4、待炒至肉片变色快熟时倒入西芹同炒片刻。   5、加盐、味精调味炒匀即可出锅 营养价值 西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效。 制作窍门 切西芹的时候,最好是斜刀切块,但不宜太薄。在炒肉时,喜欢的人可以稍放点醋调味。   腌制肉片的时候淀粉、蛋清都不能放的过多

西芹炒肉,一般西芹炒好多分钟,用中火 ?

西芹可以生吃的,切成小段放滚水一焯水10秒就熟了。焯水后沥一沥,肉下锅。下点姜片。翻炒几下,少许黄酒去腥。然后西芹下锅。大火中火都可以。下调料翻炒。勾芡一下即可起锅。

西芹炒肉中的西芹应该切成什么形状 ?

应该是条状吧,容易吃,切太小了没嚼头(个人观点哦)
我妈妈就是这样切得,很好吃

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