最容易做的滋阴汤有哪几款? ?
银耳红枣汤
银耳又称为“穷人的燕窝”,燕窝虽补,却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似,价格便宜,所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。
双红补血汤
红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才下红糖这个夏天经常吃的甜品,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。
养颜的木瓜银耳汤
银耳、木瓜、红枣、冰糖,把泡发的银耳下锅煮开下红枣关小火熬半个钟头,下冰糖和木瓜煮开就可以盛起了。
女性滋阴的汤有哪些,看着上面的介绍相信大家对于什么样的汤可以帮助女性已经有了很大的了解,其实滋阴不仅可以帮助女性预防疾病,保护健康,而且滋阴汤还能帮助女性调理身体,脸色变得更加的红润,
秋天适合吃什么样的食物,可以滋阴润燥? ?
梨,葡萄,
鸡跟什么煲汤能滋阴润燥1 ?
山药炖鸡
什么汤可以起到滋阴效果. ?
能滋阴补肾的东西老多了:
枸杞子:滋阴补血、养精明目
西洋参:生津健胃、益肺补虚
淮山药:健脾滋肾、敛汗缩尿
桑寄生:养血除痹、强壮筋骨
石斛:滋肺益胃、养阴明目
百合:润肺止咳、养心安神
红枣:健脾益胃、滋肾生血
栗子:健脾补肾、壮腰、抗衰老
党参:健脾益气、生津养血、增强抵抗力
燕窝:补肺养阴、治虚劳、助消化、治盗汗
银耳:滋肺生津、滋阴养胃、益气强心、补脑
木瓜:消滞清肠、舒肝
菠菜:含铁质、胡萝卜素极为丰富,能补血润肠、助消化
求一些女性滋阴汤的做法,功效也说一下,谢谢 ?
润燥滋阴补中益气的海参瑶柱竹荪瘦肉
拿到养生壶后似乎没消停过,煲完糖水煲汤水,用起来很方便,广东呆久了汤汤水水实在离不了,今天继续一款养生汤:海参瑶柱竹荪瘦肉汤。海参能够增加免疫力,消除疲劳,瑶柱就是干贝,能够滋阴补血,竹荪能够益气健脑,瘦肉在这里的作用主要是调味,无肉不香嘛。
材料
发好的海参1条,瑶柱6粒,竹荪4条,瘦肉100克,生姜10克,枸杞15粒(可选)
做法
1、瑶柱冲洗干净,竹荪剪去顶部封口的头,讲究点的将网罩也去掉不要,用淡盐水浸泡15分钟。
2、海参和瘦肉切块,凉水入锅焯水,撇干净浮沫。
3、将所有食材放入养生壶中。
4、加热水至1500ML处。
5、加入生姜和适量黄酒。
6、选择养生汤功能,大火烧开后自动转小火约1小时,蜂鸣声响,打开加入泡洗干净的枸杞,加适量盐即成。
浓米汤滋阴润燥 ?
浓的米汤我不知道能不能滋阴润燥但
什么汤有滋阴补血功效的 ?
1、滋补品 —— 黑芝麻 补肝肾,益精血,用于精亏血少的月经病及男科病。 黑芝麻炖鸡:黑芝麻50克,塞入鸡膛中,加水炖2小时。 枸杞甲鱼:甲鱼1只,枸杞30克,加水炖2小时。 2、滋补品 —— 海参 滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。 海参冰糖羮:水发海参100克,加水煮烂,调入冰糖。 3、滋补品 —— 黑豆 用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。 黑豆核桃炖猪腰:黑豆50克,核桃仁30克,猪肾1个,共炖2小时,低盐调味。 4、滋补品 —— 龟甲 阴虚血热冲任不固的崩漏,月经过多。慢性肾炎的高血压。 5、滋补品 —— 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。 当归益母草蛋:当归30克,益母草50克,煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。 6、滋补品 —— 龙眼干 用于肝肾亏虚所致的血虚失眠,心慌等更年期症状。 龙眼杞蛋:龙眼肉30克,枸杞20克,煮沸后,加入剥皮的熟蛋,再煮半小时。 7、滋补品 —— 阿胶 用于血虚经少,冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸,治疗贫血优于铁剂,改善体内钙平衡,可用于尿毒症肾性贫血。 阿胶炖红枣:红枣30枚煮熟,加入阿胶10克炀化。 8、滋补品 —— 何首乌 补肝肾,益精血,用于更年期阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。 首乌肝片:何首乌50克,浓煎取汁,猪肝100克,切片炒熟,加入首乌汁。
滋阴补肾的汤有那些 ?
你好
红枣花生鸡脚汤/补肾强筋血气不足 川贝海底椰雪梨汤/滋阴补肾润肺养颜 虫草杞子鲍鱼汤/滋补润燥补血明目 花旗参鸡汤/滋补降火食欲欠佳 党参北芪田鸡汤/补中益气健体强身 杞圆甘笋乳鸽汤/滋补润燥养心安神 芡实山斑鱼汤/补肾提神治面色苍白
阴虚火旺喝什么汤 ?
病情分析:银耳(滋阴去火),大枣3-5个(补血活血),枸杞十几个(清肝火,明目,补肾),百合(润肺清肺火),莲子(安神),冰糖(润肺)。这么做,好吃又养生。意见建议:还是喝那些比较滋阴的汤好,可以在汤里面加些雪耳、玉竹,天冬、麦冬 之类的,很好的病情分析:你好,要吃滋阴的东西,百合、麦冬、银耳之类的来滋阴润燥,生姜大辛补阳的,您本来就阴虚火旺了,所以不适宜吃,另外,六味地黄丸之类补肾阴的,可以吃意见建议:你好,要吃滋阴的东西,百合、麦冬、银耳之类的来滋阴润燥,生姜大辛补阳的,您本来就阴虚火旺了,所以不适宜吃,另外,六味地黄丸之类补肾阴的,可以吃