万丰美食菜谱大全蔬菜粥可以加什么在里面 ？
我觉得胡萝卜丁，芹菜丁，菜瓜丁，稍微一点洋葱丁，然后香葱丝....
皮蛋瘦肉粥的食用禁忌有哪些 ？
皮蛋瘦肉粥口重，三种人不可常吃：患有高血压、糖尿病和冠心病的人。 皮蛋瘦肉粥
原材料：瘦猪肉50克，松花蛋1枚，大米50克，还要备有适量的精盐、味精和鲜汤。
制作方法：将猪肉洗干净，放入锅中的凉水中，用大火煮开，撇去漂在上面的沫儿，再用文火煮20分钟后捞出，将猪肉切成小丁状。大米淘洗干净，加入鲜汤和适量的水，用大火烧开，然后转成小火。将松花蛋去壳切成末备用。待粥快熟时，将精盐、味精、肉丁和松花蛋末加到粥中，煮一会儿就大功告成了。
粥品特点：粥香滑爽，咸鲜味美。
晚上吃了三碗皮蛋瘦肉青菜粥不知道会不会发胖 ？
偶尔晚上吃了三碗皮蛋瘦肉青菜粥不会发胖，经常这样吃，不运动也会胖，因为健康的饮食结构是早上吃的饱、中午吃的好、晚上吃的少，加上适量的运动。
粥的选择 你爱喝什么样的粥呢？ 比如皮蛋瘦肉粥，青菜粥，砂锅粥等等 ？
薏仁米粥（美白瘦身），红豆粥（补血），绿供百合粥（消暑），玉米粥（养身），花生米粥（养胃健身）………………多了去 了，书店有卖这类书籍的。
皮蛋瘦肉粥可以给孩子吃吗 ？
以,这种腌制的东西小孩子也是少吃为好,但是谁能保证呢,但是要少吃,现在都说是无铅松花蛋?即使真的是无铅的
皮蛋瘦肉粥会胖吗？ ？
把那机器扔了自己做饭吃，活动了，你就不用减肥了，还有多吃柚子，少吃晚饭，多吃早餐也是减肥的好方法，太优越的条件会使人退化，变傻，容易得病
蔬菜粥的做法？ ？
你好~
蔬菜粥
原料：牛肉--20克，大米--1/3杯，胡萝卜、洋葱--若干，香油、酱油--若干
制法（1）埂大米洗净用水泡好，牛肉、胡萝卜、洋葱切碎。
（2） 用香油把牛肉在锅里炒一下，再入泡好的大米炒制。
（3） 将大米炒至一定程度后加入胡萝卜和水，用文火煮烂，再用酱油调味。
蔬菜牛肉粥
原料：牛肉--40克，米饭--1/4碗，菠菜--1棵，肉汤--1/2杯，土豆、胡萝卜、洋葱--1/5
个，盐--若干
制法（1） 准备牛肉精肉并磨碎。
（2） 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。
（3） 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮，并用盐调味。
蔬菜鱼肉粥
原料：鱼白肉--30克，胡萝卜--1/5个，海带清汤--1/2杯，萝卜--20克，酱油--若干，米
饭--1/4碗
制法（1） 将鱼骨剔净，鱼肉炖熟并捣碎。
（2） 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。
（3） 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。
（4） 煮至粘稠时放入酱油调味。
番茄粥
原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干
制法（1） 将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
（2） 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
（3） 煮好后加入番茄，加盐调味。