万丰美食菜谱大全香蕉加牛油果功效是什么啊 ？
牛油果为一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质，钠、钾、镁、钙等含量也高，营养价值与奶油相当，有“森林奶油”的美誉。除作生果食用外也可作菜肴和罐头。[2]
还富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，也含有多种矿质元素（钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等）、食用植物纤维。每100克生鳄梨中，水分占74.3%，含蛋白质2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的热量，是一种高能低糖水果。鳄梨脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统等重要生理功能
牛油香蕉果泥为什么冷藏后会变黑 ？
空气氧化的原因
取1/3个香蕉果肉、1/4个牛油果果肉放入碗内
2.压碎拌匀即可
烹饪技巧
1、这道果泥制作起来非常简单，要做得好吃的唯一条件就是：香蕉和牛油果都要够成熟；
2、牛油果的表皮捏起来稍软、切开果肉呈淡黄色，就说明熟得差不多了，我喜欢等香蕉的表皮开始出现小黑点再吃，比较甜。
秋冬可以吃牛油果香蕉泥吗 ？
秋冬可以吃牛油果香蕉泥。
牛油果营养： 牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用。牛油果的脂肪量比较高，其中含有大量的不饱和脂肪酸，有健胃清肠的作用，还能降低胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏系统，对人的身体十分有益。而牛油果所包含的大量维生素、叶酸对美容保健等也很有功效。
香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理，最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者，都可生吃蕉肉。
牛油果味道很清淡，和香蕉混合一起，宝宝吃的香甜可口，又有营养。
香蕉泥怎么做好吃，牛油果香蕉泥的家常做法 ？
食材用料：
牛油果一个
香蕉一个相克食物
菜谱做法：
1.牛油果香蕉
2.牛油果切开，香蕉剥皮
3.都切小块
4.加入料理机
5.放到料理机打成泥
6.打的全部均匀
7.打开装盘即可
8.倒在碗里加上草莓点缀
菜谱小贴士：牛油果最好买青点的，这样回来不会有坏的，回来着急吃跟苹果放一起，熟的快点，牛油果表面发黑就差不多了
牛油果香蕉泥的做法，牛油果香蕉泥怎么做好吃，牛油果 ？
1.牛油果从中间切一刀
2.沿着果核划一圈，左右一扭就分开两半儿
3.成熟的牛油果，很容易把皮剥下来
4.牛油果切小块
5.香蕉切小块
6.用辅食机、料理机或研磨碗做成泥就可以啦
牛油果和香蕉打泥后可以放多久 ？
顶多半天了否则会发黑变质
牛油果和香蕉弄成泥，四五个月大的宝宝能吃吗 ？
如果是混合喂养的宝宝4-5个月添加辅食的时候可以适当吃一些水果，纯母乳喂养的宝宝可以等宝宝6个月的时候再喂水果。牛油果和香蕉用勺子刮成泥，可以喂给6个月大吃水果的宝宝。