万丰美食菜谱大全干贝鸡蛋羹怎么做 ？
干贝鸡蛋羹的做法
1.干贝用黄酒泡发后蒸十分钟冷凉备用，我多蒸了些放在冰箱备用
2.鸡蛋磕入碗内搅拌均匀，放入5-6个干贝丝拌匀
3.加入鸡蛋量的1.5倍的水
4.碗上盖保鲜膜，放入蒸锅内，大火蒸10分钟即可
5.成品滴入香油和味极鲜酱油，搅拌均匀即可
干贝蒸蛋的做法 怎么做好吃 ？
1.干贝用温水浸泡冲洗一下
2.鸡蛋磕入盆中，瘦肉剁细
3.把干贝瘦肉加进去搅打
4.鸡蛋液与水的比例为1：2，这样蒸出的蛋才嫩滑。
5.蛋液加水最好用温水，用中火蒸十分钟。可先过滤蛋液再加干贝和瘦肉，这样表面很光滑。
6.蒸好淋几滴香油、少许生抽，少许葱花。
7.舀起食用吧
瑶柱蒸水蛋的做法，瑶柱蒸水蛋怎么做好吃，瑶柱 ？
先将1个鸡蛋打入碗中，拿起第2个鸡蛋在其顶部敲一个小口，倒出蛋清和蛋黄，蛋壳留着备用。
在蛋壳里盛满温水，倒入蛋液里，2个鸡蛋需要兑2个蛋壳的温水。
往蛋液里加1/5汤匙盐、1/3汤匙油、1/3汤匙鸡精，搅匀调味后，用筷子顺一个方向打15分钟蛋液。在碗口覆上一层保鲜膜，大火烧开锅内的水后，放入蛋液并盖上锅盖，隔水小火蒸15分钟。
取出蒸好的水蛋，撒上葱花即可。
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主料
干贝
30g
鸡蛋
3个
辅料油
适量
盐
适量
葱花
适量
枸杞子
4粒
温水
适量
淀粉
适量
醋
2滴
步骤
1.干贝用适量的冷水泡发，适当的捏碎，打入鸡蛋。
2.(温水中加入淀粉搅匀)后再加入到鸡蛋液里和盐，醋一起搅拌均匀。
3.倒入蒸碟里，沸水入锅，用中火蒸约15分钟左右(鸡蛋液凝固即可)。
4.转为小火，沿边上倒入适量油。
5.均匀的洒上葱花，关火后放上枸杞子装饰一下。
6.上桌了，鲜香嫩滑。
瑶柱蒸蛋的做法 ？
瑶柱鸡蛋羹：
主料：鸡蛋 (2个)，瑶柱 (25克)，清水 (180克-200克)，香葱 (1根)
调料：盐 (5g)，胡椒粉 (10g)，玉米油 (5g)
做法：
1.准备好所需的材料。
2.瑶柱用清水洗净，浸泡30分钟后，再次洗净沥干水分。
3.将沥干水分的瑶柱放入一个大碗中，待用。
4.鸡蛋打入另一碗中，加入适量的盐和胡椒粉，用筷子打匀。
5.鸡蛋打匀后,倒入清水，用筷子打匀，再加入一大勺淀粉水，继续用筷子搅拌均匀。
6.将搅打均匀的鸡蛋液用筛子过滤到装了瑶柱的大碗中，盖上保鲜膜，放入烧开了水的锅中，盖上锅盖，中大火蒸20分钟。
7.鸡蛋羹蒸熟后，表面撒些葱花碎，泼入适量热油即可。
鸡蛋和干贝能一起吃吗 ？
干贝 相宜：鸡蛋 功效与作用： 干贝性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。 依.降血压降胆固醇 干贝具有滋阴补肾的功能，能治疗头晕目眩，咽干口渴，虚劳咳血，脾胃虚弱等症，常食有助有降血压，降胆固醇，补益健身。 贰.软化血管 干贝还具有抗癌，软化血血管，预防动脉硬化等功效。 鸡蛋 相宜：干贝、玉米、生菜、黄豆、百合、韭菜、菠菜、苋菜、桂圆、荠菜、茼蒿、银鱼、丝瓜、桂圆肉、圆生菜、洋葱、香椿、紫菜、小米、青椒、干辣椒、牡蛎 相克：消炎片、茶、豆奶、鹅、豆浆、菠萝、鹅肉、雪莲果、红薯、红糖、甲鱼、柿子、味精、兔肉、茶叶 功效与作用： 依.健脑益智：鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。 贰.保护肝脏：鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用，蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量，增强肌体的代谢功能和免疫功能。 三.防治动脉硬化：美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了出人意料惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病人吃四～陆汤匙。三个月后，患者的血清胆固醇显著下降，获得满意效果。 四.预防癌症：根据对全世界人类癌症死亡率进行的分析，人们发现癌症的死亡率与硒的摄入量成反比。而鸡蛋中含有丰富的硒元素。 5.延缓衰老：不少长寿老人的延年益寿经验之一，就是每天必食一个鸡蛋。 陆.美容护肤：鸡蛋中还含有较丰富的铁，铁元素在人体起造血和在血中运输氧和营养物质的作用。人的颜面泛出红润之美，离不开铁元素。如果铁质不足可导致缺铁性贫血，使人的脸色萎黄，皮肤也失去了美的光泽。由此可见，鸡蛋确是维护皮肤美的重要食品之一
鸡蛋和干贝可以一起吃吗 ？
可以吃
鸡蛋
相宜：干贝、玉米、生菜、黄豆、百合、韭菜、菠菜、苋菜、桂圆、荠菜、茼蒿、银鱼、丝瓜、桂圆肉、圆生菜、洋葱、香椿、紫菜、小米、青椒、干辣椒、牡蛎
相克：消炎片、茶、豆奶、鹅、豆浆、菠萝、鹅肉、雪莲果、红薯、红糖、甲鱼、柿子、味精、兔肉、茶叶
鸡蛋炖干贝要怎么做 ？
常见的有干贝粥。简单的可以用泡发的干贝炒鸡蛋啊，萝卜煮干贝做菜汤啊。 三鲜瑶柱粥
材料：干贝用温水先泡两三个小时，然后再用手撕成小丝；香菇3个，热水里面泡两个小时，去水再切成小丁；米洗净泡冷水两个小时。记得泡米非常重要，因为这样煮出来的粥才够烂。全部完成之后就可以开始干活了。取个大锅放水和泡完的米烧开，记得中途一定要不时的搅拌，防止沾底。等烧开时下干贝，记得浸泡干贝的水可是精华，一定要一起倒入。再加些许盐。转换小火炖2个小时。期间半个小时开一次锅搅拌一下，防止下面会沾。最后10分钟下蔬菜，葱花。按照个人喜好可以再加盐。
鸡蛋可以跟干贝和虾干一起煮粥吗 ？
鸡蛋可以跟干贝和虾干一起煮粥。
鸡蛋+消炎片：一起吃会中毒
鸡蛋+雪莲果：不利于蛋白质的吸收
鸡蛋+红薯：一起吃会腹痛
鸡蛋+糖精：糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
鸡蛋+甲鱼：性咸平，孕妇及产后便秘者忌食
鸡蛋+柿子：腹泻、生结石
鸡蛋+味精：鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，所以炒鸡蛋时放味精，不仅不能增加鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
鸡蛋+兔肉：易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
鸡蛋+茶叶：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收
鸡蛋+鹅肉：一起吃伤元气
鸡蛋+菠萝：鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化
鸡蛋+茶：影响人体对蛋白质的吸收和利用
鸡蛋+豆奶：一起吃会影响营养素的吸收
鸡蛋+鹅：损伤脾胃
鸡蛋+豆浆：鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收