万丰美食菜谱大全肉炒花菜的做法，肉炒花菜怎么做好吃，肉炒花菜 ？
1.花菜切小块，放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁。
2.锅里放入油，倒入肉末炒散，倒入花菜，胡萝卜加盐再炒2分钟，起锅前撒入孜然粉和葱花即可。
猪肉炒花菜怎么做好吃 ？
主料
菜花
500g
辅料
猪肉
150g
红椒
一个
步骤
1.猪肉切片
2.菜花洗净，掰成小块
3.出锅前淀粉勾芡
4.大功告成
猪肉炒花菜的做法，猪肉炒花菜怎么做好吃，猪肉 ？
主料
菜花1个
猪肉150克
辅料
胡萝卜
1根
调料
色拉油
适量
食盐
4克
生抽
5克
淀粉
少许
五香粉
适量
肉炒菜花的做法
准备工作：
1.把菜花掰成小朵清洗干净。小锅加水烧开，放入洗净的菜花焯水1-2分钟。焯好的菜花捞出过冷水再沥出水分待用
2.把肉切成肉片。淀粉和生抽混合均匀，放入肉片腌制10分钟左右
3.胡萝卜切成片
肉炒菜花的做法：
1.锅内放油，加入五香粉炒香，加入腌好的肉片小火翻炒
2.待肉片稍有变色，加入胡萝卜
3.加入菜花转大火翻炒均匀
4.出锅前加盐调味儿，即可关火盛盘
猪肉炒菜花方法有哪些 ？
食材用料
菜花1个相克食物
猪肉150克相克食物
猪油10克
盐少许
鸡精少许
猪肉炒菜花的做法
猪肉炒菜花的做法图解11.将菜花切好洗好
猪肉炒菜花的做法图解22.备好猪肉，切好
猪肉炒菜花的做法图解33.将锅大开大火，下猪油加热，再将猪肉放下去炸一分钟左右
猪肉炒菜花的做法图解44.将洗好的菜花放下去，炒一分钟左右
猪肉炒菜花的做法图解55.加入少许的水，盖上盖子闷五分钟，打开盖子加入盐和鸡精
猪肉炒菜花的做法图解66.再炒两分钟就可出锅了，摆盘了
菜花炒肉是需要焯一下吗 ？
1、锅里烧水 ，将菜花掰成小块，菜花不要切哦，就像手撕包菜，要用手把它掰成均匀的小块，水开时把菜花放进开水里焯一下，变色后捞出。
2、锅里放油，放入葱、蒜，干红椒爆香，放入切好的肉片，滴入少许料酒，少许酱油，翻炒（一个小秘籍啊，可以放入一个西红柿，颜色和味道都很好啊）。
3、放入焯好的菜花，（因为焯水过的菜花已经携带有一些水分了，就不需要专门加水了，当然，如果喜欢吃烧的烂烂糯糯的菜花，就要加水炖了）翻炒均匀，放盐，味精或鸡精。
炒肉片怎么做好吃，菜花炒肉片的家常做法 ？
菜花炒肉片的做法步骤
1
菜花洗静用手撕成小块备用。
2
肉切薄片。
3
油烧到8分热，加入肉榨一下、再加入十三香、蒜蓉、小葱。炸出蒜香。
4
放少许酱油，加入菜花，大火翻炒。
5
待菜花炒软一点，出汁即可放鸡精出锅。
装盘后在菜上洒一点葱茉。
炒肉的做法，菜花炒肉怎么做好吃，菜花炒肉的家常做法 ？
主料
菜花250g
肉
100g
辅料
油
适量
盐
适量
料酒
适量
味精
适量
步骤
1.所需食材，菜花，肉
2.菜花洗净，切成小朵
3.肉洗净，切片
4.锅中放油，把肉煸炒一下，炒到肉变白
5.倒入菜花，一起煸炒，加入适量的水，盐，味精，
6.炒到菜花变软，成熟即可
小贴士
菜花要切的小一点的，这样便于入味
菜花炒肉怎么做好吃，菜花炒肉的家常做法 ？
1.菜花用盐水泡几分钟后清洗干净，掰成小块。
2.五花肉切片，葱花，蒜末准备好。
3.水淀粉2大勺，放入适量的水调匀。
4.锅内倒入油，油开后，放入香葱，姜爆香。
5.放入五花肉，调入生抽、料酒，煸炒至8成熟。
6.加入菜花调入盐，炒至菜花稍软，（我家爱吃烂乎的，所以我对了点水）即可。
7.菜花汤汁收的差不多的时候，淋入水淀粉，放入鸡精翻炒出锅。
花菜炒肉皮的做法，花菜炒肉皮怎么做好吃，花菜 ？
1、准备的材料：花菜、胡萝卜和五花肉；
2、肉洗净后切片，菜花洗干净，掰成小朵,胡萝卜切片；
3、锅热倒油，油八成热，放肉片；
4、肉片变色后翻面，放一些生抽，上色，变色盛出,沥干油盛出备用；
5、热油炒胡萝卜片，放入花菜，花菜变色后，放入炒好的肉片；
6、放入适量的清水，适量的盐，适量的鸡精，炒一下，就可以起锅了。