竹荪和香菇能一起吃吗 ?
您好,竹荪不要那么多东西一起炖,因为有可能反应,产生对人体有害的物质,具体不能和什么东西一起吃我暂时也不知道。竹荪最简单的就是竹荪蛋汤,和西红柿蛋汤做法一样,还可以可以和鸡鸭一起炖汤,做竹荪排骨汤,但最好不加或少加香料和香菇,因为它本身就是很鲜的一个东西,不然有时会有怪味道。 总之做竹荪汤就是从简,一般给盐就OK了。hi.baidu.com/...1.html
竹荪汤的双菇竹荪汤 ?
一、原料:1. 主料:水发竹荪50 克,水发香菇50 克,蘑菇50 克,绿菜叶50 克,鲜西红柿50 克。2. 调料:精盐、味精、姜末、麻油、生油、高汤。二、制法:1. 竹荪修去两头,洗净切为长方块。蘑菇、香菇分别去杂洗净切片。西红柿洗净,去皮切片。绿菜叶洗净切片。2. 炒锅下油烧至五成热,加入高汤、香菇、蘑菇、竹荪、西红柿烧沸后,再加精盐、味精、姜末,待汤汁沸后投入绿菜叶略烧一下,淋上麻油,出锅装入大汤碗即成。
竹荪汤的做法,竹荪汤怎么做好吃,竹荪汤的家常做法 ?
食材
主料
竹荪
50g
干笋片
50g
火腿
适量
辅料
油
适量
盐
适量
木耳
适量
步骤
1.竹荪。
2.笋茸片。
3.将竹荪笋孙、笋片清洗泡发。
4.用淡盐水浸泡半小时后沥出,去掉网状的那部分,否则会有怪味。
5.笋干清洗干净。
6.几种食材改刀备用。
7.锅中油5成热后放入葱姜爆香,在下入火腿肉煸炒。
8.肉炒制一会,下入竹荪、笋片煸炒。
9.加入半锅开水、放人木耳,大火煮开,转小火炖一个半小时即可。
10.竹荪汤就好了。
竹荪排骨汤的营养价值 ?
竹荪是一种非常名贵的食用菌,以前只在云南地方能采摘到野生的。现在也有很多养殖的竹荪了,也更常见了,所以平时自己也能多做。竹荪排骨汤都是非常简单又有营养的好汤水。
竹荪排骨汤的做法:
1. 肋排或者脊骨剁成小块之后焯水备用;
2. 干竹荪泡开,然后切掉蒂部和网状部分,加几片姜片和排骨一起炖煮四十分钟左右;
3. 为了颜色好看一点,我最后还加了点黄瓜片一起煮,然后加点盐和鸡精就可以出锅了。
竹荪排骨汤的营养价值:
竹荪是四珍(竹荪、猴头菇、香菇、银耳)之首,它含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等。竹荪的作用很多样,比如保护肝脏、刮油减脂、降血压、降血脂、补气润肺等等。另外竹荪中有抑制肿瘤的成分,这也是爱吃竹荪的云南地区人民患癌几率比较低的原因。
竹荪山药莲藕香菇 能一起炖汤吗 ?
可以的,好吃又营养,竹荪又名竹笙,是一种野生菌类,附在一些朽竹上生长。莲子补脾止泻,益肾涩精,养心安神。用于脾虚久泻,遗精带下,心悸失眠。莲子对预防早产、流产、孕妇腰酸最有效。
竹荪山药煲莲藕的做法:
1。莲藕洗干净改刀成块待用。
2。山药洗净去皮切滚刀块, 山药切块后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上洗手,不然就会抓哪儿哪儿痒。
3。用手摘去竹荪上部蓬松的部分,放入清水中浸泡,浸泡干净改刀成段状(修整尾部,切去根部)待用。
3。用手摘去竹荪上部蓬松的部分,放入清水中浸泡,浸泡干净改刀成段状(修整尾部,切去根部)待用。
4。莲子洗干净,直接煮。千万不要浸泡,浸泡之后,莲子煮不烂。
5。黄豆洗干净,浸泡2小时,再洗干净然后放入锅中加水煮熟备用。
6。取一只沙煲(现在有一种电子沙煲,家庭用很方便),放入煮熟的黄豆、莲藕块、山药块、莲子,加煮黄豆的汤水,大火烧开,然后调小火,煲约3小时左右。放入竹荪继续煲20分钟,出锅之前放入枸杞子即可。吃的时候,盐放在碗里,加少许胡椒粉,鲜味剂就用不着了, 保留原汁原味的魅力。
功效:具有滋阴润肺 开胃健脾 美容养颜之功效。
竹荪可以怎么吃?除了炖汤。 ?
烹饪指导竹荪母鸡汤 制法:将土养老母鸡去毛、掏尽内脏、去鸡屁股并洗净鸡身后,先烧滚一过水,将老母 竹荪 鸡整个儿地浸在滚水中焯去血腥气,捞出后冲一下。 砂锅中一次性加满水,放入老母鸡,加拍松的生姜块一个、料酒一小勺,先大火烧开后,用小火慢慢炖。炖鸡时,为了防止汤水溢出,可以在砂锅上架两根竹筷,再盖上锅盖。大约三小时后,鸡汤已经呈现金黄色。这时可以将已经用水发过的竹荪切段,投入鸡汤中,再炖,等竹荪充分浸润了鸡汤的味道后,根据个人口味加盐,关火,撒一点点葱花增香,就可上桌了。 要点:给鸡焯水时不要弄破鸡皮;水发竹荪要多浸泡一会儿,才会去除那股怪味儿,竹荪不要放多,否则会夺鸡汤的鲜味;如果老母鸡肚子里油很多,要挖出来扔掉一点,尤其是在夏天对于喜欢清淡的人来讲。 竹荪红螺汤 原料:红螺肉400克,豌豆苗50克,竹荪10克,料酒、精盐、味精、葱段各适量。 制法:将红螺肉洗净切片,放沸水锅中焯透捞出。竹荪用清水泡软 竹荪 ,洗去泥沙,切去两头,再用清水漂洗成白色时捞出,切成段。豌豆苗去杂洗净。坐锅加清水,放入竹荪、料酒、精盐、螺片,烧煮开后放入豆苗、葱段,略煮片刻,加味精起锅。 竹荪烩鸡腰 原料:鸡腰200克、精盐8克、云腿30克、味精2克、胡萝卜30克、干竹荪30克、鸡清汤500克、蒸蛋黄糕30克、芝麻油5克。 制法:干竹荪用凉水涨发,淘洗干净,再用凉水发透,捞入热水锅中氽后,取出改刀。胡萝卜、莴笋分别在热水锅中焯熟,过凉,切成象眼块。云腿、蒸蛋黄糕切片。 鸡腰清洗干净,用鸡清汤氽熟,捞入冷水中过凉。用刀从鸡腰中间划一道口,撕去薄膜,沿刀刃再平片为两半,入碗,加鸡清汤100克,盐2克,上笼蒸10分钟。 炒锅置旺火,注入鸡清汤400克,依次下云腿、蒸蛋黄糕、胡萝卜、莴笋,烧开后撇去浮沫,将竹荪挤去水分放入,加盐6克、味精、胡椒粉调味,起锅入汤碗,将蒸好的鸡腰连汁倒入,淋上芝麻油即成。 竹荪用凉水泡约2~3小时,胀透后,用清水反复洗净泥沙和杂质,即可用凉水泡上待用。 竹荪银耳汤 原料:干竹荪25克,干银耳20克,冰糖200克。 制法:用冷水将竹荪、银耳分开泡发,摘蒂去泥洗净;将竹荪切成5厘米的长段,混银耳用温水漂洗几遍。冰糖用水溶化,撇去浮沫放入竹荪、银耳煮熟,装碗即成。 要点:煮制时不要让竹荪过烂。 香酥竹荪鱼 原料:干竹荪、净鱼肉、鸡蛋、盐、鸡精、淀粉、面包糠、芝麻、 干竹荪 椒盐、食用油。 制法:将干竹荪用水泡开,切成5厘米长的段;将净鱼肉剁成茸,加入盐、鸡精搅拌均匀,再将鱼茸放入竹荪中间,蘸上鸡蛋液、面包糠、芝麻待用;坐锅点火倒油,油温6成热时,放入竹荪鱼,炸至金黄色时捞出,食用时蘸椒盐即可。 竹荪白菜元子汤 原料:白菜、猪肉泥、竹荪、香菇、青笋、黄瓜、胡萝卜。盐、高汤。 制法:将竹荪用水泡一下,切成段,黄瓜、胡萝卜、青笋去皮洗净,切成大片,待用。选2张白菜叶用开水略烫一下。用烫过的白菜叶包住调好味的猪肉泥,裹成条状,下锅用小火煮约5分钟,起锅后切成段。锅内放适量高汤,下入竹荪段、黄瓜片、青笋片、胡萝卜片煮开,放入做好的白菜元子煮沸即可。 竹荪肝糕 原料:猪肝、竹荪、盐、味精、胡椒粉、葱、姜、料酒、鸡蛋、清汤。 制法:把肝打碎,过箩,加葱姜水、盐、味精、蛋清上屉蒸,蒸好的肝糕取出来放入容器、注入清汤、放入竹荪。 鸡茸竹荪汤 原料:鸡脯肉150克,水发竹荪350克,盐、香菜叶、豆苗叶、黄瓜皮、胡萝卜鸡蛋清、高汤、水发香菇、猪油。 制法:将鸡脯去筋切成条,加工成茸泥,再加盐、鸡蛋清搅匀上劲。把水发竹荪剪开切成象眼片,胡萝卜切末,黄瓜皮切细丝,香菇切成......余下全文>>
薏米红枣香菇竹荪枸杞党参可以一起煲汤吗 ?
为什么不可以呢? 全部材料都不是大补的,搜属于有一些特殊功能的药食型材料,加在一起没什么不可以。 味道恐怕不好调。
竹荪为什么用水泡后做汤有一股异味 ?
我记得应该是人工养殖的时候会用木屑之类的做培基,所以应该是之类的味道,正式做菜之前飞一下水应该就可以,就是所谓的焯水,不过不要在水里放太久。
茶树菇,猴头菇,香菇,竹荪能一起炖汤吗 ?
茶树菇,猴头菇,香菇,竹荪可以一起炖汤。因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、微量元素及矿物质等,有补血补气的功效,脂肪胆固醇含量较低,特别适合老人和三高人士食用