万丰美食菜谱大全荠菜青菜鲜肉馄饨馅做法 ？
用料
主料
猪肉500g
面粉400g
荠菜250g
小白菜200g
调料
食盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
芝麻油
适量
胡椒粉
适量
荠菜青菜肉馄饨的做法
1.准备的材料。
2.荠菜和青菜洗净，放入开水锅中焯一下浸入冷水中捞出。
3.荠菜和青菜分别剁碎。
4.肉馅中加入胡椒粉、盐、鸡精、生抽搅拌均匀。
5.放入剁好的荠菜、青菜、打散的鸡蛋搅拌均匀，淋入香油。
6.面粉放入碗中，加入冷水慢慢搅拌成絮状。
7.不停揉搓成面团饧20分钟。
8.取出再不停揉搓，揉搓成长条。
9.分成均匀的剂子，擀成薄皮，放入馅包成馄饨状。
10.锅中水开，下入馄饨。途中水开加入2次冷水，待馄饨浮起即可捞出。
11.碗中加入紫菜料包，盛入馄饨即可。
怎样让荠菜鲜肉馄饨吃起来不干 ？
太干的原因一般是肉太瘦，没油，还有就是水分控的太干了。荠菜去水了吗？我一般是切细后自然滴水，减少水分去除，然后先加色拉油搅拌，这样放盐的时候就不会出水了，其他蔬菜也是这样，当然至少再加2个生的鲜蛋，既能增加鲜美度还能大大改善干干的口感。
十个荠菜大混沌热量是多少 荠菜鲜肉大馄饨 ？
1碗荠菜猪肉馄饨(300.0克)含有445大卡。
此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
荠菜包馄饨，重要的是怎么调馅才更好吃，这里有诀窍 ？
食材明细
猪肉150克
荠菜300克
馄饨皮适量
葱、姜少许
盐2茶匙
白糖1茶匙
料酒2茶匙
胡椒粉少许
生抽1汤匙
香油少许
油1汤匙
咸鲜口味
技巧工艺
一小时耗时
简单难度
荠菜鲜肉小馄饨的做法步骤
1
猪肉剁成馅，加盐
2
接着加白糖（白糖分量要少，起提鲜的效果，不用吃出甜味）
3
放入料酒（去腥）
4
放入少许胡椒粉（去腥提味）
5
放少许生抽调味
6
放香油增香提味，最后放入食用油
7
葱、姜加少许水打成葱姜汁
8
搅拌均匀后，分次往肉馅里打入葱姜汁，顺一个方向打成厚的糊状
9
荠菜入开水锅焯水后过凉，挤干后切碎，加油、盐、鸡精调味后和肉馅搅拌匀
10
馄饨皮四周抹上水，包入适量荠菜肉馅
11
略错开点对折
12
将两个角重叠折在一起（我LG帮我演示，小馄饨在他手里，看着很精致）
13
开水下入馄饨煮开后，小火煮2、2分钟，接着取一干净碗，里面放少许生抽、紫菜、虾皮、盐、高汤调匀，盛入馄饨
14
咬开一口，非常鲜嫩多汁的小馄饨
荠菜鲜肉香菇馄饨怎么做 ？
用料
荠菜
猪肉馅
香菇
葱姜少许
馄饨皮
荠菜香菇鲜肉大馅馄饨的做法
肉馅加入鸡蛋、料酒、酱油、香油入味。把荠菜、香菇、葱姜切末加入腌好的肉馅中。
取馄饨皮加入适量肉馅，根据自己喜好包成馄饨。
锅中烧开水，下入馄饨，煮熟，再搭配上喜欢的调料，别客气了，开吃吧
这样一碗荠菜小混沌30个多少千卡，多少克 20分？
淀粉和肉不多热量不大还有蔬菜呢放心吃吧
千里香馄饨的做法 荠菜大馄饨 ？
馄饨
主料肉馅250克 面粉500克 葱100克
调料食盐5克 料酒5克 生抽5克 香油3克 白糖3克 鸡汤500毫升 紫菜10克 虾皮10克 香菜1棵
馄饨的做法
1.馅料的调制：取提前用花椒水浆过的猪肉馅适量，大葱切葱末放入盆中
2.倒入适量料酒、生抽，放少许白糖、盐，再滴少许香油在葱末上，顺着一个方向搅匀
3.馄饨皮的制作：取适量面粉，放入少许盐，加水后和成面团。用压面机分几次将面团压成面皮
4.直至面皮变成薄厚均匀，有透光感的薄薄的馄饨皮
5.将面皮折叠几层，用刀切成大小均匀的梯形或三角形
6.馄饨的包制：拿一张馄饨皮，取适量肉馅放入面皮的一端
7.从一端卷起，折叠两次，然后封住面皮两翼，使馅料完全包裹在面皮里
8.然后再将两翼向中间折叠捏紧，形成一个张着翅膀的完整馄饨
9.依次制作其他馄饨
10.浇汤配调料：提前准备好骨头汤或鸡汤，将煮好的鲜肉馄饨放入碗中，浇入骨头汤或鸡汤，撒适量香菜、紫菜、虾皮即可
荠菜青菜肉馄饨的做法，荠菜青菜肉馄饨怎么做 ？
荠菜青菜肉馄饨用料
五花肉 适量
荠菜 青菜 适量
生抽 盐 糖 适量
胡椒粉 葱姜末 香油 适量
鸡蛋 2个
紫菜 虾皮（汤料用） 适量
荠菜青菜鲜肉馄饨的做法
荠菜处理干净焯水 冷水冲洗后挤干水分 切碎
青菜处理干净 焯水 冷水冲洗后 挤干水分 切碎
五花肉剁成肉糜 放入 鸡蛋 料酒 盐 胡椒粉 生抽 香油 葱姜末 搅拌上劲
放入切碎的荠菜 青菜 混合搅拌均匀
包制
怎么样 不错吧 个个饱满
一个个的胖嘟嘟的
开吃