万丰美食菜谱大全上汤枸杞叶怎么做 ？
材料
枸杞叶、枸杞子、咸蛋一只，皮蛋（松花蛋）一只，姜丝少许
做法
1、买回来的新鲜枸杞叶，梗上有很多刺，要小心地把叶子一片片摘下来，浸泡一会儿，再洗净沥干水分备用
2、把姜丝放入水中煮开
3、加入切好丁的皮蛋
4、加入用筷子戳碎的咸蛋及枸杞子，并用少许盐和香菇精等把汤调好味
5、放入枸杞叶，稍滚即可关火
菜品特色
清淡清爽，清肝明目，清热下火
枸杞叶和枸杞子都有食疗的作用
美味提示
枸杞叶很容易熟，所以在下锅前得把汤煮好调好味，基本上叶子一下锅没几秒就可以关火了，鲜鲜嫩嫩的才漂亮才好吃，煮久就变黄了，营养价值也会跟着流失
枸杞叶大骨汤怎么做 ？
用料
猪大骨 200g
枸杞叶 100g
枸杞叶大骨汤的做法
猪大骨洗净，飞水，入锅煮
枸杞叶子剪段，洗净，备用
大骨大概煮一个多小时，
放入枸杞叶子继续煮二十分钟即可
上汤瘦肉枸杞叶的做法? ？
主料
枸杞叶
250g
瘦肉
80g
虾皮
30g
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
姜
适量
步骤
1.枸杞叶泡洗20分钟
2.虾皮放水冲洗干净
3.瘦肉加盐，油，酱油腌一会
4.锅里倒油放姜片翻炒一下
5.倒腌好的瘦肉翻炒变色
6.倒虾皮下翻炒一下
7.加适量的清水
8.盖锅盖大火烧开
9.水烧开倒枸杞叶下去翻炒一下
10.待水再次煮开加适量的盐就好
11.出锅了
不好意思，我想问您那个枸杞叶怎么吃法啊？是煮还是煎还是直接嚼啊？每天吃几次啊？谢谢你 ？
猪肝瘦肉煮枸杞叶汤，很鲜美，有营养。
枸杞叶猪骨汤的做法，枸杞叶猪骨汤怎么做好吃 ？
1.排骨砍小块用热水焯去血备用，葱白二条，枸杞叶择选洗净沥水备用；
2.取枸杞子10克；（优质精装瓶的，不需清洗）
3.排骨与冷不一起下锅煮；
4.排骨汤煮开后，用汤匙去掉浮在上面的杂质，葱白折断，掉下汤中煮出味来；
5.待葱白煮软出味后，倒下枸杞小煮2分钟；
6.枸杞煮软后，倒下枸杞叶用筷子快速搅动，下盐调味搅均即可出锅。（枸杞叶不能久煮灼熟即可）
枸杞叶咸蛋汤怎么做 ？
枸杞叶（带梗）：400克瘦肉：150克咸蛋：1个姜：2片水：6碗调味料：油：3汤匙 生粉：1/2汤匙 生抽：1汤匙; 盐：适量
做法
1. 摘下枸杞叶，反复清洗多次；
2. 咸蛋磕到碗里，取出蛋黄，切半，蛋白拌匀；
3. 瘦肉洗净，切薄片，用1汤匙油、1/2汤匙生粉、1汤匙生抽和少许盐拌匀腌好；
4. 煮沸清水，放2汤匙油，下枸杞叶、咸蛋黄、肉片和姜片，再次煮开后淋入蛋白，搅拌，稍煮两三分钟即可下盐调味食用。
枸杞菜汤的做法，枸杞菜汤怎么做好吃，枸杞菜汤 ？
猪肝 150克左右
菠菜 三棵
枸杞 适量
油
盐
姜
三花酒
蒜
大葱
猪肝枸杞菠菜汤的做法
猪肝切成薄片，在水龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。看网上有提议用淘米水洗效果很好，下次我也试试
锅里放水烧开，把浸泡干净的猪肝放进去过水，把血沫逼出来，再在水龙头下冲洗干净。菠菜整棵洗干净，去根
姜，大葱，蒜切末，把猪肝姜葱蒜末放进汤锅，倒进三花酒，放油，大火烧开，转小火，煮到汤浓，放进洗干净的枸杞，接着放进菠菜，再放盐调味即可
狗杞叶包子好吃吗 ？
枸杞叶 别名：地仙苗、甜菜、枸杞尖、天精草、枸杞苗、枸杞菜、枸杞头 禁忌人群：不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。 适宜人群：一般人群均可食用。适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。 上汤枸杞叶 食材用料： 枸杞叶 皮蛋 蒜 盐 菜谱做法： 1.新买来的枸杞叶，是这样一小颗一小颗的，上面有刺哦，要小心哦，我一般一碟可买一斤最为合适。 2.用手小心把叶子摘下来，要特别小心哦，有刺的。怕麻烦的话买摘好的也行，我喜欢自己摘，有乐趣嘛，也嫩。 3.皮蛋一个，切丁，不用太小，蒜拍扁切碎即可。 4.锅里放油，大火，先放入蒜跟皮蛋爆一下。 5.再加入枸杞叶，这里要注意一下，枸杞叶要稍微带一点水下锅，不要后面加哦，味道不一样滴。炒一下，会发现水比较多的，煮一下下就好，加适量盐就可以了。 枸杞叶炒鸡蛋 食材用料： 枸杞叶梗150克（枸杞摘取底部梗茎洗净留用） 鸡蛋2个相克食物 红椒1/2个 胡椒粉1/2茶匙 湿淀粉1茶匙 糖适量相克食物 盐适量 食用油适量 菜谱做法： 1.枸杞梗洗净放入沸水中焯烫1-2分钟（沸水中加1勺盐与1勺食用油），捞出过凉水，用手稍稍挤压一下以去除苦汁 2.鸡蛋在碗中打散，红椒切成小丁与枸杞梗一同放入蛋液中，倒入胡椒粉、湿淀粉、糖、盐搅匀并调好味 3.油锅烧热倒入食用油烧至6成热，下入拌好料的枸杞梗，当蛋液周边结块时，立马铲动翻边（会颠锅最好） 4.枸杞蛋两面成熟即可关火
上汤苋菜怎么做 ？
上汤苋菜的做法
主料：红苋菜 松花蛋 云腿 高...
辅料：豆豉 料酒 葱 姜 蒜 花椒 老抽 花生油 食盐 冰糖 百合 枸杞
上汤苋菜的做法
1.备好上汤，我用的牛高汤。火腿是我从云南带回来的，宣威牌的火腿，味道不错，特意用它来做这个菜
2.自己种的苋菜，清洗干净
3.火腿切丁，松花蛋切丁，蒜粒备好
4.锅中放少许油，放入火腿丁和蒜粒炒香，让火腿的油脂出来一点
5.倒入上汤
6.中小火煮3分钟左右，把火腿煮熟
7.放入苋菜
8.把苋菜炒软
9.苋菜将熟时下入松花蛋
10.
最后加适量盐
11.为了苋菜的颜色更鲜艳，放几滴白醋
12.翻炒均匀即可