新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

奶酪和黄油 奶酪怎么吃

奶酪和黄油的不同 ?

首先,奶酪和黄油是本质区别的东西。奶酪是牛奶的营养精华,具备多种氨基酸,并且提取出了牛奶中的乳胶很容易与唾液酶反应,咀嚼后容易吸收。而黄油,也就是俗称的牛油,其实是脂肪。只不过由于是从牛奶中提炼的,具有浓厚的奶香味,就营养价值上而言远远没有乳酪的价值高。如果你要做西菜的话,可以用橄榄油代替黄油,其中的不饱和脂肪酸是非常营养的,而且不会引发肥胖。更重要的是,橄榄油在西餐中十分常用,由于橄榄的清爽不腻,配谷类、肉类和海鲜都能够烘托食材的鲜美滋味,可谓油中之王。奶酪中的油脂含量并不高,所以不建议用奶酪代替黄油。如果一定要的话,可以用软奶酪(法式早餐奶酪就是其中一种,超市有卖一小罐一小罐打包装的)配一点点食用油代替黄油。奶酪品种如下:

硬奶酪需要加热食用。硬奶酪包括片状奶酪(光明等牌子的,夹面包吃的)、马苏尼拉奶酪(做批萨和意大利面用的)、洞洞奶酪(电视里用来诱老鼠的那种)、红波奶酪胆长得像切开的大大的苹果瓣,红皮的,用来做海鲜烩)。这些奶酪奶味重,吃不惯牛羊肉的人会不适应,但是爱吃的人会很喜欢,味道浓郁而且很香。就营养上来说片状的奶酪氨基酸保留较多。硬奶酪脂肪含量小,不易发胖,营养和鲜牛奶相当,而且利于吸收乳中的钙质。不过不要一次性吃太多,否则对儿童青少年心脏不好。
软奶酪(法式早餐奶酪就是其中一种)白白软软的,适合在冷的状态下直接涂在片状面包上吃,很美味,没有腥味。营养上来说虽然脂含量比硬乳酪大一点,但是更利于吸收氨基酸等营养物质,更利于消化,而且相较于黄油已经是很健康的食物了。

芝士、黄油、奶酪的不同是…? ?

都是通过发酵过程来制作的,近似固体食物芝士和奶酪是同一种东西,奶酪是浓缩的牛奶,也都含有可以保健的乳酸菌。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,营养很好但含脂量很高,但是奶酪的浓度比酸奶更高、钙,营养价值也因此更加丰富。
奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的牛奶制品。把新鲜牛奶加以搅拌之后上层的浓稠状物体滤去部分水分之后的产物。

黄油(Butter)是用牛奶加工出来的、磷和维生素等营养成分,其性质与常见的酸牛奶有相似之处、脂肪;就营养而言,是纯天然的食品。主要用作调味品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶,所以不要过分食用,含有丰富的蛋白质

奶酪和黄油有什么区别? ?

当人们走进超市,在琳琅满目的冷藏专柜,总会发现有各种各样的黄油和奶酪产品。人们有时难以区分黄油和奶酪的区别。奶酪和黄油的相同点就是,都是经过不同的加工方法把牛奶中的干物质提取出来。其不同点就是,黄油主要是从牛奶中提取脂肪和水,而奶酪主要是从牛奶中提取经降解后的蛋白质,水份。黄油是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后,使稀奶油成熟并经搅拌而成的。黄油中的脂肪大约是80%,其余是水和少量的盐,基本不含蛋白质。黄油的好处是增加口感,因此在制作冰淇淋,面包和蛋糕的过程中,添加广泛。黄油一般很少被直接食用,通常用作烹调时的食物辅料。黄油的弊处是脂肪含量太高,如果摄入过多,就容易引起肥胖,以及带来一些心血管疾病的潜在危险。奶酪是经发酵,酶解以后而制成的奶制品,通常,10公斤鲜奶才能制成1公斤的奶酪。奶酪的主要成分是蛋白质、钙、磷等矿物质和维生素。它基本上排除了牛奶中的大部分水分,按蛋白质,脂肪和水的一定比例制成的,并保留了其中营养价值极高的精华部分。以切达奶酪为例,其蛋白质含量是鲜奶的8.5倍,钙含量是鲜奶的3.6倍。由于在制作过程中添加了凝乳酶,使牛奶发酵,然后经过凝乳酶的作用使蛋白降解为多肽物质,于是其中的营养成分就特别容易被人体消化和吸收,其中蛋白质的消化率达到96%-98%。而且奶酪中的鲈可以很好地被人体吸收。钙对于增加和保质强壮的骨骼和牙齿大有帮助。多钙的食品对于防止骨质疏松症也起到重要作用。牙医专家建议饭后一片奶酪,有助于防止蛀牙。奶酪的另一个特点是不含或含极微量的乳糖,因此非常适合让有乳糖不应的人群食用。奶酪中当然也有一些脂肪,主要起到增加口感和调节奶酪机理的作用。不同的奶酪,其脂肪含量是不同的。其实脂肪对于人体也是必需的,脂肪是人体获得脂溶性维生素A、D、E和K的必要载体。现在有一低脂奶酪,其脂肪含量就很低。奶酪同时也是人体必需的不饱和脂肪酸,亚油酸和亚麻酸的良好来源。

芝士片和黄油一样吗 ?

不一样,芝士是披萨上那层可以拉丝的东西,黄油是食用油,不一样

奶酪,芝士和黄油分别应该怎样保存 ?

奶酪:通常冷冻或冷藏保存,像安佳、MG等进口奶酪成箱冷冻保存,使用前再冷藏解冻或者室温解冻,一旦解冻后不要回冻。
芝士:奶油芝士或者是干硬的帕马森芝士通常冷藏就可以了。
黄油:冷冻和冷藏皆可。

传统意义上,奶酪就是芝士,但细分后分为软质、半软质和硬质三种,就是根据奶酪的成熟程度和新鲜程度来分的。

黄油奶酪的区别 ?

黄油是butter 是牛奶提炼出来的 用来炒菜或者抹面包用
芝士是cheese 是所有奶酪的统称
奶油奶酪是cream cheese 是没有发酵完全的一种奶酪 通常做乳酪蛋糕
马苏里拉是mozzarella cheese 就是意大利人发明的披萨用的奶酪

淡奶油属于动物性奶油 一般用来打发然后做蛋糕用
植物性奶油是低脂肪奶油 可以认为是人工合成的 类似于淡奶油的做法
动物性奶油是高脂肪的奶油 也是作用同淡奶油 或者做西式汤 或者汁用

奶酪和黄油的区别 ?

全脂鲜奶含有4%的脂肪,如将全脂奶静静放置,奶中脂肪微粒便浮聚在牛奶的上层,这层略带浅黄色的奶就是奶油;将牛奶煮沸,
离火稍停,奶油就在牛奶上结一层奶皮;将全脂鲜牛奶经离心搅拌器的搅拌,便可使奶油分离出来。
奶油比鲜牛奶含的脂肪高出许多倍。市售的鲜奶油一般有两种,一种是淡奶油,含脂肪比鲜牛奶的脂肪多5倍,常用它加在咖啡、红茶等饮料以及西餐红菜汤里,也用于制作巧克力糖、西式糕点及冰激凌等食品的制作。另外还有一种更浓的奶油,用打蛋器将它打松,可以在蛋糕上挤成奶油花。
奶油因脂肪高,是一种高热能的食品,维生素A的含量也相应的多,但奶油含的蛋白质、乳糖和矿物质和钙、磷等则相应的较少。
黄油是从奶油产生的,将奶油进一步用离心器搅拌就得到了黄油,黄油里还有一定的水分,不含乳糖,蛋白质含量也极珐。
奶油和黄油虽都来自牛奶中的脂肪,但它们和来自牛身上的体脂——牛油是不相同的。奶油的脂肪颗粒很小,而且熔点低、消化率高。另外,奶油、黄油含有人体必需脂肪酸及丰富的维生素A和维生素D,并有卵磷脂,这都是牛油、猪油和羊油等畜类的体脂所没有的。
参考资料: 来源:《卫生与生活》  时间:2004.09.21

奶酪和黄油的区别 ?

黄油、奶酪,看起来是不是挺像的,实际上,这两个奶类家族的兄弟还是有所区别。

  黄油

  又称白脱,英文名Butter,是直接从新鲜牛奶中提炼出的,不添加任何防腐剂的纯天然食品。

  黄油浓缩了牛奶中丰富的蛋白质、钙质和维生素A、B、D和脂肪等物质,营养价值极高。

  在食用时,黄油是涂抹面包、饼干、馒头,制作烘焙食品及作为西餐配料的佳品,在世界各地广为食用,特别是在欧美等发达国家,更是每餐必不可少的食品。

  在西餐制作中,黄油被广泛用于面包、松饼制作和煎烤、烹饪之用,还可作为馅饼、烘焙食品、酱汁、菜肴的配料,同时也是制作甜点、冰淇淋的理想之选。

  奶酪

  又名芝士,英文名Cheese,因为其具有营养高、奶香浓、吸收率高,不易致肥、食用方便等特点,而被喻为“奶品之王”。

  每公斤奶酪是由10公斤新鲜牛奶提炼、发酵而成,它浓缩了牛奶中丰富的蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、矿物质和维生素等成分,其中不饱和酸可降低人体的血清胆固醇,对预防心血管疾病十分有益,并且食用后不必担心发胖。奶酪是已知食品中含钙最高的,且最易被人体吸收。

  奶酪除了可配上红酒直接食用,也可夹食汉堡、三明治、馒头和饼干,还可制作西餐,炒饭,煲粥,炖汤,蒸海鲜,或与沙拉、面食拌食。

芝士和黄油有什么区别? ?

芝士,就是cheese,也有人叫奶酪起士,忌司,吉士(不过好像只有麦当劳的吉士汉堡).牛奶做的,成份的话除了脂肪比较多蛋白质,颜色不一定,主流是黄色的,看起来跟黄油的确差不多,不过包装不会一样的。这种一般是刨成丝,洒在意面,批萨之类的上面,加热了会融化,就是必胜客批萨上能拉出丝来的东西。另外还有软cheese,用来涂面包或者做甜品。黄色的薄片,用来夹汉堡。此外还有根据产地和发酵方式有许多许多种。黄油嘛,就很简单了,牛奶里提炼出来的脂肪,加热了就是油,可以用来炒菜的。只有加盐和不加盐两种

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 奶酪和黄油