万丰美食菜谱大全向日葵馒头怎么做 ？
向日葵馒头的做法
将南瓜用原汁机研磨，取适量
取面粉加入南瓜泥，缓缓分次倒入酵母水，顺时针向一个方向搅拌，直到搅拌成面团，盖上半湿厨房用布发酵，备用
把南瓜面团擀成一个圆形，南瓜面团搓成一个圆球。用刀片在圆形傍边滑一小口
把傍边的小褶子捏的一起
放上白色面团
取适量面团切成条状
横纵交错排在白色面团上
点缀一下芝麻，做好的馒头生胚盖上蒸布饧发15分钟。冷水入笼（蒸笼上事先须抹一层食用油），大火烧开，转小火蒸12分钟左右关火，等5分钟揭盖即可。
另类馒头“向日葵”的做法，大家喜欢吗 ？
向日葵馒头的做法
1.
南瓜蒸熟，用滤网过滤出细腻的南瓜泥，取80g备用。
2.
5颗菠菜洗净，用盐开水烫一下，挤干水，加80毫升清水，用料理机打成菠菜汁，过滤出60毫升备用。
3.
南瓜泥，面粉，酵母粉混合；菠菜汁，面粉，酵母粉混合；面粉，清水，酵母粉混合。分别揉成光滑的面团，盖上保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。
4.
发酵好的面团，揉压出气泡。取一半的南瓜面团，擀成圆形，如果擀不圆，可以擀薄之后，用一只饭碗代扣按压出圆形。
5.
白色面团取四分之一，擀成小一些，厚一些的圆形。
6.
将擀好的白面片放在黄色面片中间。按照对角线的位置，用刮片或者小刀在黄色面片上均匀划一刀。
7.
将划开的面片每三根捏到一起，只要尖部捏合就可以。
8.
再取一小块黄色面团，擀成薄的长方形，切出几根长条状的面皮。
9.
将长条状面皮横向，竖向各放几根在白色面团上。
10.
在间隙处，撒上黑芝麻。
11.
取半份绿色面团，一块搓长整成茎部，两块用手掌搓成水滴状，擀扁，用刮片压出纹路，做成两片树叶。
12.
组合在一起，美美的向日葵就做好了。继续醒发15分钟。
13.
剩下的面团还可以再做一个向日葵，也可以根据自己创意，随意创作。我还做了蝴蝶和开花馒头。
14.
锅中烧水，水开放入入锅，上汽后15分钟即可。蒸熟后，停两三分钟再开盖。
马舍菜卷馒头的做法 ？
一、
太阳花馒头
做法：
白面和玉米面各半，分别加酵母粉糖粉和成面团，饧发充分
发好的白面和玉米面分成相等数量的剂子
白面剂子擀成圆皮，玉米面剂子搓成圆球
按包包子的办法一个白面皮包一个玉米面球，然后褶痕朝下擀成圆饼
用剪刀剪成6~8个瓣，略拧一下，使剖面朝上，饧发10分钟
沸水入笼，旺火足气蒸10分钟关火，等2分钟揭盖即可
（为了使花瓣均匀，剪的时候可以先剪个十字成四瓣，然后再每瓣分成两小瓣，这样就比较均匀）
二、
发面小老鼠和蝴蝶的做法：
做面老鼠和蝴蝶等首先要发面，在开始和面时就要把颜料加进去。
先说一下五种颜色是用什么调出来的：
绿色---菠菜汁
红色---番茄酱，也可以用胡萝卜汁
黄色---鸡蛋黄，最好用桔汁或桔皮汁，我觉得蛋黄味道不太好
紫色---黑米面，只需要一点点就可以，它的颜色很深，加多了不好看
白色---面的本色，也可以加牛奶使其更白
在和面时，先用温水调开干酵母，然后把几种颜料加适量温水，分别倒入面粉里搅拌至无干粉，再用手揉成团。分别用保鲜袋封好，放在盆里盖上盖子，在温暖处发酵到1--1.5倍大（约一个半小时左右）。发好后就可以做馒头了。
老鼠的做法：
1.取一块面，用双手搓成水滴型，然后在大头那面用手搓出细长的尾巴。
2.在尖头上方约四分之一处，把剪刀尖朝前，在左右各剪一刀做成两只耳朵，在下面肚子的地方，剪刀尖朝后，在两侧前后各剪一刀，做成四只腿。
3.用镊子夹住黑芝麻，放在耳朵下面，做成眼睛。可爱的面老鼠就做好了。
蝴蝶的做法：
1.取三种颜色大小一致的面团，分别擀成约2毫米厚的方形薄饼，大小和形状基本一致，宽度在15公分左右。但准备放在最外面的要稍微宽出1公分左右，这样，在卷起后宽度就会一致了。
2.擀好后把三个薄饼摞在一起，用手整理一下，然后从宽边的下面向上卷成圆柱型。最后把边压在下面，稍微留出1公分做蝴蝶触角。
3.用刀切成1公分左右的段。
4.按照每两段触角相对，切口朝上摆在一起。
5.用筷子在触角下面三分之一处用力捏一下，蝴蝶的翅膀就出来了。再用手把触角向两面分开一些整理好。一只美丽的蝴蝶就做好了
蒸的方法、时间和平时蒸馒头一样，锅上汽后20分钟即可。
人平均每天只吃一个馒头，和喝自来水。其它的都不吃。会不会死？ ？
会营养不良的，肯定会挂掉的
吃向日葵对身体好吗？ ？
适量吃瓜子好处很多，如瓜子中的亚麻油酸可以保持血压稳定，降低体内胆固醇等等。 但吃太多花子容易加重肝脏负担形成脂肪肝，还会有瓜子牙。 科学理论证明，葵瓜子里面含有的某种油脂，对皮肤/眼睛/大脑都有好处呢！ 吃瓜子的坏处：瓜子含盐分太高,容易引发高血压,而高血压是万病之源。长期嗑瓜子瓜子壳会大量的带走人们的唾液，而大量的缺乏唾液会对人的生命健康都是有威胁和害处的（这点网络中有大量的知识认证） 多数糖尿病患者都知道饮食治疗是控制血糖升高的重要手段，知道需少量多餐减轻胰岛负担，控制病情发展，所以吃零食便成为他们保障充足营养的手段之一。日常生活中，好多患者爱吃瓜子，甚至整天瓜子不离口，认为这样可减轻饥饿感，殊不知，多吃瓜子对糖尿病不利。 瓜子营养丰富，香气诱人，西瓜子能健胃、利肺、润肠；葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富；南瓜子有驱虫作用，适当嗑点瓜子，能刺激舌头上的味觉神经，促进唾液、胃液的分泌，有利消化，有益健康，还能促进面部肌肉的运动。据报道，葵花子有医疗价值，可治泻痢、脓疱疮等疾病。但由于瓜子中含有一定的糖分，糖尿病人应该尽量少吃，如果每天吃500克的瓜子，对血糖肯定会有影响，不利于糖尿病人控制血糖。此外，瓜子除含丰富的蛋白质外，还有油脂，大量食入不仅使热量大为增加，而且使血脂升高。一部分血脂可通过糖异生作用转化为葡萄糖，升高血糖。另外，嗑瓜子时，唾液会因粘附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液过多流失，会导致口腔溃疡、牙龈炎、龋齿、消化不良等病，而且还使味觉迟钝，食欲减退。唾液有助于清除口腔内的食物残渣，减少细菌繁殖和发酵的机会，并能保护口腔粘膜，糖尿病患者一旦发生口腔溃疡，则很难痊愈，所以，吃葵花子时，最好用手剥壳，切记不能一次吃得太多。 糖尿病人吃瓜子要计算量，尽量减少油脂的摄人。特别想吃时，每天也不要超过150克。而且要换算成能量从一天饮食总热量里扣除，如果少吃一个100克的熟馒头，则可以吃不多于70克的带壳葵花子，而且还要定期到医院检查血糖
<康熙微服私访记>第2部的[馒头记]中饰演何云的是谁？ ？
康熙微服私访 何云
夏力薪,电影《北京深秋的故事》、《贻笑大方》、《相邻不远》、《欲盯不能》、《青衣》、《太阳花》、《恩情》、《有泪尽情流》、《错爱一生》
为什么陈乔恩的粉丝都自称为“向日葵子民”？ ？
陈乔恩是七朵花的成员，七朵花的原七位成员成员因其可爱，像花一样，取名七朵花，并每个人有一个相应的代表身份的“花”，小乔Joyce：本名赵虹乔（团长） 紫色 剑兰乔恩Joe：本名陈乔恩（副团长）黄色 向日葵小洁Jade：本名屈旻洁 （成员）蓝色 满天星薇如(前名Ive，现名Doris)：本名赖薇如 （成员）红色 蔷薇馒头：本名邱纬芬 （2005年3月退出） 绿色 雏菊仔仔：本名周雳岑 （2004年10月退出）橙色 含羞草宇婕：本名王宇婕 （计划合作未果退出，一般不认为乔杰立艺人）靛色 郁金香所以陈乔恩的粉丝都自称为“向日葵子民”
搞笑脑筋急转弯 ？
1 世界上什么人一下子变老?
答案:新娘.因为今天是新娘,明天是老婆.
2 一颗心值多少钱?
答案:1亿.因为一心一意嘛!
3 请问英文字母有多少个?
答案:20个.AIDS(艾滋病)死掉了,ET(外星人)飞走了.
4 在哪里绝对不能说笑话?
答案:海边.因为在海边说笑话会发生海啸(海笑).
5 台风天气要带多少钱才能出门?
答案:四千万.因为台风天气没"事千万"不要出门.
6 要考试了,不能看什么书?
答案:百科全书(百科全输).
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