洋葱炒鸡蛋.怎么做才好吃? ?
原料: 洋葱3个,1.5毛钱,鸡蛋3个。做法: 步骤1、洋葱洗干净去皮切丝。步骤2、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油,搐热,倒入蛋液炒蛋,然后弄成蛋花盛起来待用。步骤3、锅中倒入底油,油热加一点姜片,和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下,倒入洋葱翻炒十来下,然后加盐,鸡精再翻炒几下。步骤4、然后盖盖子闷,目的是去除辣味,两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。步骤5、出锅。是不是特别很简单的菜了,平时也可以做做的。我摘抄了一段,不知道他说的对不对。(洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率)
洋葱炒蛋做法大全 洋葱的吃法还有哪些 ?
洋葱新吃法
一般做洋葱大多都是炒着吃,不过凉拌洋葱味道也不错。不信,和我一起试试看!
1.选取1-2个洋葱洗净,切成洋葱丝。
2.拿一个盆,在里面放上清水,加些盐。
3.把切好的洋葱丝放入盆中,呆半个小时左右。(这个目的是:用盐水泡洋葱丝,使洋葱丝不辣,所以可适当多放盐。)
4.半个小时后,把洋葱取出,放入盘中。
5.现在可以搅拌了,放上些醋、糖,适量香油,少量的盐,拌匀后方可食用。
这道凉菜的特点:吃起来酸甜爽口,另外生洋葱中有多种营养物质,这样可以避免熟洋葱中营养的流失!你是否也馋了呢?快试试吧!
葱头炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好 ?
主料
葱头
400g
鸡蛋
3个
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备葱头两个剥干净
2.切成滚刀块备用
3.鸡蛋三个打到碗里面
4.炒好的鸡蛋盛出备用
5.锅里在热油,把葱头放到锅里面翻炒
6.葱头炒好了加入炒好的鸡蛋装盘即可
洋葱炒鸡蛋怎么烧? ?
嘿嘿,我前几天才做的!!
第一步就是洋葱洗干净,处后用刀切成几块。
第二步用盆接半盆水,把洋葱放进去。(这是为了,你待会儿切时,不会太辣眼)。
第三步:把鸡蛋打到碗里。用筷子打开。放少量盐!
第四步:把洋葱,切好!
第五步:热上锅,倒上油,等油7成热时,放鸡蛋翻炒十几下。。盛出来。
第六步:再倒入少许油,放入洋葱,翻炒,等到洋葱快熟时,放入鸡蛋,翻炒几下,即可关火出锅!然后放入盐、鸡精。
就做成了香喷喷的洋葱炒鸡蛋了!
鸡蛋怎么做好吃,洋葱苗炒鸡蛋的家常做法 ?
主料
洋葱苗
200g
鸡蛋
2个
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.准备洋葱苗。
2.将洋葱苗洗净切段。
3.将鸡蛋打在碗里。
4.将鸡蛋搅拌成液体。
5.锅中热油,放入鸡蛋液,用筷子滑散,盛出碗内。
6.锅中热油,倒入洋葱苗快速炒。
7.放入炒好鸡蛋,加入盐,翻炒均匀立即出锅。
8.盛盘即可享用。
小贴士
洋葱苗和韭菜炒鸡蛋的做法是一样滴,味道大同小异。
一定要快速炒,否则鸡蛋炒老了口感不好。
无油版洋葱炒鸡蛋怎么做 ?
用料
鸡蛋 2只
洋葱 一颗
面条鲜 适量
料酒 少许
柚子醋(可不加) 2-3滴
胡椒粉 少许
盐 适量
无油版洋葱炒鸡蛋的做法
洋葱切片,鸡蛋打散
不粘锅内倒入少许水,锅热了把洋葱先放进去煸炒,倒入面条鲜酱油,少许柚子醋,大概炒到七分熟的时候把鸡蛋倒入,此时加一勺料酒,翻炒。
鸡蛋八分熟的时候关火,加盐和胡椒粉。用余温将盐和胡椒粉炒散…然后,就可以吃啦!
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洋葱苗炒鸡蛋的家常做法大全怎么做好吃视 ?
把洋葱整个放在冷水中浸5分钟(防切时刺激人眼睛掉泪),黄瓜皮放在白醋水中浸5分钟(保持瓜皮碧绿和维生素不被丢失)。 浸好的洋葱和黄瓜皮分别切成细丝,鸡蛋打散,放入胡椒粉、黑芝麻和一汤匙凉开水(煎出的蛋松软娇嫩)。 锅中倒油七成热,入蛋液煎出泡来时把蛋划散成小块后先盛盘。 锅底留油倒入洋葱、黄瓜皮丝炒,2分钟后,放盐、生抽调味,再把蛋块倒下混炒,放味精即好。
洋葱酱炒鸡蛋的做法,洋葱酱炒鸡蛋怎么做好吃 ?
酱香洋葱炒鸡蛋的做法
洋葱去皮切小块,比普通做菜时稍小点。鸡蛋打散备用。
锅内热油,鸡蛋炒熟(偏嫩,小块)盛出。
重新加点油(正常炒菜量),中火炒洋葱,一定要炒到洋葱水分没了,边缘微焦,呈淡咖啡色,这样香味才全出来,不可操之过急。
加入大酱,炒至酱和油以及洋葱完全融合,不要炒糊了。
倒入炒好的鸡蛋,翻匀。按口味加点盐,也可不加。
洋葱炒鸡蛋,是先放洋葱还是鸡蛋 ?
洋葱炒鸡蛋材料:洋葱、鸡蛋 配料:油、盐、胡椒、鸡精做法:1.把鸡蛋用油炒好。2.加洋葱继续翻炒。3.加盐、胡椒、鸡精还有一些开水,盖上锅盖,把洋葱闷熟(没有辣味为止)。