万丰美食菜谱大全绿豆芽炒肉怎么做好吃 ？
嗯哼~
主料：
猪肉(瘦)250克绿豆芽250克 芹菜适量
辅料：
淀粉(玉米)5克植物油15克
醋5克盐2克 糖1克
姜3克大葱5克
制作步骤：
1 绿豆芽、芹菜洗净，沥干，芹菜切段备用
2 瘦猪肉洗净，切细丝，加适量水淀粉、盐拌匀，用热锅温油滑散，炒熟后捞出；
3 锅内倒油烧热，芹菜过油，捞出沥油，
4 爆香葱丝、姜丝，绿豆芽煸炒至断生；
5 加入肉丝翻均匀，加入盐、醋，翻炒几下即可。
以上~
肉炒绿豆芽怎么炒好吃 ？
主料
五花肉100g
调料
食盐
适量
酱油
适量
调和油
适量
花椒粉
适量
鸡汁
适量
肉炒绿豆芽的做法
1.将五花肉切片，用酱油，淀粉，料酒腌制数分钟。
2.豆芽洗净备用。
3.油烧热，用花椒粉炝锅，放入肉翻炒。
4.待肉炒至7分熟时，加入绿豆芽后，加盐一同翻炒。
5.菜品出汤后，淋入鸡汁，继续翻炒，直至豆芽炒熟。
怎么做好吃，肉丝炒绿豆芽的家常做法 ？
肉丝炒绿豆芽的家常做法
材料
用料瘦猪肉100克，绿豆芽300克，姜丝、酱油、精盐、味精、水淀粉、植物油各适量。
做法
1、瘦肉洗净，切成细丝。绿豆芽去根，洗净。
2、将肉丝放入碗中，加入酱油、精盐和水淀粉拌匀。
3、在热油锅内放入肉丝翻炒几下，下洗净的绿豆芽爆炒，随即将所有的调料下锅同炒片刻即可。
绿豆芽炒肉丝的做法，绿豆芽炒肉丝怎么做好吃 ？
食材
主料
豆芽
300g
肉
200g
辅料
油
适量
盐
适量
生姜
适量
蒜
适量
青椒
适量
葱
适量
老抽
适量
料酒
适量
步骤
1.锅里放油炒香生姜和蒜
2.放肉丝下去炒
3.肉丝炒一下，加老抽和料酒，再加上青椒
4.放豆芽下去炒一下
5.最后加上一点葱花
小贴士
豆芽炒的时间不要长了，大火快炒
绿豆芽的做法，孜然肉炒绿豆芽怎么做好吃 ？
1.将绿豆芽洗净，沥去水；
2.韭菜洗净，切成3厘米长的段；
3.锅内加油烧热，放入姜（切）丝炝锅；
4.放入绿豆芽，烹入料酒，用旺火快速翻炒；
5.再放入韭菜段，撒入盐、味精炒匀；
6.烹入醋，用湿淀粉10克（淀粉5克加水）勾芡，出锅装盘即成。
肉炒豆芽怎么做好吃，肉炒豆芽的家常做法 ？
肉丝炒豆芽的做法步骤
1切肉丝，葱切末，蒜切片
2自制绿豆芽，沥干水分
3热锅下油，放葱末，蒜片，煸香，放肉丝
4翻炒
5放花椒面，几滴酱油，少许醋，盐，翻炒均匀
6放入豆芽
7继续翻炒，待豆芽由白色变的有点透明，就熟了，时间长了，就没有爽嫩的口感了
8出锅装盘
孜然肉炒绿豆芽的做法，孜然肉炒绿豆芽怎么做 ？
用料五花肉1块螺丝椒7根葱半根蒜几瓣淀粉一小勺料酒一小勺姜一小块孜然粉一大勺孜然辣椒炒肉的做法葱姜蒜切好，姜切碎备用五花肉切片，分次加入料酒，酱油，淀粉，姜，葱，拌均匀后再加入孜然粉拌匀，腌制10分钟这是自己研磨的孜然粉，超级香洗净的螺丝椒去掉中间的白色籽部分和根，拍一下后切开热锅下油，大火，将刚刚腌好的肉下锅，翻炒至熟，盛出锅锅里放油小火炒香葱和蒜放入刚切好的螺丝椒，中火翻炒至颜色变深然后加入刚炒好的五花肉，翻炒，放盐继续翻炒至混合后再加一点孜然粉（我太爱孜然味道啦）成品出锅咯小贴士1.孜然粉选择好一点的，分两次加入，一次是肉部分，一次是出国前，这样味道会比较浓郁。2.配一碗米饭最美或者荷叶饼夹起来也很好吃的。
绿豆芽炒肉丝的食用须知 ？
绿豆芽：绿豆芽不宜与猪肝同食。猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。绿豆芽：绿豆芽富含大量的维C，可以有效预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还有丰富的维生素B2，对口腔溃疡的人很适合食用，其次大量的膳食纤维，可以预防便秘和消化道癌等。同时还是一种低热能的减肥食品。猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。粉丝：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。1.豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用； 3. 绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用； 4. 它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效。
绿豆芽炒肉炒黄瓜对人有什么坏处 ？
绿豆芽炒肉炒黄瓜对人没有坏处。
绿豆芽250克，瘦肉100克，豆油40克，料酒、白糖、精盐各适量。
将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分。
2.把础肉切成丝。
3.锅内放油，烧热，下入肉丝煸炒，再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷，即可盛出。
4.另起锅，锅内放油，烧热，先放入精盐，随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入，炒到豆芽熟了，即可出锅。
绿豆芽炒肉丝的制作方法 ？
1.将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分。2.把猪肉切成丝。3.锅内放油，烧热，下入肉丝煸炒，再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷，即可盛出。4.另起锅，锅内放油，烧热，先放入精盐，随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入，炒到豆芽熟了，即可出锅。