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豌豆做法大全 豌豆角的做法大全家常

豌豆的做法大全,豌豆怎么做好吃 ?

1、水煮豌豆,锅中烧水放入八角和花椒,放入豌豆煮熟即可,比较清淡
2、肉末豌豆
将肉末提前用料酒、葱姜蒜爆香盛出备用
将豌豆提前下过煮五分钟去豆腥味
锅中再次倒油放入葱蒜,放入炒好的豌豆,再放入炒好的肉末,最后用酱油调味即可

豌豆做法大全,豌豆怎么做简单又好吃,豌豆的营养价值 ?

春笋豌豆的做法

主料:春笋尖150克:嫩豌豆肉50克。 辅料:盐1.5克味精2.5克、湿淀粉5克、熟鸡油15克、熟猪油25克。

豌豆入沸水氽熟,冷水过凉沥干。春笋切丁,入沸水氽过。炒锅置中火上烧热,下猪油、放入豌豆和笋丁略炒,加水50克,沸后,加盐、味精、湿淀粉勾芡,淋鸡油后出锅。

豌豆碧绿色艳,口味鲜嫩,春令佳肴。

蒸豌豆的做法,蒸豌豆怎么做好吃,蒸豌豆的家常做法 ?

说起来,豌豆算是一种处理起来略微麻烦的食材,不仅要焯水、去皮,1岁以内的宝宝还要捣成豌豆泥才行,怕一不小心卡到。
不过,看在它营养丰富的份上,绝对值得你花这份时间在它身上!
豌豆的蛋白质含量高,而且质量好,包含人体所需的各种氨基酸,在豆类中维生素C含量最高,它丰富的维生素A还能帮助孩子明目护眼,促进生长发育,在最有利于宝宝生长发育的蔬菜中排名第1。

用料 鸡蛋 2个 鹌鹑蛋 3个 豌豆 60克 低筋面粉 40克 砂糖 30克 色拉油 20克

豌豆蒸糕 宝宝健康食谱的做法
1参考月龄:10个月以上食材准备:鸡蛋2个、鹌鹑蛋3个、豌豆60g、低筋面粉40g、砂糖30g、色拉油20g烹饪时间:40分钟难度分析:初级如果家里恰好没有鹌鹑蛋,也可以不放,这道蒸糕适合10个月以上,对豌豆和鸡蛋不过敏的宝宝。

2锅内加水倒入豌豆,水开后继续煮2分钟至熟透。

3焯水后的豌豆放入料理机,加20ml清水,打成细腻的豌豆泥。
Tips:豌豆泥含有丰富的膳食纤维,能促进宝宝肠胃蠕动,预防和缓解便秘,我用这款料理机已经打的很细腻了,为了避免浪费,豌豆泥就不用过滤了。

4鸡蛋打入无油无水的碗中,砂糖分3次加入,先加入1/3砂糖,用电动打蛋器搅打。打蛋器开低速打一会慢慢转高速。
Tips:再次强调,一定是无油无水的干净大碗里,否则很难打发。
Tips:这些砂糖的量,我做出来是带有微甜口感的,你可以减量,但是不建议不放。

5打发至出现鱼眼泡,第二次加入砂糖。

6打发至出现明显纹路,加入剩余砂糖。继续搅打至湿性发泡。
Tips:整个打发的过程,我大概用了15分钟左右,如果你没有电动打蛋器,建议入手一个哈,如果用手动打蛋器真的会累断双臂啊!

7筛入低筋面粉,用刮刀翻拌均匀。

8倒入玉米油。

9倒入豌豆泥,翻拌均匀。
Tips:这些动作一定要干净利落,不要花太长时间,避免消泡,做出来的豌豆糕才更蓬松。

10模具上刷一层油或者放一层硅油纸,倒入豌豆糊。

11在桌上轻震3下,消除豌豆糊中的大气泡。

12加入煮熟去壳的鹌鹑蛋。

13冷水上锅,中火蒸20分钟。

14晾凉脱模,切块,真的太松软了,一不小心就要破的节奏……

15虽然好吃,给宝宝吃1-2小块就可以了,不能过多食用,否则容易胀气。

小贴士
惊喜到不行,拿来跟你们分享!好看好吃还营养,关键蒸锅就搞定,不上火啊不上火!

煮豌豆的做法: ?

1、锅中倒入热水,放入花椒、大料、香叶、盐,开火煮沸;2、锅中水沸腾后倒入碗豆;3、水再次煮沸后关火,关火后让碗豆继续在锅中泡一会,以便入味。

鲜豌豆的做法 ?

鲜豌豆的做法
材料
豌豆,胡萝卜,蘑菇,玉米,盐,鸡精,湿淀粉
做法
1.将所有材料清洗干净,切丁
2.豌豆先用沸水氽熟,锅里放油,依次放入胡萝卜丁炒软,接着加入蘑菇玉米丁翻炒,快熟时倒入焯好的豌豆丁,调入盐,鸡精,淋少许湿淀粉勾薄芡即可

怎么做油炸豌豆 ?

主料
  豌豆 1斤 ,油 1斤。
  方法/步骤
  1、捡去豌豆中的杂质,用清水浸泡,浸泡时间一般要在24-48小时才能浸泡透。
  2、把浸泡透的豌豆放在水中加热煮,大约需要十五至二十分钟。
  3、等豌豆煮熟,可以出锅,空掉水分待用。
  4、把油加热至110-115度之间,加入准备好的豌豆、
  5、下锅后不断搅拌如图,等到豌豆上浮,颜色变淡黄色,这时可以出锅。

的做法,盐水煮豌豆怎么做好吃,盐水煮豌豆的家常做法 ?

食材
主料
鲜豌豆
500g

辅料

适量
八角
4个
香叶
2片

步骤

1.鲜豌豆带皮洗净备用。

2.锅中加入八角香叶煮开。

3.然后加入盐。

4.放入豌豆加盖大火煮至。

5.煮上15分钟后豌豆熟了关火,可以在盐水中焖至半个小时,让其入味口感更好。
小贴士
盐要多加一些,让豌豆入味才好吃。

饭店里吃的豌豆泥怎么做的 ?

材料
豌豆(鲜):100克;
水:适量;
豌豆泥的做法
1
新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用

2
锅中放入适量清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水;将少许豌豆放入干净的不锈钢筛网上,用勺背按豌豆

3
后将留在筛网上的豌豆壳舀出扔掉,继续将剩余的豌豆按压成泥

4
最后可加一点点开水调匀成糊状就可以给宝宝吃了

蛋黄烩豌豆的家常做法大全怎么做好 ?

蛋黄烩豌豆的做法
1.豌豆粒洗净,用开水焯熟。

2.鸡蛋黄入碗中打散,搅拌均匀。

3.锅置火上,加少许植物油,将蛋黄液炒成块,盛出。
4.锅中倒油烧热,下入蛋黄块,略炒几下。
5.放入豌豆、葱花和适量水,用小火煮沸。
6.放入水淀粉用中火将汤汁煨浓,加少许盐调味即可。

豌豆面怎么做着吃? ?

做法:原料:面条250克,猪肉丁150克,黄酱40克,葱末、黄酒、麻油、猪油、白糖、酱油、味精各适量。做法: ①炒锅烧热,油烧至八成热,放葱末,炸出香味,再放入猪肉丁煸炒片刻,加黄酱、黄酒煸炒,炒至猪肉熟,待肉与酱分离时,加白糖、清汤少许,再续炒片刻,加味精,淋上麻油即成; ②用开水锅下面条,面条熟后盛入大汤碗内,加炸酱即可。

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