醋溜花生怎么做 ?
糖醋花生米
月亮晶晶
用料
花生仁(炒) 适量
香菜 适量
色拉油 适量
白砂糖 2汤匙
香醋 5汤匙
蚝油 1汤匙
水淀粉 少许
做法
1、锅中放色拉油,烧至油温稍稍有点温热的时候,把花生米倒入油锅,转中小火炸至花生米外皮颜色稍有变深即可捞出沥油,摊在大盘子里晾凉
2、调糖醋汁:另取个炒锅,在锅中倒入2汤匙白砂糖,5汤匙香醋,1汤匙蚝油,煮开
3、在糖醋汁中倒入少许水淀粉,烧开,勾成薄薄的芡汁出锅
4、待花生米凉透,糖醋汁也凉透后,在花生米上撒切碎的香菜,然后把糖醋汁倒入,拌开即可食用
烹饪技巧
1、炸花生米的时候,最好在油烧到有点温的时候就把花生米放入油锅炸,要用中小火,切忌大火。这样花生米的温度随着油温一起升高,中小火慢慢炸,就不会出现外表已经焦黑,花生米内部却还没炸透的情况。如果掌握不好火候,宁可把火控制到最小,炸花生米的时间虽然会长点,但比较容易成功。花生米炸到颜色稍有变深就要出锅了,出锅后余温还会让花生米的颜色再稍微深点。
2、这个糖醋汁我是调成稍微有点厚度,这样糖醋汁容易的包裹在花生米表面;糖醋汁中加点蚝油是为了增加浇汁的厚度,同时也可以丰富糖醋汁的口感;水淀粉的量一定要控制好,不要太厚了。我这里用的是香醋,如果你用陈醋,那么量要减少,因为陈醋的酸味比香醋要来的浓。
3、花生米炸好后要凉透才会脆,所以这个菜需要等花生米和糖醋汁都放凉后再把两者混合,随吃随拌,否则花生米会软掉,口感就不脆了。可以把花生米炸好放在密封容器内,糖醋汁也做好放保鲜盒中置冰箱冷藏保存(糖醋汁不要调太多,最好在几天内吃完),要吃的时候再取出,撒上香菜碎,浇上糖醋汁就能开吃了。
怎样做醋溜花生 ?
料:花生米
辅料:生菜、香干
调料:香醋(镇江)、白糖、香油、酱油、小葱
础
制作方法:
1、将花生米油炸熟;
2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末;
3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用;
4、取一个喇叭形的碗,生菜丝、香干丁垫底,放上炸好的花生米,在倒入调好的汁拌均匀即可食用。
特点:爽、脆可口。
糖醋花生米的做法 ?
菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱 口味:糖醋味 工艺:拌糖醋花生米的制作材料:主料:花生仁(生)200克调料:陈醋50克,味精1克,白砂糖30克,蚝油10克制作:1. 花生米炸熟;2. 花生米用陈醋、味精、糖、蚝油、葱末浸泡。
请问醋溜花生怎么做、。 ?
我吃过老醋花生啊,没有醋溜花生……
老醋花生
原料:小粒花生200克,镇江香醋80克,糖60克,香菜少许盐适量。
做法:
1.锅中座油,油热后调小火放入小粒花生炸至金黄时捞出沥干油待凉。
2.将香菜碎拌进花生里。
3.白糖、香醋、盐调匀成汁,浇在花生上即可
糖醋花生米怎么做 ?
糖醋花生米的做法(护肝下酒菜)
为了保护肝脏,做菜时宜放些糖
我们都知道酒的主要成分是乙醇,进入人体需要在肝脏分解转化后才能排出体外,而这个过程就会加重肝脏的负担。所以做下酒菜时,应适当选用几款保肝食品。糖对肝脏具有保护作用,所以下酒菜里最好有一两款甜菜,如做些糖醋花生米,糖藕片,糖醋鱼之类。
材料:红皮花生米
配料:香菜、白砂糖、蚝油、香醋、水淀粉。
做法:
1. 锅中放色拉油,烧至油温稍稍有点温热的时候,把花生米倒入油锅,转中小火炸至花生米外皮颜色稍有变深即可捞出沥油,摊在大盘子里晾凉。
2. 调糖醋汁:另取个炒锅,在锅中倒入2汤匙白砂糖,5汤匙香醋,1汤匙蚝油,煮开。
3. 在糖醋汁中倒入少许水淀粉,烧开,勾成薄薄的芡汁出锅。
4. 待花生米凉透,糖醋汁也凉透后,在花生米上撒切碎的香菜,然后把糖醋汁倒入,拌开即可食用。
虽然是个很简单很家常的下酒菜,但是要做的好吃还是有讲究的。
1.炸花生米的时候,最好在油烧到有点温的时候就把花生米放入油锅炸,要用中小火,切忌大火。这样花生米的温度随着油温一起升高,中小火慢慢炸,就不会出现外表已经焦黑,花生米内部却还没炸透的情况。如果掌握不好火候,宁可把火控制到最小,炸花生米的时间虽然会长点,但比较容易成功。花生米炸到颜色稍有变深就要出锅了,出锅后余温还会让花生米的颜色再稍微深点。
2. 这个糖醋汁我是调成稍微有点厚度,这样糖醋汁容易的包裹在花生米表面;糖醋汁中加点蚝油是为了增加浇汁的厚度,同时也可以丰富糖醋汁的口感;水淀粉的量一定要控制好,不要太厚了。我这里用的是香醋,如果你用陈醋,那么量要减少,因为陈醋的酸味比香醋要来的浓。
3. 花生米炸好后要凉透才会脆,所以这个菜需要等花生米和糖醋汁都放凉后再把两者混合,随吃随拌,否则花生米会软掉,口感就不脆了。可以把花生米炸好放在密封容器内,糖醋汁也做好放保鲜盒中置冰箱冷藏保存(糖醋汁不要调太多,最好在几天内吃完),要吃的时候再取出,撒上香菜碎,浇上糖醋汁就能开吃了。
糖醋花生米对人体有什么好处 ?
但不能当药用,
糖醋腌制花生米的功效 ?
营养功效
具有补中益气、养血固脱、温阳益脾
滋补肝肾、祛风通络
脑细胞不可缺少的营养
促进皮膜的新陈代谢
防止动脉硬化,防治老年高血压
胆囊炎吃醋溜花生好吗 ?
胆囊炎最重要的注意饮食,这个是其他其他治疗的基础。也可以减少疼痛的发生的。否则治疗效果也不好。首先建议要低脂肪饮食,低胆固醇饮食。长期的饮食不注意节制,生活无规律,让外面寒湿之气入侵并累积于体内,让阴阳失调,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物在肠胃停留过久,刺激胃酸较以前增加,胀气也随之增多,浊气上行产生打嗝现象,抽空到田间采点树荣苦菜,煮汤,加适量红糖,趁热喝,花冠紫颜色,菜芯有白色绒毛,产地江苏灌南,平时食东西清淡些少油,少食多饮多食,晚上不要熬夜。
糖醋花生米怎么做好吃,洋葱糖醋花生米的家常做法 ?
把花生米洗干净,然后沥干水
在锅里加上油,不要烧哦,要冷锅冷油,加入花生米
然后开火,不停的翻炒
炒到颜色变深的时候,就要关火了,不然后糊了就不好吃了,这个火候比较重要,试多几次应该没问题的。
然后加入糖、酱油和醋。在加入时要不停的翻炒
6
最后就是出锅了。
生花生怎么做糖醋花生? ?
一、先把生花生米炸熟 凉凉 (一定要凉透)
二、糖醋花生米肯定是放很多醋的
不过不加糖而是加入蜂蜜
可以稍微加点鸡精加盐还可以放入香菜
三、把炸好的花生放入调好的醋汁里浸泡大概十分钟注意:时间不能过长,而且不能剩,可以把炸好的花生米放到塑料袋里
下次吃的时候再放到醋汁里