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云南酸木瓜炖鸡 酸木瓜鸡最正宗的做法

云南德宏傣族酸木瓜鸡汤的做法 ?

木瓜鸡汤的做法
主料
鸡肉
600g
木瓜250g
辅料
红枣
适量

适量
步骤

1.鸡肉洗净

2.在滚水里烫一下,去点血水

3.红枣,鸡肉洗净备用

4.洗好鸡肉,红枣,加水煮开

5.汤煮开,煮一下,在放入木瓜

6.煮一个小时,放入盐就可以了

云南大理的酸木瓜鸡怎么做? ?

木瓜鸡在滇西,滇南很多地区都很受欢迎.
应该是算傣味.

我经常做.其实是很简单的一道菜.
主要就玩玩这点干木瓜了.

我推测楼主不是云南的吧.
因为木瓜鸡里边的那点辣椒仅仅是用来提味的而已.
怎么会被你形容成"很辣的那种" -_-!

做法:

干木瓜一把
(昆明有些卖傣味佐料的菜市场里边有卖.不多见)
鸡一只
草果3 4枚
大蒜 葱姜适量
干辣椒一小碗

草果在火上烤香,备用.(偷懒的话就用草果面)
热锅,热油(油要放多点)
下干辣椒 草果包炸香.
然后放入姜蒜炒香.

鸡肉下锅~~~炒到基本熟.
加清水一大碗,中火开始炖.
(水不要太多,比炖鸡汤的水要少点)

放木瓜,盐,味精等调料.
把葱打个蝴蝶结下锅
炖~~~~~~
直到皮烂肉酥起锅.

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听朋友说,木瓜要放晚一点,放早了肉炖出来会老.
不过我用压力锅倒是没发现.

炒的时候油放少了炖出来不香,汤不好看.
油放多了又怕胖,
美味和健康永远是矛盾的......

酸木瓜枸杞炖鸡的功效与作用 ?

青木瓜,有助消化润滑肌肤、分解体内脂肪、刺激女性荷尔蒙分泌刺激卵巢分泌雌激素等功效。
枸杞,明目。
乌鸡,乌鸡性平、味甘;具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作用。 乌骨鸡食用乌鸡,可提高 生理机能、延缓衰老、强筋健骨、对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。

酸木瓜和葛根一起炖鸡有附作用吗 ?

鸡肉本身富含的营养,肉质美味,再加上云南特产酸木瓜。酸木瓜也具有丰胸,美容,开胃,等多种功效,女性朋友可以多吃这道菜,营养且美味哦。主料:鸡 半只、 酸木瓜 半个辅料:盐 适量 、姜 两片、 葱 少许、 小米辣 少许、 草果 1个、料酒 少许温馨提示:1、酸木瓜不宜多吃,孕妇,过敏者不能食用。
制作步骤:
1、酸木瓜。

2、洗净,去皮,去仔,切片。

3、葱,姜,草果,小米辣准备好。

4、起油锅,倒入上述配料,爆香。

5、下鸡肉一起翻炒,加入料酒,炒几下。

6、加水,盖过鸡肉略多些,煮开后,再略煮几分钟。

7、下酸木瓜,煮半小时。

8、煮至汤汁收干,下盐。

酸木瓜煮鸡肉怎么做 ?

主料:
鸡 半只、 酸木瓜 半个
辅料:
盐 适量 、姜 两片、 葱 少许、 小米辣 少许、 草果 1个、料酒 少许
温馨提示:
1、酸木瓜不宜多吃,孕妇,过敏者不能食用。

制作步骤:
1、酸木瓜。

2、洗净,去皮,去仔,切片。

3、葱,姜,草果,小米辣准备好。

4、起油锅,倒入上述配料,爆香。

5、下鸡肉一起翻炒,加入料酒,炒几下。

6、加水,盖过鸡肉略多些,煮开后,再略煮几分钟。

7、下酸木瓜,煮半小时。

8、煮至汤汁收干,下盐。

9、装碗。

酸木瓜的食用方法 ?

如果是那种酸木瓜的话,那吃法可多了,木瓜炖鸡;煮木瓜鱼,这两种都是云南大理的特色风味,要注意的是,用木瓜煮鸡,煮鱼的时候木瓜要切成丝,一般煮一只鸡大概放上10到20根细木瓜丝就可以了,煮一条鱼是则放上8到10根细木瓜丝就可以了,上穿说的两种放木瓜丝的份量可根据自己对酸味的喜好来酌情添加,但切记不可放多,否则太酸了也不好吃呀。还可以用酸木瓜切片,大概十多片吧,加上两代代泡红茶,还有冰糖,加开水后放入锅里,煮上3到5分钟,就可以喝到只有在云南才可以喝到的木瓜果茶了。

酸木瓜鸡的做法对身体 ?

酸木瓜炒鸡
原 料
主料:开膛仔炒鸡1000克。
配料:酸木瓜1个。
调料:精盐12克,味精、料酒各5克,胡椒面、白糖各2克,湿淀粉30克,葱头20克,生姜、芝麻油各10克,鸡蛋清1个,干辣椒3个,熟猪油1000克(耗100克)。
制 法
(1)将鸡清洗干净,剁成2厘米见方的块,入碗,磕入蛋清和湿淀粉(20克),拌匀捏透。
(2)酸木瓜去皮,切成小薄片。葱、干辣椒切成小节。姜切成小片。
(3)炒锅上中火,热时注入猪油,烧至二成热时,下鸡块、木瓜片炒透倒入漏勺中。锅内留少许油,下辣椒炸黄,下葱姜炒香,倒入鸡和木瓜片,簸锅数下,下盐、味精、胡椒面、白糖、料酒炒拌入味,用湿淀粉(10克)勾芡,颠翻几下,淋上芝麻油,出锅装盘。
操作要领
炒时先下鸡块也可先过油,六成熟时在下木瓜一同煸炒,九成熟时倒入漏勺中。

当归可以和云南酸木瓜炖一起吗? ?

1、当归可以和酸木瓜一起炖的,主要功效是治疗跌打损伤、淤血肿痛及风湿骨痛等症状。
2、其中当归有补血活血、疏通经络的作用; 酸木瓜具有养胃柔筋去风湿的作用。所以放在一起炖能起到养血舒筋的作用。
3、当归基本上没有食物搭配禁忌,但是需要注意的是孕妇最好不要用当归。
4、当归的适宜人群:适宜月经不调者、闭经痛经者、气血不足者、头痛头晕者、便秘者。

云南酸木瓜 ?

1楼你是脑子进水???昆明每个菜市场都有干货店,问他们有没有,新鲜的几乎买不到,地州县区的菜市场倒是应该有。
新鲜和干的一样,只是商家拿干的来卖的话重量轻可以多拿点。新鲜的也不利于保存,干的只是脱水过,里面成份不会有改变。药效也一样。(中药也没人用新鲜药材卖给你吧?都是干的。)
做法只有煮,炖鸡或炖排骨,有新鲜的话可以切丝炒肉。(泡蜂蜜水,饮料)
。。。。。。想想就流口水啊。。。我也好久没吃了,这东西开胃哦。酸味够劲的,煮鸡放点我觉得味道最好。
自己弄的时候试着点,个人口味不同,放多了太酸吃不消的。

昆明:1.大观路,篆新农贸市场有卖。
2.新鲜的好。
3.大概半个月左右。实际上只要果体没有损伤,还可以更长些。
4.新鲜的好,药用价值大。
5.可以和鸡一起炖煮,精华都在汤里。

请问这个酸木瓜有哪些食用方法 ?

酸木瓜吃法很多。最出名就是泡酒能治风湿。大街小巷卖的是拌酸木瓜加上糖加上佐料。吃起来哪叫一个爽。
还能用酸木瓜煮猪蹄。这样产妇吃了能下奶

注意:新鲜水果。运输过程中不确定因素很多。会出现坏的情况发生。木瓜表皮有疤痕、斑斑点点属于正常,计较的买家别买。

酸木瓜的食用方法
酸木瓜的吃法可多了,木瓜炖鸡;煮木瓜鱼,这两种都是云南的特色风味,要注意的是,用木瓜煮鸡,煮鱼的时候木瓜要切成丝或者是晒干的片状物,一般煮一只鸡大概放上10片左右的木瓜片就可以了,煮一条鱼是则放上6到10片干木瓜片就可以了,上面说的两种放干木瓜片的份量可根据自己对酸味的喜好来酌情添加,但切记不可放多,否则太酸了也不好吃呀。还可以用酸木瓜片,大概十多片吧,加上两代代泡红茶,还有冰糖,加开水后放入锅里,煮上3到5分钟,就可以喝到只有在云南才可以喝到的木瓜果茶了。
《木瓜菜》:将青木瓜削皮后,切成两半,再切成小片或刨成丝,把虾米葱爆香后混入木瓜丝一起炒,不能炒太久,否则会过烂,而且一定要用外皮没有变黄的青木瓜,吃起来才会脆,才有甜味。这道菜还有健胃功能。
《苹果拌木瓜》:把苹果洗净、切丝,泡在盐水中,再用冷开水冲洗,沥去水分备用;接着再把青木瓜洗净,去皮、籽,切丝,用盐略腌10分钟,再用冷开水冲洗,沥去水份,再将两种材料拌在一起,然後加入调味料(盐、白醋)拌匀即可。很适合夏天烦闷的气候食用。
《青木瓜炖排骨》:把木瓜削皮后,加上排骨,放入电锅一起炖(记着水加一点点就好了,因为木瓜自己本身也会出水),时间大约是10-20分钟,之后再加上一点盐就可以食用了。青木瓜炖排骨最主要的是喝汤,一定要喝完,因为青木瓜的特殊营养成分,对胸部发育可是很有的帮助唷!
《青木瓜炖猪肝》:把青木瓜的头部切开成一个瓶子状(青木瓜的头部要留着做盖子),然後用汤匙把青木瓜的籽挖干净,再把猪肝切成小片状,挤进青木瓜里面,倒进米酒(不喜欢米酒的味道,可改用盐和酱油),然後再把青木瓜的头充当盖子盖好,放进电锅里炖熟即可食用。一定要把木瓜里的猪肝和木瓜及汤全部吃完,因为你大概只要食用个三至五次,据说,可以能治愈顽劣的「胃痛」呢!
《木瓜炖鸡煮木瓜鱼》:这两种都是云南大理的特色风味,要注意的是,用木瓜煮鸡,煮鱼的时候木瓜要切成丝,一般煮一只鸡大概放上10到20根细木瓜丝就可以了,煮一条鱼是则放上8到10根细木瓜丝就可以了,上面说的两种放木瓜丝的份量可根据自己对酸味的喜好来酌情添加,但切记不可放多,否则太酸了也不好吃呀。
《木瓜果茶》:酸木瓜切片,大概十多片吧,加上两代代泡红茶,还有冰糖,加开水后放入锅里,煮上3到5分钟。
《木瓜糖水》:木瓜切成2----3厘米正方形,雪耳适量用冷水事先浸好。然后用瓷褒烧大约5茶杯的白水,等谁沸腾后把木瓜、雪耳、冰糖放入,大约褒10分钟左右就可以食用。此糖水适合一年四季饮用,对身体及有好处。木瓜本身有美容减肥功效,可以尝试这个方法,简单便捷。

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