新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

丝瓜怎么做好吃 丝瓜汤的做法

丝瓜怎么做好吃 ?

丝瓜金针菇:
  做法:
  ·丝瓜去皮切段,用盐腌下,可以避免发黑。
  ·开水,金针菇过下水立即捞出。
  ·一点油,放入丝瓜炒,再放金针菇。放一点盐
  ·水淀粉加浓缩鸡汁和一点生油。倒入菜中,粘稠,出锅。

  清炒丝瓜:

  主料]丝瓜两条。
  [配料]油,糖,盐,香油,葱,水淀粉。

  1.丝瓜去皮切成滚刀块。
  2.起油锅,烧至八成热,葱花炝锅,下丝瓜略炒,加盐和少许糖,翻炒至丝瓜断生,加适量清水,转用中火烧一至两分钟,以水淀粉勾芡,出锅装盘,淋香油既成。

  提 示:滑,嫩,鲜!跟常去帮衬的一家馆子学来的。买来的丝瓜是那种菱角的,要把外皮和棱角全部去掉,很不“出数”,要三四条中等大小的才能做出像样的一盘 子。丝瓜切大块才够味好吃。糖加少少就好。炒丝瓜易发黑是容易被氧化。减少发黑要快切快炒,也可以在削皮后用水淘一下,用盐水过一过。

  蒜蓉蒸丝瓜:
  丝瓜是口味清淡的蔬菜,适宜与蒜蓉、干贝等味重食材同烹,使成菜口感清爽,又不失鲜美。丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效,对于女性来说,丝瓜还含有防止皮肤老化的维 生素B1和增白皮肤的维生素c,多吃能护肤除斑,使皮肤洁白细嫩……
  烹制材料(四人份):
  丝瓜(2根)、红辣椒(1只)、大蒜(2个)
  调料:
  油(2汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1/3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、香油(2汤匙)
  操作过程:
  1.丝瓜刮去外皮洗净,切成3厘米的厚块,用小刀在丝瓜块上挖个浅坑。

  2.蒜头拍扁去衣,剁成蒜蓉。红辣椒洗净,去蒂和籽,剁成末儿。
  3.炒锅入2汤匙油烧热,倒入蒜蓉翻炒几下,加入1/5汤匙盐、1/3汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉拌匀后熄火,再将蒜蓉酿入丝瓜块里。
  4.烧开半锅水,放入盛丝瓜的盘子,大火隔水蒸5分钟后取出。
  5.热锅添入2汤匙麻油,爆香红椒末后熄火,将红椒末和香油淋在丝瓜上即可。

  提示:
  1.不要将丝瓜皮全刨光,留少许丝瓜皮,会提升爽脆的口感。在丝瓜块上挖浅坑,可多盛点蒜蓉,使丝瓜入味好吃,但别挖穿底哦!
  2.酿入丝瓜的蒜蓉要下锅兜一下,否则酿入生蒜蓉清蒸,蒜味会很重又呛口,一般人较难接受。
  3.丝瓜可炒吃,烧食或做汤;也可切片用开水焯一下,用香油、酱油、醋等凉拌食用。
  4.丝瓜清炒可清热利湿;香菇烧丝瓜可益气血、通经络;西红柿丝瓜汤可清解热毒、消除烦热;生丝瓜汁则具有清热止咳化痰的功效。

  香菇炒丝瓜:
  原料:香菇100克,丝瓜150克,食用盐适量,姜粒10克。

  做法:
  1、香菇提前2小时用温水泡开,水不要多,500克就行了,泡香菇的水不要到掉,澄清备用。
  2、泡好的香菇洗净去根,大个的一片二。丝瓜去皮切大薄片。
  3、开火,锅热放入适量是食用油,放入姜粒,炒出香味,放香菇煸炒,然后把澄清的泡香菇的水放入锅内,小火,水炖没有,放入丝瓜,翻炒,放入适量的食盐就ok!香菇的醇香,丝瓜的清香,妙不可言。

  此菜还可以做香菇菜心,香菇冬瓜。

  提示:天然的素菜千万不要放味素,鸡精。素菜放食盐不要多,多了就品尝不出菜的天然味道了。

  灰树花炒丝瓜:
  主料:灰树花

  辅料:丝瓜、枸杞
  调料:盐、味精、高汤、水淀粉
  烹制方法:
  1、将灰树花用40度的温水泡发30分钟,用开水焯一下取出,撕成小块;
  2、丝瓜去皮切滚刀块,加盐腌制5分钟;
  3、坐锅点火倒油,下灰树花、丝瓜翻炒1分钟,加枸杞,冲入少许高汤,加盐、味精、水......余下全文>>

丝瓜家常做法 怎么做好吃? ?

材料
原料:丝瓜,鸡蛋
调料:油,盐,料酒,葱花
做法
1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐、料酒,搅拌均匀备用。
2、将丝瓜去皮切片或切丁备用。
3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入鸡蛋炒熟,盛碗备用。
4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高,倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒后按个人口味加入盐、葱花翻炒一小会儿即可起锅食用。

炒丝瓜怎么做好吃,炒丝瓜的家常做法 ?

食材明细
丝瓜适量
姜、葱花、花椒适量
盐、鸡精、酱、花生油适量
酱香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
炒丝瓜的做法步骤

1
丝瓜去皮切片

2
葱花、姜、五花肉切小丁

3
备好的调味料,忘记把花椒拍上了

4
锅中放花生油烧热放入五花肉翻炒,加入花椒。

5
放入葱花、姜粒爆香,炒至五花肉7-8成熟

6
加入酱(咸辣酱),炒匀

7
这是炒好的锅底

8
放入丝瓜片炒熟,关火后放入鸡精、盐炒匀

9
出锅啦

一根丝瓜怎么做好吃 ?

我喜欢吃溜丝瓜,你也可以选择和肉丝打汤喝。

丝瓜的做法,素炒丝瓜怎么做好吃,素炒丝瓜的家常做法 ?

健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
红椒:温中、开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

丝瓜3根相克食物

红椒半个

蒜1瓣相克食物

姜半块相克食物



鸡精少许

家常清炒丝瓜的做法

1.将丝瓜洗净去皮,切成滚刀块。

2.红椒切小块。姜切丝,蒜切片。
3.锅里油5成热时放姜和蒜爆香。

4.加丝瓜煸炒。

5.丝瓜熟透时放红椒块和少许盐调味,翻炒几下后加鸡精炒均匀即可。

丝瓜丝的做法,丝瓜丝怎么做好吃,丝瓜丝的家常 ?

用料
丝瓜 两根
枸杞 20来粒
生抽 2茶匙
醋 1茶匙
盐 少许
葱末 少许
水淀粉 少许
清炒丝瓜皮+枸杞烧丝瓜的做法1 (枸杞烧丝瓜)
锅内倒入少许油煸香葱末,倒入丝瓜翻炒数下
加入生抽翻炒均匀放入枸杞,加入小半碗热水焖3分钟左右后勾芡加盐即可出锅

丝瓜怎么炒好吃 ?

切成条,烧红油,放入蒜蓉丝瓜爆炒至有丝瓜香味的时候加少量水,煮熟出锅前加点葱花即可!

红烧丝瓜的做法,红烧丝瓜怎么做好吃,红烧丝瓜 ?

丝瓜的做法有:丝瓜炒鸡蛋、丝瓜鸡蛋汤、红烧丝瓜、青椒炒丝瓜、排骨丝瓜汤等。
现将丝瓜排骨汤的做法介绍如下:
食材:排骨500克、丝瓜100克、葱2根、姜5克、盐5克、料酒10毫升、醋10毫升。
1、排骨多次用水洗净血水,丝瓜去皮洗净切滚刀块、葱切成段、姜切成片。
2、将排骨放入开水中煮10分钟去腥去油,沥干水份后放入盘子中,加入盐、料酒和醋,充分拌匀后腌制10分钟以上。
3、将腌制好的排骨放入高压锅中,然后将葱段和生姜都加入其中。
4、将所有食材放入高压锅后,加入适量清水,盖上锅盖通电。
5、将高压锅按键拨到“排骨汤”处,时间大约加压15分钟,等时间到,将高压锅解压后打开锅盖。
6、然后放入丝瓜再煮熟丝瓜即可食用。

丝瓜子怎么炒才好吃 ?

最好用农村的大锅

丝瓜炒肉怎么做好吃,丝瓜炒肉的家常做法 ?

1.准备丝瓜,去皮切滚刀块,备用。

2.葱姜蒜,切好备用。

3.这是用少许盐和料酒,胡椒粉一起,腌制十几分钟的五花肉,

4.准备热锅,倒适量食用油,

5.油热下刚刚腌制的五花肉,翻炒。

6.继续翻炒,八角扔锅里,

7.倒入适量白开水,姜条也扔锅里,倒少量耗油,大火翻炒,今天这肉炒的白白的,因为要炒丝瓜,没放酱油怕染丝瓜,

8.最后把葱花,蒜片一起放锅里,翻炒熟透。

9.再把丝瓜倒锅里大火翻炒,

10.继续大火翻炒。

11.倒入少量开水,料酒也倒锅喽。

12.大火翻炒丝瓜至熟撒上少许胡椒粉少许盐。翻拌均匀关火。

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