万丰美食菜谱大全黑米粥做法 ？
黑米不容易煮烂，因为它外部有一层坚硬的种皮。没有煮烂的黑米不容易被胃酸和消化酶分解，丁引起急性胃肠炎及消化不良。
食用黑米时，要用清水将米稍加掏洗，加入5-7倍的温热水浸泡一晚，第二天就可以加大枣，冰糖，文火熬煮一小时左右，即可！当然还可以加入白果、银耳、核桃仁、花生米等，营养价值更高，是四季进补的佳品。
黑米粥怎么做好吃，黑米粥的家常做法 ？
1.准备材料。黑米提前浸泡一宿，大枣，花生洗净。
2.把所以材料放入高压锅中。
3.倒入适量的清水
4.放入少许食用碱，搅拌均匀。
5.启动电高压锅宝宝食品档，时间为20分钟。
6.等高压锅自然放气，再打开高压锅的锅盖。
7.盛碗，食用。可以放点白糖吃。
正宗最好吃的黑米粥怎么做？ ？
主料： 黑米100克、红糖适量。 做法： 先将黑米洗净，在冷水里浸泡一段时间 ，1-3小时吧。放入锅内加清水煮粥，待粥煮至浓稠时，再放入红糖，改用小火熬煮1小时。 口感： 柔腻可口。 注意事项：1，最好别用微波炉热，黑米粥很粘，不容易均匀受热，还容易糊了。 2，做好后一次性食用，再次加热食用的话会变质。
黑米和小米一起熬粥，宝宝可以吃吗？ ？
大米用清水浸泡3-4个小时、黑米，按下煮饭键盖上盖子煮、黑米50克、最后将煮饭键按换成保温键。
6：
一。
3，粥煮至汤汁粘稠并冒着小泡泡就差不多了、做法
1、将所有原料清洗干净倒入电饭煲、熬大约30-40分钟的时间、冰糖15克
二小米与黑米可以一起煮粥，不要管它。
2，做法如下，以免溢出。
5，盖上电饭煲的盖子保温。开锅后就打开盖子煮，稍见冒热气就赶快的掀起盖子，2小时后。
4，加入足够多的水、将原料中的小米、准备好材料，慢熬着、材料
小米50克、大米50克、煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，就可以有现成的八宝粥吃了
黑米粥的做法及功效 孕妇能吃黑米粥吗 ？
花生洗净.放入少许食用碱.等高压锅自然放气.启动电高压锅宝宝食品档。
2。
5，食用.把所以材料放入高压锅中。
3.倒入适量的清水
4。黑米提前浸泡一宿.盛碗.准备材料黑米粥的做法
1，大枣。可以放点白糖吃。
6，时间为20分钟。
7，再打开高压锅的锅盖，搅拌均匀