万丰美食菜谱大全清炒苋菜的做法，清炒苋菜怎么做好吃，清炒苋菜的家常 ？
用料
主料
苋菜适量
调料
食盐
1/4小勺
味精
1/4小勺
蒜
5瓣
香油
少许
清炒苋菜的做法
1.苋菜摘去老根，洗净切成段
2.大蒜拍破切成蒜粒
3.锅内放少许油，油热后放蒜粒煸炒至呈微黄色
4.下入苋菜翻炒，炒至苋菜打蔫的时候关火
5.加盐和味精调味，最后淋上几滴香油炒匀即可
苋菜的做法，清炒苋菜怎么做好吃，清炒苋菜的家常做法 ？
主料红苋菜250g大蒜3瓣辅料食用油适量盐适量开水适量
步骤
[原创首发]清炒苋菜的做法步骤11.锅烧热倒油，放葱花爆香
[原创首发]清炒苋菜的做法步骤22.放入苋菜翻炒
[原创首发]清炒苋菜的做法步骤33.接着放入大蒜，加少量的开水，稍为煮一下至菜熟，放入盐出锅即可
炒苋菜怎么炒才好吃 ？
油锅中先放入蒜泥炝锅后放进苋菜翻炒几下，加入盐和味精即可。咋几次都没阿媚呢留喜妈(Email)评论于苋菜偶觉得还是煮的烂烂的好吃，哈哈。不过就是有吃无看相拉。猫猫(Email)评论于看起来好漂亮的菜啊小狼爪子(Email)评论于真漂亮/食尚煮妇(Email)评论于这菜颜色好鲜艳,偶们这里乍就没见到过?笨笨(Email)评论于这种菜长得很像紫苏，颜色紫紫的。翠羽翩翩(Email)评论于等了Ｎ久就是一道小菜打发人家啊？媚，准备出来迎接板子哈！心情画廊(Email)评论于回厨厨动人：哈哈小妮子过奖了~~呵呵谢谢~~回蓝色冰茶：呵呵是这样呀~~家有招财猫阿媚(Email)评论于喜欢煮得软软的，可好吃了蓝色冰茶(Email)评论于哇这妞真厉害啊.炒得这么漂亮.潮人--潮州人博客圈加精了.厨厨动人(Email)评论于
炒苋菜怎么做如何做好吃 ？
－ 准备食材 －
苋菜
大蒜
盐
糖
料酒
－ 步骤 －
1.苋菜洗净，大蒜拍一下切粒
2.锅里放油再放大蒜粒，炒出香味
3.倒人苋菜翻炒，放入盐、糖、料酒
4.炒至菜叶变软，放鸡精出锅
5.好了
炒苋菜怎么做？ ？
主料： 苋菜(紫) 400克
调料： 盐 3克 味精 2克 大蒜 8克 花生油 20克 各适量
炒苋菜的做法：
1. 将苋菜洗净，切成4厘米长的小段；
2. 大蒜捣细成泥；
3. 坐锅点火烧热，先放入苋菜煸炒几下，然后放入盐、花生油、蒜泥再炒3分钟，见苋菜软嫩，略有汤汁时，放入味精拌和均匀，装盘即成。
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最好吃的炒苋菜的做法，最好吃的炒苋菜怎么做 ？
食材用料
苋菜1斤相克食物
橄榄油适量
葱适量相克食物
姜适量相克食物
蒜1瓣相克食物
鸡精少许
炒苋菜的做法
1.把苋菜根和硬梗部分掐掉并清洗干净。
2.葱姜切末，蒜切片备用。
3.起炒锅放适量橄榄油，油温到四五层热时放入葱姜煸香。
4.葱姜煸香后放入苋菜。
5.煸炒苋菜过程中有点干需要加一点水，炒好后放入蒜片，然后放少许盐盐，少许鸡精，翻炒均匀即可出锅。
6.出锅装盘。
用手机看这道菜做法
小贴士
1,炒苋菜不能放太多盐，因为苋菜不吃盐，盐放多了影响苋菜新鲜的味道。
2, 脾胃虚寒者忌食；平素胃肠有寒气、易腹泻的人也不宜多食。
清炒红苋菜怎么做 ？
清炒红苋菜的做法步骤：
1、苋菜一斤，独蒜两个。
2、苋菜去老筋老叶洗净，蒜切粒。
3、热油爆香蒜粒，倒入苋菜。
4、大火翻炒。
5、炒至断生疲软出水，用适量的盐调味即可。
6、起锅装盘。
私房炒苋菜怎么做？ ？
主料： 苋菜(紫) 400克
调料： 花生油 20克 淀粉(豌豆) 5克 盐 2克 味精 1克 各适量
私房炒苋菜的做法：
1.去掉苋菜梗上的老皮、老叶，洗净，择成段，放入沸水焯一下捞出。
2.花生油下锅烧执，放入苋菜、素汤8毫升、精盐、味精炒拌均匀至熟，放入淀粉勾芡即可。
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炒米苋的做法，炒米苋怎么做好吃，炒米苋的家常做法 ？
炒至断生疲软出水清炒红苋菜的做法步骤：1，蒜切粒。4、苋菜一斤。3，倒入苋菜，独蒜两个。2、大火翻炒、苋菜去老筋老叶洗净，用适量的盐调味即可。5、热油爆香蒜粒。6、起锅装盘